The Real Yoko Ono

作为反乌托邦三部曲之一，《The Real Yoko Ono》和《The Real Yoko Ono》中有很多相似之处，又有截然相反之处。 在两本剧中，人们都被要求“各安其职，各做其事”。《The Real Yoko Ono》中，科技发展被要求停留在马洛斯需求最低层次那里，是为了保证社会资源不会被满足，以免造成“无谓的”叛乱。而《The Real Yoko Ono》中，科技同样被视为大敌，在保证“幸福美好”的生活后，科技便不被允许有大的进步，因为，任何突破性的技术进展，都可能造成现有秩序的混乱。 《The Real Yoko Ono》中的睡眠教育和《The Real Yoko Ono》中的少先队(我好像记错了...)有异曲同工之妙，造成差异的原因便是生产力不同罢了，其实本质一致。 两本剧不同的是，《The Real Yoko Ono》用极端的狂热消化了理性，而《The Real Yoko Ono》中，则是用无尽的虚无遗忘了理性。 两个世界对性欲的处理方式也完全不同。一个是完全禁欲，通过其他的事情抵消性欲，另一个是鼓励滥交，让人们醉生梦死。这都是为了达到同一个目的:让人民永远不要去思考。思考自己存在的意义，思考自己活着的意义。 无论情景的设定如何，两个世界都是为了让人们“各安其职”(这与日本人的思想又比较相似，日本人认为全天下的人都应当找到自己合适的位置)。 可是，无论是生活在哪个世界，都无法去思考自己存在的意义，那活着还有什么意义? 在此提出一疑问: 为了和平，这个世界上的任何一个地方都有必要维持秩序。可是秩序维持过度的话，是不是就会成为另一个《The Real Yoko Ono》或者《The Real Yoko Ono》? 正常维持秩序的话，似乎很难做得到...米国虽说自由民主，可是谁要是一时兴起，还是一枪要人 命。 所以，和平是伪命题吗? 就如三国开篇所言：天下大势，分久必合，合久必分。 钟摆，是不是蕴含着真正的答案?

终于看完了，不胜唏嘘之后一声叹息，最后是无可奈何的释然。明朝灭亡于气数已尽，气数已尽是每一个生命体最后的结局。追求长生实在不容易，“生命以负熵为生。”与其追求永存，不如实时更新自己。

看完了，故事很感人，善有善报，恶有恶报，唯一感觉不足的就是很多话啰嗦，有凑字的赶脚。

龙族希望的结局 街角新开了一家网吧，老板是一个中年男人，有点衰衰的，总是为房租发愁。 老板娘是个日本女人，很漂亮，年过四十，却还像二十岁的姑娘。只可惜是个哑巴不会说话，永远只能用纸笔和别人交流。她天生害羞，永远躲在老板身后，和老板窝在主机那一寸小小的天地里，一起看各种各样的动漫。 她有时也会安静的看老板打星际，用水性笔在本子上写下大大的加油。 偶尔还会有一个冷冷的男人带着一个女人来到这里，那个女人很活泼，岁月一点也没有在她身上留下痕迹， 老板好像很尊敬那个男人，总是叫他师兄，当他们喝醉的时候那个男人总会变得很八卦，大吼什么打爆车轴之类的话来调侃老板，一旁的女人拿着可乐笑着看喝醉的两人，和老板娘打趣。 有那么一两次，来了个骚包的金发外国男人，挺帅的，有着两块漂亮的胸肌。看着特有钱，听说是个意大利的花花公子，还带着一个红发的漂亮女孩，第一次见到她的时候大家觉得她和老板娘有点像。 大家开始不理解老板怎么会认识有钱的外国人，直到老板叫红发女孩师姐，大家才恍然大悟。 每次，那个骚气的意大利人总会带来一瓶好酒和老板一起喝上一顿，顺便把老板那不大的网吧包场。老板的师姐总是在老板喝醉时调侃老板，还和老板娘一起打游戏。画面美极了。 大概是去年的春天吧，那个冷冷的男人和那个骚气的意大利人一起来找老板，听说中途还来了个中文说的贼溜的德国人，他们不知道谈了些什么。第二天，老板暂时关闭了网吧，说是带老板娘去旅行。听说是出去一个月的时间，老板很大方的告诉了好奇的邻居，说是先去日本看看著名的风间琉璃大师的演出，然后再去法国看看自己的大舅子。据说大舅子在做防晒油生意，而且做的很红火。最后，老板说还想去母校看看自己的校长和副校长。 老板把旅行的最后一站选在了北京的一个普通的小区里。那里有两对夫妻，年轻的那对男的胖胖的，脸上有着青春痘留下的痕迹。年老的大妈挺着发福的身材，大嗓门儿仿佛能让房间颤抖。而那个身体有些佝偻却把头发梳的仿佛牛犊子舔过的油亮的大叔，手忙脚乱的接过老板拿来的礼物，笑呵呵的脸上印刻着岁月的痕迹“回家了，就多待几天，你婶婶做了韭菜馅饺子。” 听说旅行结束后老板娘怀孕了，老板又惊喜又慌张，听说老板娘的两个哥哥都准备赶过来照顾她，还有一个十多岁的小男孩，很漂亮，老是说着什么权与力、你生命是我的，你的孩子也是我的，必须由他来养之类的，不过老板并不怎么鸟他，后来听老板说那

