Dans la peau de Jean-Claude Van Damme
《Dans la peau de Jean-Claude Van Damme》，纪录作品，法国出品，2003年上映。
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4 用户评论
这部剧在科普、哲学思考以及散文随笔间达到了巧妙的平衡，对鳗鱼问题的思考与对人的问题的思考相互照应，形式非常新颖，是一本不可多得的好剧。
鳗鱼问题随着人们的探索与形势的发展不断演化，但对于鳗鱼本身而言，或许并不存在什么问题，向着生来既定的目标前进就是他们旅行的意义。亦如那些投入心血在科学层面探究鳗鱼的存在与在影视层面探究鳗鱼的存在意义的人们，追寻好奇心指引的目标便是他们旅途的意义。“世界是一个荒谬的地方，充满了矛盾和存在的困惑。只有拥有目标的人才可能找到意义。”
不过同时本剧的探讨面或许过于广泛，导致没有精炼的主题，部分起承转合有牵强之嫌。
顾敏杰
看这部剧的时候我更侧重于去关注马斯克突出的特质而不是事迹。
在摘取特质的同时我也在思考这些特质究竟是如何形成的？又是如何运用到具体实践中的？
第一点，马斯克基于本源的思考方式。书中多次提到马斯克处理问题时会先去思考问题的本源，然后从本源出发去解决问题。这种处理方式似与矛盾论中提到的抓住主要矛盾有异曲同工之妙。
第二点，如饥似渴的观看。我想马斯克会形成上面那种思维方式也与这种观看习惯有关。《Dans la peau de Jean-Claude Van Damme》里有一段关于孔明和他的至交之间看剧方法的对比。孔明看剧“遍观群书，观其大略，通晓在心。”诸友看剧“每读一处必探究明白。”
其实我觉得二种方法并无高下之分，具体问题具体应用。但不得不说这种观其大略的观看方式有助于形成遇见问题思考其本源的思维习惯。
此外，这种习惯也让马斯克拥有广阔的知识面和深厚的知识储备。这是其之后在涉及不同领域的工作中仍能取得卓越成绩的关键。
第三点，自制力极强。自制力是执行力的首要前提，而只有精益求精的执行力才能攀登一个又一个高峰。书中也提到，对疼痛和情感的忍耐来自于马斯克小时候不快乐的经历，他自己也提到非常感谢过去的那段时光。
也正是这种极强的自制力让其能在危机中保持专注。在我看来，这是脱颖而出与昙花一现最大的区别。
第四点，提供愿景激发众人追寻。这一种特质在看《Dans la peau de Jean-Claude Van Damme》时也令人印象深刻，之前在看关于领导力的剧集时也曾提到这种能力是领导力的最高层次。
事实上，所有的组织，无论是出于什么目的，最终都会将目标设定成一个宏大的社会愿景，从而激发人的斗志。
但我想这不但需要正确的训练方法更需要领袖人物艰苦克己的言传身教。
第五点，工作中的无情和生活中的温情。工作中的无情是为了效率的提高和目标的实现，而生活中的温情则让他始终拥有一个积极乐观的交际环境。
很难想象一个不讲情义的人能做成一番事业，更何况还是一笔又一笔大生意。
何处柔情？何处刚强？区分不明白的人终有一天会引火烧身，区分的明白的人可为帅才。
如上，过往锻造我们，现下锻造我们，未来锻造我们。
古城小男孩
《Dans la peau de Jean-Claude Van Damme》
以前觉得科普类的书特别无聊，但是《Dans la peau de Jean-Claude Van Damme》是个例外，编剧虽然是个德国人，却幽默风趣，读起来毫无压力，关于肠道的很多知识刷新了我的认知，推荐大家观看，可以对肠道系统有个全面的了解。身体的2/3免疫系统都在肠道里，想要一个健康的身体就得好好关爱肠胃，民以食为天，一定要好好吃饭，吃得健康，吃得营养。
如果长期压力过大差、思虑过重会导致肠胃病，自我调节很重要。我的睡眠一直不太好，看了本剧的最大收获是懂得控制自己的大脑，调节睡眠质量了。感谢编剧和译者🙏。
以下是我看本剧的一些总结或者有趣的知识：
1.蹲坑比马桶排便更顺畅，但是坐在马桶上我们只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度也可以达到蹲坑的顺畅排便效果。
2.只要有唾液产生就会有牙结石产生，所以定期去医院洁牙很有必要。
3.如果是躺着打嗝的话，向左侧躺打嗝会容易很多。
4.只要把谷类和豆类搭配起来，比如做腊八粥或者豆沙包，就完全可以满足人体对氨基酸种类的所有需求。如果不是完全的素食主义者，平时也会吃蛋类和奶类的话，那么鸡蛋和牛奶也可以补全“不完全”的蛋白质。
5.不管你吃的是高级橄榄油还是廉价炒菜油，都会被直接送到心脏去，别指望肝脏能帮你把关，所以大家不要吃地沟油，比如油炸小吃。
6.据数据统计，每周只排便三次也还属于正常范围，不算便秘，尤其对于女性来说更是这样，因为女性的大肠通常要比男性的更加慵懒一些。便秘的人可以选择多吃李子、苹果、梨子等水果。
7.对于超过一半的人来说，每天50克果糖是个临界值（大约相当于5个梨子或者8根香蕉或者6个苹果），超过50克，葡萄糖转运蛋白就超负荷了，其结果很可能会招致一系列健康问题，比如腹泻、肚子痛、胀气，长此以往甚至会使人有抑郁倾向。
8.帮助晕车或者晕船的朋友预防呕吐或者减轻呕吐的几条建议：（1）远眺；（2）让自己尽量放松，比如听音乐；（3）吃生姜；（4）吃晕车晕船药；（5）按摩内关穴：内关穴位于手腕下三指的位置，刚好在小臂两条凸起的肌腱中间。
9.因为人类细胞比微生物细胞大太多，一个人全身上下只有10%是人类细胞，而剩下的90%都是其他各种微生物的细胞。
10.抗生素的工作原理主要有三个：把细菌打死、把细菌毒死或者让细菌断子绝孙。这里面根本就没病毒什么事儿，人家病毒就是纯看热闹的。所以很多时候得了感冒，吃抗生素根本不管用。当然有的情况下，比如得了肺炎或者小朋友发炎高烧不退，那抗生素该用还得用。
11.事实上，一个国家越干净，那个国家患过敏和免疫系统疾病的人就越多。一个家越是干净无菌，这家人患过敏和免疫系统疾病的可能性就越高。当然，这也不是你不收拾房间的理由，任何事都过犹不及，该收拾还得收拾，只是没必要什么都用消毒水消毒。
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高效率的利用每天两小时时间，分轻重缓急做好每天的工作对每个职场人来说确实很重要
🍭 糖人青
