La machine à refaire la vie

怎么说呢 明明是写青春校园的一部剧集 却笼罩着一股淡淡的忧伤 难过是少年时代的耿耿家庭重组 前途迷茫 无人倾诉 无论怎样努力 都看不到希望 就像是遨游大海里快要溺死 但她遇到了余淮。 不是无所不能的林杨，不是光芒万丈的盛淮南，只是属于她，属于五班后排窗边的小太阳。 他陪着她度过了整个迷茫疲惫又自卑的青春。 青春就是这样，谨慎珍惜还是放肆恣意都一样，反正不管怎么度过，最终都会遗憾地明白，这段好时光，到底还是浪费了。

偶然在微信号上看到的剧评，觉得书中写的和当下的社会很是贴合。

长在山野间的一些野花野草见过，叫不出名。编创作的很详细，不妨试试常见的实用的民间方子。

我做不到女二这种坚韧不拔。我可能就是那种宁愿自损八百也要伤人一千的人。这么说我心里好阴暗哦

编剧用絮叨，浅显的故事情节，表达了一个机器人一心为主人服务的精神。缺少深度的剧集，与编剧的诺贝尔影视奖身份不匹配

一本好的书，读到中间时是不希望有结局的。害怕烂尾，害怕大结局，害怕梦醒。而这部剧最精彩的地方则在于最后那三章，读完，真的是，久久无言。 一本成年人的童话故事，一本遥远之地的传奇纪录，一本跨越时间局限的经典。很赞啊。

不适合我，看了半集看不下去

《La machine à refaire la vie》笔记 1.关于“自驱动”是自己清楚的知道自己要什么，目标在哪儿。往往只有极少数的人能够做到自驱，持续不断的总结，反思，实现才能实现自我突破，而对自己的要求和标准就极其重要。拥有自驱动的人是不会焦虑的，再强大的意志力也抵不过动力的缺失。你内心坚定要去的地方是给自驱动动力的源泉。 2.专注 专注于明确的目标，排出干扰。这是在生活中很容易走进漩涡的地方、目标的不清晰和障碍的发生会使人丧失动力。 专注包括了“自下而上”和“自上而下”两套神经系统，分别对应着“本能驱动”和“动机驱动”。自下而上，比如你跑步、打游戏的时候，不需要做什么也能集中注意力，也不用多努力，这是本能和天赋的领域。而自上而下，就像考试前临时抱佛脚，需要克服内心的懈怠，抵制外部诱惑，时刻提醒自己。如果没有极强的动机，是很难做到的。所以，给自己下强动机的能力是需要锻炼的，也就是通俗的上价值。 3.消费 不是需求本身创造了消费，而是阶层攀比激发了消费。 很多时候，当经济实力、社会地位和所购买的物品不匹配的时候，你以为穿在身上是身份的标签，其实是扭曲心理的沉重枷锁，是外化的欲望。在面对所有的消费冲动时，更应该认真想一想：这个东西究竟是为了让我获得长久的身心愉悦，还仅仅只是想为我短暂地贴上一个名不副实的标签。归根到底，消费主义就是个纸老虎，只要我们不被盲目的攀比蒙蔽双眼，不被铺天盖地的广告宣传牵着鼻子走，更不被内心的欲望支配，就一定能发现和找到更有意义的生活。

一个故事。冗长复杂，波谲云诡。越到中后期越是主线不清晰。若说乾上乾下的合卦是主旨，可嘉靖与海瑞的正面交锋直到倒数集数才出现，足足铺垫了30多章。最后老皇帝给儿孙和海瑞上了堂政治课，就此结束了漫长的相爱相杀。长处是冗长的铺排中情节起伏丰富，人物形象塑造生动饱满，个中值得品悟的细节很多，是个讲得不错的故事。

这部剧是老师基于多年个人经营亲密关系，亲子养育的生活实践，并结合多年心理学学习与大量家庭咨询案例后精心沉淀的作品。通俗易懂，也极具实践性，像是知心姐姐娓娓道来，帮助女性首先和自己更好的相处，并向外滋养家庭，养育孩子，与他人和谐相处。 非常值得学习并切身实践。