Le Phénix

花时3小时。 OHTT 100天 2种方法（记录和复盘） 3件事 1. 为什么要是100天？ 习惯具有无穷的力量（五阶段形成） （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 为什么是仅用这2种方法就可以？ 1、记录，把你习惯养成的过程写下来（让你的成长轨迹看得见，看见即时降伏） 想到自己写日记到现在已经有100多天，每天看着自己为成长而努力的足迹，有怀疑，有拖延，但更多是持续坚持。 2、复盘（对做过的事情进行再一次回忆） 人有三种学习的途径，第一种是通过追剧学习前人的经验，第二种是想身边优秀的人学习，第三种就是总结自己的经历，反思过错和经验所得。实践证明，第三种对个人成长是最有效的方式。 人的一生总会避免不了犯错，同个事情如果第一次犯错是无知，可以原谅；第二次犯错是无心，需要长记性，第三次犯错就是无能了。如果人总是用“人非圣贤孰能无过”来为自己的过错找借口，那无疑对成长是没有任何帮助的。 为什么要做三件事？而不是十件，二十件？ 如果让你罗列每天要做的重要事情，你会列什么？曾经我列了一个清单，计划每天要做的事情，但是动作只停留在写，执行却起来却很痛苦也很容易因为其他事被遗忘。 研究表明，人的短时记忆容量最多能记住3个项目。而每天保持做三件重要的事情，能让自己更加专注，人的精力总是有限的。 设置很小的三件事，不需要花费太多时间，让自己通过简单的事情重读做，日拱一卒，聚沙成塔。

<六月，闲闲箬叶香> 端午艾叶，方干。六月百合，也轻展。人生有常，是中道！ 品<诗经>，解情知理，在情理。情于钟情，理在常理。光阴里，慢慢熬煮，生醇和！可是艾草、箬叶、百合之味道？ 端午清早，落雨云飘。南园撷艾草，户楹百叶香。糯米与红枣，箬叶里，于炉上，一夜暖过。 六月，闲闲箬叶香！ 照顾自己，安顿身心！安心在我，放心于汝，可是不言默契，亦是彼此担当？！ 读，品鉴情理，体悟心路，欣赏生命蜕变的优雅弧线。 情理之俗，情理之邦，亦是情理智慧。和谐与圆融，可是合情合理，通情达理，于情理之中不偏，于力所能及无难，以平心常心之平常心，以心平气和之和颜悦色？幸福、安宁与清福，就是这种于情理的合、通、达、中之能力吧。 自性圆满与支离，可是做线性运动？从圆满出发，又从最大裂痕处弥合，回归相拥老灵魂。分裂时锋芒尽显，执着最处接引回头？ 圆满，可是初心，又是归宿？执着时，直到生命无法承受之至重。接引处，便是生命无法承受之至轻，于至轻至重间，归情理之中且正，是和谐，是平心，是常态，是淡淡欢愉，浅浅的失落？ 抑或，是圆满的分裂，或分裂的圆满。「性自有常」，从来都是完整无损。若月之盈缺，圆满与缺失，只在一念，与月无关。 <诗>，有生活，有情理，有性情，亦是女蒙！发乎<诗>之蒙，成于<礼>之止，执教在生活，于生活里，慢慢熬，熬出味道：淳，纯，醇；净，静，敬！岂非美味乎？ <卫风·竹竿>，也是数千年后，一场邂逅，是恩情。 昨日清晨，席上一枝，五朵百合，一苞微放。悄然无声，于相视间，一瓣轻展，风扬，飘了发，传着话。 那日，厚重的云，也浓淡墨染，层层又重重。并落几粒雨，换一日清凉夏爽！风是雨的伴儿，它们相携，为天地日月的信者。 夜半时，月上半空，笑意半盈，若花容半展。与窗内半开百合，相悦不语，是默契！分离与团聚，皆是欢愉！ 温柔的推，有时，较握紧搀扶，也是中正，亦是慈爱。成为自己，成为独立行走的自己，必要「经得一番寒彻骨」。舒展，中美。清芳，自在。 节，洁！简，俭！亦是德慧！德慧岂是双修，一也！完整，是一心，圆融，为一情。 慈悲心，竟是在世情百相百态中，看到己之过往，怎能不慈，岂会不悲。悲悯情怀，皆由此生。 从此，解了，心。通了，脉！ 「所谓传统，不是教条，而是生活的点点滴滴；不是纠结于义理，而是收获了一颗柔美安静的心，这，就是“风化”，清风掠过，美了神，洗了心」，解得深妙！ 「性自有常，故任性人终不失性」！性自有常，可就是真善美？混沌一体，或互为表里，文质彬彬。 六月，淡淡的欢愉，闲闲箬叶香。

我很焦虑 但是未来我需要能够接受自己永远都无法摆脱这种状态的事实 就像我不想活了 但并不意味着我就得去死一样 今天虽然糟糕 但是我们还有明天 明天又是一个新的开始 也许明天 你念念不忘的就会有回响 2022.3.7

编剧是pandas的开发者，所以对pandas的应用写的较为详细些。但是这部剧默认读者已经有python基础，并且了解过常见的数据分析库，所以代码解释地没有那么友好，可以参考《Le Phénix》和numpy、pandas、matplotlib官方文档学习。

在生命这场大电影中，你是中场插进来的，也会在中场离开，你所爱的人跟你一样。但是爱是永恒不灭的，灵魂也是永恒不灭的。

抱着试试看到想法，发现找到了宝藏！这部剧指的是面对想学数据分析的小白，写的东西都能看懂，例子也很细(*^ω^*)

读完此剧，头脑中对幸福的定义更清晰了，活出真实的自我，从人性出发，学会感激，适当说不，承认自己的不完美，做一个追求完美的人，而不是一个完美主义者，懂得欣赏过程美，不要总重复追求结果的美，过程美是持久的，结果的美只是昙花一现！从現在起，做一个比現在幸福的人，加油💪🏽

盗墓笔记拍得最好的一部剧，最好的小哥！