悲惨世界Misérables, Les
电影《悲惨世界》源于法国着名作家雨果的同名小说,它是世界文学史上现实主义与浪漫主义结合的典范。故事的基本情节是冉阿让的悲惨生活史。曾违反法律、但被宗教精神感召的冉阿让,和不屈不挠追捕他的警长沙威,上演
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填补知识盲区。初创公司股权的顶层设计确实是一门考究的学问。此剧有一定实操性,把股权设计涉及的一些概念、基本逻辑以及防范风险结合大量实际案例讲得清晰易懂。“流水不腐,户枢不蠹”,公司是资本联合之产物,股权设计的要点也在走向更灵活多变的动态模式。
分享一下读这部剧我的小改变~
①接纳负面情绪
之前听我妈妈讲起她年轻时候比较艰难的事情,我每每都会觉得心理压抑地很难受,感觉有点喘不过气了,就面对这种情绪很想逃!也不想继续听我妈妈讲了
但是她昨天又讲起类似的事情时,我看见想要逃的情绪升起,但很快我的意识又升起接纳的情绪,虽然我的头很不舒服,很紧绷,但是好奇怪哦,不知道怎么的,我允许它与我共存啦,我把我的呼吸带到那里,让它慢慢地流过
②理解了所有的外在都是内在的投射
比如Florence Eldridge老师在案例中提到的孩子不好好看剧叛逆,做父母的不是要去想如何让我的孩子改变,而是去反思家庭氛围和父母自身哪里出了问题。再又,案例里还提过一个,妻子可能因为“瞧不起”的感觉导致丈夫出轨,表象外在是丈夫出轨,但内在的原因可能是妻子的这种“瞧不起”感引起
所以当我真正理解了这句话之后,我开始觉得去禅定觉察我的负面情绪/人生信念模式很重要!
象是我们的情绪与本能,骑象人是我们的理智与思辨,骑象人与象之间需要维持和谐互助的关系,我们才能感到舒适与宁静,一贯地让骑象人去与象对抗搏斗只会精疲力尽而得不到我们想要的结果。个人对解析大脑、神经的部分更有兴趣,往后内容有些转向讨论道德等等,略觉游离。
动画城
读史,这本真能读出情感,读出靖康时期那段历史对于现代不同寻常的意义。
啊啊啊啊啊啊啊啊,这个书真的是神仙!!!太好了,大大一定要继续写下去~😶