Albtraum einer Ehe

终究没有人离了婚，没有人能逃的出时代的束缚。老李所做的不过也就是逃避罢了，但至少，这个逃避可以能让他得到一丝丝安慰。

2020 No2 从一个子女的角度，同时又从一个家长的角度，再读此剧，反思思考感悟。大部分认知都是知道的，收获小于看剧时间上的付出 1、爱是一种能力，不是天赋 2、创伤的代际传递 3、心力内投、毒性羞耻感(这个太传染了) 4、“哀悼的五个阶段”(普适性)：否认、愤怒、不甘心、悲伤和接纳。后来经过大量的实证研究，心理学家们发现，这哀悼的五个阶段理论不仅适用于和死亡相关的哀悼，而且适用于关系、情感和经历丧失的哀悼。 5、子女的亲职化(单亲家庭略多)，即父母与孩子的角色发生颠倒，孩子承担了父母的家庭职责。这样的父母也常常是自恋的，在潜意识中，他们认为子女应当为父母的幸福负责，而不是父母应当为子女的成长负责。因此，他们也会介入子女生活的方方面面，要求子女与自己分享同等私密之事，阻碍子女的自我分化过程，不允许他（她）成长为与自己分离的、独立的个体。这样亲密无间的相处，在子女成年之后依然会习惯性地维持下去，父母与子女逐渐融合成为了一个不分彼此的“共同体”，不仅父母习惯性地跨越子女的边界，子女也习惯性地跨越父母的边界。 6、共依赖关系指的是一个人需要得到另一个人的肯定和依赖，才能找到自己的价值和自我意识。在亲子关系中，共依赖关系体现为父母把自己所有的情感、价值和希望都寄托在子女身上，只有感受到子女对自己的依赖，父母才能获得价值感和满足感；而子女不仅在生活上依靠着父母的照料和庇护，在精神上也依恋着父母的认可和亲近。(典型:妈宝男) 7、事实上，没有任何一个成年人，需要依赖着另一个成年人才能生活。你心中的担忧和恐慌，其实是共依赖亲子关系的“毒液”。 8、学会套用“我的表达式”，因为这是个非暴力沟通的正则表达式，尤其适用于提出需求的场景。“当你做了……（对方的具体行为）的时候，我感到……（我的感受）。这是因为……（我的需求）。我希望你以后……（我的请求）。” 9、关于亲密关系之真爱: 源源不断的爱与滋养只来源于自己的内心，不可能从他人身上获得。只有用心与自己相处，才能遇见真爱。 10、人际边界，自我分化

啰里啰嗦，一堆言情剧集式的儿女情长 写的太烂 不看了 看《Albtraum einer Ehe》去

以大上海四十年的变迁为背景，描写一个女人如浮萍一般的人生，随波逐流浮浮沉沉，以悲恨为基调，此恨绵绵无绝期。开篇以散文形式描写典型的上海景象为铺垫，宛如一个长镜头再拉到具体个人，这种手法很别致。同时故事推进中，以细腻绵缠的笔触为辅推进故事，也是新颖。     想必是这作品我悟不透，细细索索冗长乏味读来无感，其中还有些地方颇令我费解。首先主角人物设定，主角没有明显的性格特点，反正她出现了就是主角，可以是意料之中的三小姐获得者，转瞬又是高官要员的情妇，再往后因为美会有很多人喜欢她，即使年老也存风韵令人着迷？其次是人物关系设定，王琦瑶几乎与每个人的关系都是冰冷单薄的，即使是与母亲女儿等至亲，比如她与女儿的交流甚至会有年龄容貌的妒忌在内，与母亲的交流也是吵吵闹闹，与吴佩珍蒋丽莉严师母并无真正交心，作李主任的情人转瞬即逝，康明逊的负心行为，或者阿二、程主任、老克腊、长脚，这些大多以负向的人物关系总是太突兀所以就显得太刻意营造王琦瑶的可怜。其三，奇异的人物和关系设定，与细腻笔触描写具象的景象相比，使这故事更加缥缈不真实。宛如浮华繁盛的烟火气熏蒸出来的一座天上宫殿。故事在天上，景物在地下。 未到富庶繁华的上海，也未体验过那种时代的巨大变迁，所以会使我对这作品感悟的不透彻吧。个人感悟，不推及他人。

四十二章经用语虽少，但道理明白，论述欲望、情欲的集数让我豁然开朗。六祖坛经从事情出发，第一遍看是在讲唯心主义方法论，今后再看应有新的感悟。抄录一些语段：身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，莫使有尘埃。

认真的故事没有结局…… 那时候的美好就让它停留吧…… 一旦出现尴尬好像就有点难走下去了，如果能换位思考就不会给人压力了呀…… 永远叫不醒装睡的人，所以，不要叫了呀…… 我需要选择安静的离开，我想要做一个真实的我，演一个别人喜欢的人真的会累…… 月色很美，有趣的人还没来，多希望能再次拥有那种奔赴的感觉，可是现在这个快节奏的时代，不再是那种三五年三五年的曾经了，所以，只是希望有个人能和你聊的来，就说说话，可以什么都说的那种…… 所以，是要先学着接受自己是吧……你要对自己说没关系那些乱七八糟的想法很正常，天马行空是个褒义词…… 离开前，记得好好说说话

为什么不一天更新十几章？因为女主是病娇！！！超刺激，超好看！女主颜值高！！

忽上忽下的，看的都揪心，不过还好，总算是坏人得到报应，好人圆满！

在人的一生中，会难以避免地出现诸多困难和艰辛。面临挫折时，必须要想方设法继续前进。能够定义你个人品质的，永远是你在逆境中展现的百折不回的精神和永不言弃的态度，而不是逆境本身。