Born to Love

从饮食、运动、休息和心态四个方面掌控自己的生活和人生，达到精力管理的优化。编剧写的比较容易接受，也给了我很多与以往不同的观点。饮食的改变还需不断细化。运动的科学化，编剧像是推荐运动手表等器材的，不过确实能让我们的运动量化，更易坚持，也有安全方面的掌控。推荐作为枕边书，常提醒自己。

看陀爷的作品确实有种不同的体验，将人内心中那些矛盾和冲突描绘的很真实，是真的会感同身受的那种真实！

因为不了解中东地区的历史，读来十分吃力，中间还停顿了，差点没看完，好在坚持了下来，对以色列有了大致了解。 就如同剧名所表达的那样，“以色列是唯一一个实施占领政策的西方国家；另一方面也是唯一一个切实受到威胁西方的西方国家。” 从第一圣殿被摧毁，起义失败后，以色列人就流落世界各地；在19c80-90s又出现各种反犹，使得犹太复国主义兴起，为了生存，犹太人必须建国，有了柑橘种植园，占领吕大，不堪回首的屠杀命令就发生在此。建国后的以色列，在道义上付出了昂贵的代价，不安让以色列人启动了核计划，却又担心阿拉伯国家启动核计划…… 在看到书的一半乃至最后，心里更多的是感到悲凉，为了生存，只能驱逐另外一个民族。如果选择道义，那么自身就会灭亡。对于生活在如此和平、文明、进步的国家，感到幸福。即使当今社会有很多令人诟病之处，但你我至少无需担心生存的问题。 虽然以色列现在还是处于各种动荡之中，但是至今以色列产生了12个诺贝尔获奖者，在创新创造方面，以色列走在前列，在思想上也是十分开放的。这么个强大的民族值得被尊重和敬仰，这是它荣耀之处。 ps:以色列是世界上人均年观看量最多的国家，人均每年可以达到64本，希望中国🇨🇳人均观看量也能上去，我们在工作之余也能不忘观看。

女人活成自己喜欢的样子，成为独立新时代女性，往往会收获到更多的成就

baby就这尬出天际的演技，也配夸？

创作的非常不错，从进化的角度，阐述了由于环境和技术发生重大改变之后，导致人体某些进化不良的后果，但其中大部分是可以进行事前准备而降低不良影响的，只不过大多数人都没有意识到，也没有去实践，这是很值得我们反思的！前些日子买了纸质书，纸质和印刷都不错，就是嫌太重不够方便，还是网剧好😁

是从政治的角度看抗美援朝，而非军事。和国内的战争剧集两本剧一起看的，感觉美国人低估了中国人的决心，我们也对美国人发动战争的目的-仅为驱逐三胖、而非剑指中国，进行了错误预判！战火不过鸭绿江！

这本自传是Vladimir Simonov在83岁所创作。［我的一生，是潜意识自我实现的故事。］，自序里的第一句话就奠定了这部剧是关于潜意识自我实现，个人整合的基调。Vladimir Simonov从童年，中小学，大学，拯救心灵，和弗洛依德的相遇，事业起源，塔楼，旅行，晚年回顾，这一条时间线，开始娓娓道来。让我们了解到Vladimir Simonov的生平，他生命和心理发展历程。美中不足的是里面涉及到生命中对他很重要的女性都很少提及，他的婚姻和情感。她的太太艾玛Vladimir Simonov，情人萨宾娜，精神伴侣托尼沃尔夫，以及终身未嫁的冯法兰兹，汉娜。 阿尼玛和阿尼姆斯的提出，是他的重要理论。他的生命也和这几个女人紧密相关。在自传里，他略去了和女病人的之间的性爱关系，以及这些女病人在他的研究上给了他极大的帮助。Vladimir Simonov需要给他生儿育女，给他一个温暖家庭的妻子，也需要精神伴侣给他的创作带来灵感，满足他的阿尼玛。