十日拍拖手册How to Lose a Guy in 10 Days

读完5小时，2020.1.5，15:44于上海。里面记录了21条看剧笔记可以反复实践，还是不错的，知行合一。

不优秀绵羊的教育 教育的定义 “教育是当你忘记了所学的一切之后所存活下来的那一部分。” 虽然这是一种通俗的定义，但提出此观点的哈佛大学前校长詹姆斯·B.柯南特的初衷是严肃的：我们在大学的大部分所学必然会慢慢淡忘，剩余的部分其实就是你自己。 想起研一上学期的线代教授，她说：“大学的更多的教会一种生活方式，教会一种学习能力，教会一种思考方式。 教育”的拉丁语本意是“激发”。教师工作的本质是激发并唤醒潜伏在每个学生体内处于睡眠状态的能量。

老王说的好：“词人者，不失其赤子之心者也。故生于深宫之中，长于妇人之手，是后主为人君所短处，亦即为词人所长处。” 我也无其他话说，只祝愿每个人都在适合他本性的位置上，每个人都能遇佳偶良缘，每个人都别过于敏感多情。 凯瑟琳·哈恩后期词作我真的很喜欢，不要用政治和历史的视角去评判词作，艺术本质上是一种感觉，无他无干。

开辟鸿蒙，谁为情种？都只为风月情浓。趁着这奈何天、伤怀日、寂寥时，试遣愚衷。

对十日拍拖手册How to Lose a Guy in 10 Days有个全新的认识。老板推荐我看的，确实对我梳理工作运营有了很大的帮助。

励志作品，已不适合现今的快餐文化了。能读下去的最少都是70前了。

前一半小许发家史笑点密集结构紧凑扣人心弦，后面做大做强就开始剧情离谱废话连篇大搞煽情唧唧歪歪，结尾更是疯狂上社会主义核心价值观弘扬主旋律，摆明了红旗下全剧里就是不能有一个真正的坏人。烂尾是国产剧的通病啊……

整个春天看了很多非洲相关，夜航西飞、猴面包树，到现在的十日拍拖手册How to Lose a Guy in 10 Days 女孩能在非洲生活需要很大的勇气和决心，凯伦看病那一段总让我想起另外一个为了爱情常驻在撒哈拉的姑娘，她笑容恬淡，如瀑的头发又黑又长 深入非洲是深入另外一种文明，去接纳和包容，像草原上的斑马，即使黑夜到来也要不停奔跑 最后她离开了 可她带着我 我也想去那里了。

这部剧给的言语模版很难运用在国语中，观察、感受、需要、请求这四点在日常对话中也不是每次都全有，而且有时光关注这四个要素对话很难进行下去，这部剧的方法论有局限，可这部剧的内核却是十分值得借鉴的。要注意一切需建立在真诚的基础上。而不是把他当作一种技巧，表面运用。这其实很耗费精力，对于普通同事，普通朋友间的不重要谈话可以用技巧一笑而过。毕竟人家跟你也是表面关系。没有什么爱与理解的链接。对于重要的人和不重要的人的重要谈话要真诚并努力做到真的洞察观察，真的设身处地地理解他的感受和意思。真的去理解每个不字后面的需求，求同存异，让双方都能得到满足，而不是让人窒息的逼迫，作妖和冷热暴力。这是我学到最重要的。另外倾诉欲是一种索取，而倾听是一种很消耗能量的付出，一个人倾诉无论是经验还是经历，他所需要的必然是一份“肯定”。针对倾诉欲，合格的倾听者去做的就是文中所说的真诚的洞察观察理解感受当你是他了你就明白他了，这份肯定就达成了。而提出请求只需要在需要提出时注意一些小点就行了。我感觉这种方式就挺适合加深感情的并解决生活家庭问题的，谈判的话可能具有局限性。