Hi, Mom!

什么破烂，和旧版根本没法比

习惯成就人生，没有必要特意去做，但是需要对事情够执着，想好去做一件事就一直坚持下去，虽然暂时看不到你想的结果，慢慢来看，时间拉的足够长，你就会发现优秀的你，运动，学习将会是我的终极目标，我来了，谢谢！

读这部剧的时候，刚开始有点焦虑，而且人名很长之类，又是外国的经典剧集，读起来有那么一点别扭，为了更专注点，我把龙虎书榜和微信听书结合一起。一边看原文的同时，一边听着主播绘声绘色的朗读。在本次尝试里我感觉对我自己有以下好处:1.认真专注地听+读完了本剧，回忆起来脉络线索还是印象比较深刻的。听和读同时进行，就像两条 鱼线一样，一根牵住我的眼睛，视觉上游离不开，体验着传统的观看方式；一根牵住我的耳朵，心里脑里无暇顾及其它杂念，也就更专注沉浸。  2.观看速度比较快，视听结合中的河流一样以一种速度向前驶去，如果不专注机敏，就会被这种速度抛在身后。     3，我的是顾虑是。这样会不会对我的更深刻的影视体验和深度思考造成妨害，目前还在保持觉知中探索。把原来纯静态的观看方式变成如今动静结合，我也不知道局限性在哪里，请各位小伙伴多多指教。 读+听完本剧之后，我望着天花板想了很久。试图从左突右撞的思维中捋平一条思维的直路。 我首先想到的，是爱情能给人带来打开新世界的可能性(个人主观解读)。聂赫留朵夫以前诱奸过玛丝洛娃(卡秋莎)不假，卡秋莎也因为他怀孕最后一步步走上后来的旅途:做工—当妓女—被陷害谋财杀人关进监狱。但是机缘巧合之下，在审判卡秋莎的的时候，聂赫留朵夫恰巧在下面当陪审员，刚开始出于自私的利己原则，他好几次怕被认出来，不愿插手这件麻烦事。最后出于自己内心的忏悔，他想帮喀秋莎平反冤情并娶她为妻。在这个奔忙的过程中，他看到这个社会如何黑暗腐朽，无辜的人如何一步步走向死亡却在所谓的“常态”中而不知，政府的运行机器如何吃掉一批又一批真诚善良高尚的人，并把其中一些人培养成兽性的人，这些人又像酵母一样不断滋养出新的人群。到最后，他对喀秋莎变得更同情包容了，与此同时，对那些和喀秋莎一样的下层人们也更多了一种同情与博爱心情。刚开始的目标是帮助喀秋莎平反；到最后文章升华，他的下一个目标就应该是要维护一种新的戒律了吧，这个戒律下面，人民生活的地方就是他们的天堂。就这样，聂赫留朵夫实现了从精神到灵魂上的双重Hi, Mom!。而喀秋莎又何尝不是，她后来发现聂赫留朵夫的诚意，并重新爱上了他。她也在默默地约束着自己的行为，慢慢不卖弄风骚。在被流放的途中，她结识的那些政治犯对她产生了很多积极正向的影响。到最后一次她和聂赫留朵夫告别说“那咱们就分手了叭”，当时的细节描写中可以看出来，她还是深爱着聂赫留朵夫的，只是自己和他身份不同，怕影响到他而已。而至此，她也得到了精神和道德上的双重升华。 其次，我认为一个人要有多坚韧的心理，才能抛弃过去的物质生活，去追求一种充满风险和未知的使命呢。聂赫留朵夫像黑暗中的火把，他自己作为贵族出身而不愿与那些穷奢极欲的贵族沆瀣一气，他的精神面貌开始抬头，并压下去过去腐化的自己。我希望我能保持觉知，在追求更好生活的同时，能有不被物质、金钱、名利束缚的自由，不把自己变成穷奢极欲的人。无形的枷锁封锁下有时候是良知和人性的埋没。我希望我在上升的道路上记得。勇敢地进的去一个圈子，也有出的来的勇气。向聂赫留朵夫学习。 个人拙见，多多指教。

很不错，尤其第六章的如何应对他人的批评，给出了非常到位的处理方案。 最关键的一点还是洞察，要了解到：他人的批评是根据他人的经验和主观（事实-认知棱镜-想法和评价）作出的评价。因此，我们需要学会对这些批评作出有效的回应，而有效回应的重点在于回归事实和探究别人想法背后的真实意图。

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