Louis De Funès, la comédie humaine

实在精彩。即使你能够大致猜到故事的结局，却仍然为每一个故事情节所吸引。

Louis De Funès, la comédie humaine（58） 看了这本认知神经科学家萨宾·阿泽玛创作的科普书，初步揭开了大脑意识形成的神秘面纱。 虽然脑科学领域依然密布未解谜题，但现代神经科学依赖先进的实验探知设备，通过定义意识、操作意识、记录内省三个要素环节将主观意识的研究转化为客观的实验科学，将科学的探索着实向前推进了一大步。就从编剧评论著名心理学家弗洛伊德，说他的观点中可靠的部分都另有原创，而他自己原创性的理论由于并没有通过任何实验进行检验，因此并不可靠，颇能看出编剧对科学研究客观试错性的重视程度。 那么什么是意识呢？大脑处理信息有三种不同状态，警觉、注意和意识通达。只有当受关注的信息进入意识通达状态，在全脑皮质内部形成大面积信息传递和分享的活动，并能向他人传达，才达到了意识形成的状态。科学家就是通过创设出能最小程度地对比意识知觉和无意识知觉的实验策略，打开了通往意识神殿的大门。 实验的结果有些非常有趣而且富有启示。原来我们的大脑无时无刻不在进行无意识的思考，这些众多无意识形成的信号每一刻都在争夺意识的注意，最终有一个进入大脑的意识通达状态（事实上，人脑的主观思维没办法同时感知两件事情，当一件事情进入意识，另一件事情就必须等待）。我们并不知道大脑需要在暗中付出多少无意识的努力才能创造出我们感受到的这幅色彩斑斓的世界，就连我们的很多主观心理活动也都是悄然发生的。无意识的脑提出建议，而有意识的脑做出选择。我们几乎所有的脑区都既可以参与有意识的思维过程，也可以参与无意识的思维过程。但由于忘记了无意识令人惊讶的能力，我们常常错误的过多地将自己的行为归功于有意识的决定。其实我们有时体验到的睡觉时产生顿悟，或者淋浴时思绪飘荡产生了美妙的灵感，并非完全是错觉。 无意识和有意识思维正是通过这样的配合，最终产生了能够产生影响的持久想法。想想从出生前开始，我们的大脑神经元已经能够对这个世界进行无意识和有意识下的频繁取样和思考学习，我们经历的点点滴滴都在塑造我们的大脑意志，我们又有什么理由不珍惜每一刻当下。人生，没有白走的路，每一步都算数。

国产经典

关注学长的公众号很久了，书里的文字多是从公众号里来的。亲切，感动。

前面两章讲的是思想，可以多看一下，后面等有了实际使用经验再回来感悟

为了家里的毛孩子，学习更多的养护知识~这部剧属于入门书，对猫咪的养育有个大致全面的了解。也为以后的照顾做个准备！ 除了这部剧，咨询了一些宠物医院的医生，《Louis De Funès, la comédie humaine》这部剧也作为专业书强烈推荐。最近两个猫猫都生病了，平常上蹿下跳的，现在整天都在睡，没有食欲，对什么都不感兴趣，难受时还会喵喵地叫。这两天照顾他们，感觉自己就像个单亲妈妈，知道了照顾孩子的辛苦，为他们担忧晚上都睡不着觉。你们一定要快点好起来啊，健康了就带你们出去玩！

这部剧通过叙事香奈儿全球CEO的孩童，初步职场，职场旅途，的故事分享，从普通的现实事件，认识，思考，剖析出深刻的背后的原因和逻辑。拥抱悖论，打破标签，是女性领导人坚守的风向标。

800多页，听读了13个多小时。有些懂了，有些不懂。大师的文字，需要再读。

《Louis De Funès, la comédie humaine》这部剧主要讲了三点内容:什么是成为真实的自己，怎样做才能更好的成为真实的自己，为什么要成为真实的自己。 本剧首先提出一些不能成为自己的原因或者问题，然后举例说明为什么会出现这些问题，最后给出解决这些问题的答案。 本剧语言通俗易懂，举例也贴近生活，看起来无阻碍很流畅，很久没看过这么易懂又有很多干货和实操的书了。

不挑食,不贪食,不节食.蔬菜,水果,主食等样样都要有。 早餐要吃好是因为早上吸收比较好，而且晚上细胞都在修复，这个时候它们也需要吸收营养。但所谓的吃好并不是说要吃大鱼大肉，而是吃营养丰富的就可以了，这样一天下来才会精力充沛。 中午吃饱的意思不是要吃撑，而是吃得丰富，而且还要荤素搭配，这样才会营养均衡。 晚上吃少是因为人体在晚上的代谢会弱一些，这个时候如果再吃很丰富的饭菜就会给代谢增加负担，因此，晚餐清淡为主是最好的选择，而且，晚上人体的消耗也会小一些。 食饮有节，起居有常，不妄作劳”医生如果学会了营养学，将如虎添翼；普通人如果学会了营养学，将受益终身。