The Real Yoko Ono具有很强的影视性，但篇目之间相似度过高。The Real Yoko Ono只需读好一篇《The Real Yoko Ono》即可。

陆陆续续读了一个月才慢慢读完，观看体验非常棒，每次翻开这部剧都感觉像是光着脚丫踩在细软的沙滩上——软糯、舒荡又莫名抚慰。书很可爱，虽然是一本比较严肃的ACT心理自助手册，但观看过程真的相当愉悦，时不时会与一些可爱的描述撞个满怀，比如在吐槽我们的大脑，“我们的大脑喜欢喋喋不休地讲故事，从不知疲倦。每天从早到晚，它都会给你讲一些关于你是谁、你喜欢什么、你应该做什么、别人怎么看你、哪里出了问题、未来会怎样、过去哪里不对之类的故事。头脑就好像是永远不会停止广播的收音机。”哈哈哈仿佛看到了编剧无可奈何边翻白眼边写下来 ‍♀️。 这部剧主要介绍的是接纳承诺疗法（ACT），它以六大原则（解离、扩展、联结、观察性自我、价值、承诺行动）作为基础，协同发挥作用，共同支持去实现两个主要目标：有效处理痛苦的想法和情绪与创造一种丰富、充实和有意义的生活。重点强调向内去改变心理世界，同时向外去创造富有价值的生活。 本剧从科学的角度指出了我们对幸福认知的误区，并深入浅出地阐述我们人类在心理及大脑中的运行模式，其中，里面涉及到的认知融合、观察性自我等概念解析受益匪浅，让我对情绪、想法及感觉的认知有了更深刻的认识。 ACT其实本质是一种乐观的方法，它认识到生活中的痛苦不可避免我们迟早都要去体验，可是它并没有像目前市面上流行的其他心理建议那样，让你去做什么所谓的乐观心态调整啊换个角度想想啊之类的废话，相反，还指出了这种做法的弊端——短期内或许有效长期可能会面临情绪反弹。因此，ACT并不拒绝糟糕的体验，它更关注与无益的想法解离任其来去，以便将注意力与行动放在在当下去创造更有意义的生活。 正如书中所说的那样，“幸福不是单纯的快乐，不是单纯的感觉良好，而是接纳生活带给我们的痛苦，立足现实，不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动，从而过上充实、丰富多彩而有意义的生活。”聚焦当下，对一切的体验保持好奇与开放，并在自己认为最重要的价值引导下做出积极的行动，真的比什么都重要。PS：书中介绍的解离技术、扩展技术、联结等又有益又可爱。

花了十天時間看完上半部， 與他的拍檔查理相比， 我自己偏向喜歡查理的性格和作風。 早期的不能浪費一點雪塊，沒有多餘娛樂。 中期為了賺錢，幾乎不理會家人的感受， 感覺就是我能賺錢養活你們就行的賺錢機器。 而在選股方面， 現在基本都不能應用他的煙頭論 至於長期投入及價值投資， 大多都是持有股權到可以直接控制公司， 自己調配合適的管理型人才進去幫他管理。 所以我自己覺得在這裡能學得到的就是 如何挑選一支能好好帶領公司的CEO， 其他還要看下冊再作判斷。

大刘，绝了，什么话都说不出，什么词汇都无法用来形容我对大刘的钦佩，果然，《The Real Yoko Ono》真的只是入门之作，大刘的科幻水平，高山仰止啊