Thrill Me!

用简单有趣的文笔描述了量子力学，整体上来说蛮通俗易懂的，但不能太求甚解，因为毕竟是量子力学，一般读者想真弄懂还是不现实的

读完之后的感觉，一分钱一分货，贵有贵的道理，你要考虑的，只是品牌、用途、价位，其他的，不用操心了。

此剧实在不敢恭维。 称作自传也是次序一片混乱，本想通过观看了解一下，卢武铉总统自杀成因与前后韩国政局现实与过往，以及朴槿惠和各界总统没有善终的政治结局，读后其结果如同喝了一碗迷魂汤，真假难辨是非不明。是制度的不严，人为的混乱，还是民族的传统，在此我们不得而知。 此剧的写作实在令人无法细细品读，但愿Matt Douglas，不要步上几届总统的后尘，能够颐养天年！

如果要选一本心理入门书，我推荐它，心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完，对话的形式传达理念，简单易懂！ 一系列抑郁患者和咨询师的的对话，透露出很多内心挣扎的人的共性，这部剧核心围绕着人的三种状态（儿童状态、父母状态、成人状态）展开，蛤蟆先生与咨询师的对谈，也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同，它的要点在于有意识的掌控自己的状态，且有能力判断别人的状态，从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟，详细但轻松的聊一聊（2800字，慢慢看，不累的） 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的，比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起，构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪，会成为成年后常有的感受。也就是说，当处在这些基本情感中时，就处在「自然型儿童」的状态，你的感受和行为都和小时候一样，与年龄无关。 从出生的第一天，这些基本情感就开始运作了（比如婴儿为了食物会尖叫哭泣，看到妈妈会开心的笑），但会有其他因素对孩子的意识施以影响，从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为，来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱，而是很严厉，孩子为了获得关爱就会学乖，长期下来就会用乖的外表去和父母相处，而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等，被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例，孩子的愤怒会转化成哪些状态？撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等，最强的表现是叛逆，最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时，最常见的状态是什么？ 对照我自己，我的愤怒在弱边区，沉默厌烦冷战，生气的时候很难和对方理直气壮的争吵，更多是自己生闷气。回头看，小时候就这样了，面对比较严厉的父母，不敢释放愤怒，面对兄弟姐妹打闹的僵局，感受不到父母的公正和对自己的关注，长此以往，不管生活还是工作遇到矛盾，习惯用沉默冷战来对抗，释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端，在于为自己设定了受害者的角色，类似的事情发生时，会下意识的把自己带入弱者的境地，明明可以争取的时候，继续选择沉默，然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境（为什么受伤/可怜/被忽略的总是我）。为什么类似的事情多次上演？因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳，也不要害怕哈。如果你看过《Thrill Me!》，应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划，而是成长状态下的下意识反应，是无意识的主动配合，是被这种模式惯性牵引的结果，自己没有主观感知。可以想想，你身边的哪些事情是重复上演的？不舒服的感受多发生在哪些情景？这些情景在小时候是什么样？有没有哪次自己的行为不一样不一样？不一样的那次发生后，你是什么感觉？ 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态，再来看看父母状态。 有没有注意到，你身边有些人和你相处的感觉，很像你和父母在一起时的样子。或者说，对方的行为举止很容易让你想起父母，这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人，对我们的影响是不可估量的，我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」，只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下，这里的强势不是指性格或行为，而是关系中的相对强弱。比如：孩子和父母，父母就是强势方；下属和上级，上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态（对方是父母的角色，自己是孩子），面对弱势的人会变成父母状态（自己成为父母的角色，对方是孩子），这两种都是你强我弱的类型。还有一种，和对方同一战线。面对强势的人是父母状态（对方和自己都是父母的角色），面对弱

可以看作是《Thrill Me!》的续篇。《Thrill Me!》写的是慕容钧长公主与宇文良时南苑王的爱情故事。因身份立场不同，注明是悲剧，一个是大邺长公主，一个是谋求改朝换代的王爷，江山美人，不可兼得。结局是慕容钧（婉婉）吞金殉国，宇文良时殉情。 《Thrill Me!》写的是宇文良时的儿子宇文澜舟与大邺亡国帝姬慕容锦书的爱情故事。一个是亡国帝姬，一个是和她有着血海深仇的开国皇帝。血仇与爱情，不可逾越。锦书父母兄弟全族700多人被杀，她独活，被扔在掖庭，做最低等的宫女伺候主子。本与大英开国皇帝宇文澜舟有着血海深仇，却爱上了宇文澜舟，还和他的太子东篱也暧昧不清。上演了父子为一个女人反目成仇的戏码。最终结局:太子谋逆被皇帝废黜，出家遁入空门。慕容家唯一的血脉皇十六子慕容洪昼逃到鞑靼，成为可汗，入侵中原，企图复辟，被宇文澜舟打败，乱箭射死。慕容锦书看着弟弟被杀死，心碎了，不能原谅宇文澜舟，带着弟弟刚出生儿子移居畅春园，拒皇帝于千里之外。宇文澜舟对锦书不能忘怀，带着封后诏书来到畅春园，看到书案上锦书书写的：“多情不改年年色，千古芳心持赠君。”也明白锦书还是爱着他的，只是两人终不复得见。 还有一本叫《Thrill Me!》，以为是《Thrill Me!》的番外或者续篇，看了看剧集列表，实际是同一本剧，就是书名不同。

读完有两个疑问。书名是《Thrill Me!》，可编剧在书中用的是“后排人”，这两个词是一个概念吗？或是翻译的问题？书中的人物真的能够代表Thrill Me!吗？编剧一直都在述说别人的故事，自己的看法见解相对较少。如果能够更加深入地分析研究，多谈谈自己的观点提出解决的方案，我想那可能会更好吧。 我很喜欢编剧自我解剖的那一部分。作为有着名校博士学位、体面的工作、支持民主政策的“前排人”，真的了解这个国家吗？于是他辞去工作，深入危险社区，去倾听这个国家底层的声音。这一点我是敬佩的。我原以为我是个不错的人。善良的心、正确的三观、主张人人平等不歧视任何人。直到现在我才自己仅仅是停留在个人层面的不错。我没有家国情怀，我对伟人的离世无动于衷，我从未思考如何造福社会，我从未想过去深入了解我们这个国家，倾听这个国家更深处的声音。我是肤浅的自私的。书里提到一句话“无论谁死了，都是我的一部分在死去，因为我包含在人类这个概念里”。这种心系全人类的大爱正是我所缺乏的。 我还要继续修炼提高。

看的第二本魔鬼系列，没有看第一本时的感触大，这部剧贯彻的中心就是女性思维和男性思维的区别，即感性和理性的区别；三种基本开场方式：无关注开场，即只包含我的状态或感受；直接关注开场，即不包含我的感受及状态，只有对对方的关注；间接关注开场，即除了我的感受或状态，也包含了对对方的关注。 上推是对话题的结束，下切是对话题的延展，平行是对话题进行共鸣或者重复，始终把握“状态+感受”，并且寻找这其中你和她的关联之处，在你没机会展示更多的价值之前，把自己从追求者转化为她的倾慕者，这是建立平等，也是你能做的为数不多的事情之一，只需要去克制自己就够了。

严重同意编剧的观点：领导力确实是可复制的！本剧编剧汇总了许多领导力的观念和工具，这些点都可以展开或深挖。