She Came to the Valley

从根源上转变人们应对痛苦想法、消极情绪的方式，以一种全新的模式去体验痛苦的想法和情绪，从而削弱它们的力量，减轻它们给你的生活造成的不利影响，破除对幸福的“迷信”。

“之前看到某书友说此剧心灵鸡汤，没有实际建议，属于观看时心潮澎，放下时心里空落落的”。作为一个普普通通的人，看到这句话，应该觉得这部剧不太行。但我看它，心灵都会被触碰，也会认真思考自己的心灵，心情很平静，于我而言它就是一本好剧，日后有机会希望再拾起来看。(我厌恶的所谓鸡汤是一味鼓励人积极向上，泛泛而谈，引用几个经典案例，给几点建议，内容没有深度)

之前读完《She Came to the Valley》并没有读懂，今天在抖音上看到别人讲解《She Came to the Valley》才终于弄懂这部剧的宗旨是什么，它想要传达的是什么： 主角默尔索认为人生是荒诞的，是没有意义的，所有的意义都是人为设定的，是闹剧中的规则。一场闹剧几十年，闹完了也就结束了。换句话说，主角是一个极度理性，甚至几乎没有感性色彩的人，他把一切都看的很透彻，所谓的亲人朋友和种种关系只是当前角色下的一种亲密关系的表现形式，至于一些七情六欲上的感受也只是短暂的甚至是没有太多意义的感受。因为无论当下怎样，当这个角色生命到头的时候，一切也就尘归尘，土归土了。就像游戏角色死的时候一样，之前的快乐也会随之消逝。 当你认为一切都是一场游戏的时候，你就很难完全的投入进去，会有一种深入骨髓的疏离感。当主角默尔索的母亲死亡的时候，主角知道母亲的“当下”结束了，没有任何人有权利为她哭泣......一个人的过去和未来是没有意义的，只有“当下”是有意义的。也可以说，“过去”和“当下”是没有什么太大关联的。因此，主角先后与人上床、失手杀人，他认为这与母亲的“死”以及自己对母亲的“思念”是毫无关系的。 宗教存在的一部分意义就是减少我们对死亡的恐惧，当你是一个无神论者的时候，死亡对你来说是终结，是虚无；但当你成为一名信徒的时候，死亡对你来说是一扇门，门的对面是天堂或地狱，或者是审判与轮回。总之，它不是一个尽头，它的恐惧是有限的，因为你知道穿过那扇门之后你仍然存在。所以当我们面对恐惧时，宗教是一种安慰剂，它可以减少我们对死亡的恐惧。但是在执行死刑之前，牧师希望默尔索成为一名信徒的时候，默尔索拒绝了。正如他所说，人生在世永远也不该演戏作假，换句话说，人生就应该是真实的，我们应该在认识真实的基础上，接受真实。 全书到此就大结局了。 主角看似是一个极其清醒的人，但他其实也被自己的清醒蒙蔽了双眼。他对荒诞的执着，使他太过于追求理性和真实，这让他失去了许多体验感性美的机会。正如，当女友问他，你爱不爱我的时候，他说这是一个没有意义的问题。真的没有意义吗？女友心中由内而发的喜悦是真实的，当然也是有意义的。同时，这种感性的体验也正是我们人生的一大乐趣，或者说这才正是我们之所以为人的意义。 正如编剧本人所言，认识到人生的荒诞并不是终结，而是开始。对世界有个理性的认识，对自己的角色有个准确的定位是极其正确的。但我们也更要体会自己的感受，体会自己的七情六欲，因为只有这样，我们的人生才会真正的更有意义。

观看《She Came to the Valley》并复盘💰： 观看的目的是改变，本剧对于我实际行动最大的指导是多受益他人。 只关心自己的人孤独、忧郁又贫穷；多关心他人让你快乐、满足且富裕。 富裕的第一步是有变富的意识，再拓宽收入来源，降级消费，投资储蓄。 读完这部剧我的小计划和收获： 1.生活简化为5个领域：健康、财务、关系、情感和人生意义，5个领域都同等重要。可以根据这五个方面制定10个小目标。 2.坚持每日复盘。我的每日复盘内容为： 开心的事，感恩的事，需要改进的事，创新的灵感（自媒体内容）。 3.制定梦想相册：用QQ相册代替，选取自己梦想的照片。 4.23-25把收入的50%存起来，30%用来投资自己。剩下的20%用来投资基金债券。 5.物色自己的人生导师，建立自己的专家网络。 6.把自己的兴趣爱好发展成为副业。健身，唱歌，花艺，写作。 7.行动起来，知行合一，别找借口，没有退路。 8.开源节流，目标实际。一年时间实现我的财务保障，30岁之前实现财务安全。 大家可以根据自己的实际情况制定计划。成功意味着获得你所爱的东西，而幸福意味着享受你获得的东西～ 七年足够让你变得富有，行动起来，成为富婆指日可待⭐️

1、不建议大家读这类剧集，这些所谓的“灵修”类剧集，多读科学类剧集（没有捷径，艰苦的观看）； 2、大脑、思维、心理、情绪、目标、行为有大量的科学剧集值得信赖和实践，一定会卓有成效；

首先强调一下PPT只是是众多演示文稿工具中的一个工具！ 我们学习之前先想清楚自己想达到什么水平？或者说自己能达到什么水平？因为优秀PPT体现的是背后的内容提炼、逻辑设定、观点表述和演示表达等综合能力！所以大多数职场人做的PPT在淘宝15～20/页，就可以搞定！不套用模版的话，一般人一天最多可以做10页，也就是200元了。 下面看一下专业设计师做PPT的流程 第一步：用脑页图，也就是思维导图，列出整个逻辑结构：主题，分论点，印证素材（包括数据，图片，文字），预计1～2小时第二步：把内容放置到每一页中 ，大概1小时第三步：各页面的海报页，剧集列表页，过度页，封底页的设计，排版  大概2～3小时第四步：动画的添加，页面的切换，简单的动画大概需要1小时，第五步：检查，演示，修改  1.5小时 当然，工作需要，做ppT应付差事的话，列好逻辑，模版一套就搞定了，但是注意⚠️，千万不要抄模版的框架，那么通常来说，用不了几小时，所以当上班族或者做一些简单兼职，看起来还是挺不错的，至于更高的报酬PPT并不适合一般人，因为ppt背后所需要的知识面非一两年可以沉淀的出来！ 通常来说，从构思开始，假设所有素材齐全的话，一页ppT需要20～30分钟，当然找模版也是需要不少时间。

引人入胜的故事，回顾了ASML的创业历程。创业成功，九死一生，夹缝中杀出，有偶然，有必然，偶然之中含必然。 成功的企业是相似的，卓越的战略能力，面对挑战时简单务实的文化和解决问题的能力。在书中看到技术的执着，领袖的光辉，执着求索赢得的善意和尊重。 对战略，管理，科技发展，投资认知，都可以有所启发。书很精彩和丰富，一万个读者，可以读出一万个哈姆雷特。