The Dummy

读这部剧的契机是因为年初去埃及，近距离观察到一个完全不同的社会环境，产生了一丝困惑以及探索的想法，紧接着回国就赶上了疫情大爆发，经历了魔怔般的一月末和李文亮之死，每天网上飘着感受大喜大悲，越发想弄清楚，怎么样才能建设一个好的社会。 由于理不清楚在中国现有政体下开放言论自由后社会形态会如何发展，也想不明白什么样的制度有助于消除本次疫情中揭露出来的各种问题同时还能保证现有制度下做的好的地方不被削弱，基于以上两点打开了这本The Dummy，这部剧对于我这种零基础的人来说十分友好，浅显易懂，几乎每一章都干货满满，可以帮助理解政治学的一些基本概念。 当然了，读完全书算是对最初的两个疑问有了初步结论，言论自由还是放开比较好，至于第二个，悲观地觉得不存在所有问题都能处理好的政治制度。继而又想到，既然这样，难道半途中的我们只能哪里出bug才补哪里吗？什么样的社会才是我们追求的状态，什么样制度下的国家才是更好的国家？是尽可能多的人感到幸福吗？可是感受是很主观的东西，而且是可以被操控的，对待同一件事，不同环境中成长的人对它的感受也可能是不同的，幸福与否是可以操控的。那么用什么来量化一个国家治理情况的好坏呢…… 扯远了，这部剧其实是为了接下来看更专业一些的书打基础用的，最初目的算是达到了。五星好评送给它。

只有离开了原生家庭，我们才能够走上创伤愈合的道路，选择最适合自己身心健康状况的方式与原生家庭相处。离开原生家庭包含两个方面：一是在生活中不再依赖原生家庭的照料，二是在情感上不再需要原生家庭的准许，缺一不可。同时，建立边界是成年子女与原生家庭和平相处的关键。边界是自我分化的产物，它规定了我们与他人相处的准则和界限。我们需要明确自己的边界，并且向父母清晰地表达它的存在。当父母在一定程度上能够接纳和理解亲子边界，并且有能力和意愿回应子女的感受和需求时，我们可以通过表达自我、理解父母、平衡双方需求的方式，达到与父母有效沟通的目标。

你悄悄地走了，正如悄悄地来，挥一挥衣袖，带不走天边的一片云彩