Zhenskiy roman

chemi还可以。但还是比较选嘉宾，比较喜欢熟人局

编剧对人物，特别是古代哪些大神刻画的非常细腻，张角的形象和大家认知中的决然不同，但是很有意思，如果张角真是因为这个理由去造反，那也是一个理想完美主义者的悲歌

很早以前就听闻《Zhenskiy roman》的殊胜，只是由于自己的福报不够一直未能接触得到。今有幸聆听Artur Vakha法师讲解的《Zhenskiy roman》，又诵读两遍经文，顿觉神清气爽。此经主要是倡导“空”，正如原文所说“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”只有做到真正的看破，才能放得下。放下执着、贪念、痴心，让心得到解脱，做最强大的自己。

白小纯不同于王林，苏铭，孟浩，后者都是开挂如张无忌，命运坎坷如狄云的人物，这个韦小宝式的白小纯看着很欢乐

一个人的习惯来自于坚持，当你能每天都坚持2-3个好习惯，那么你的自律性很棒了，制定计划是简单的，执行一两天一两周也是可以的，但能长期坚持下去确实不易，长期的坚持才利于自己的成长，我们身边每个人都是优秀的，只是有些人没能把自己的潜能体现出来，避开怠慢起，让自己保持坚持的激情。你可以的！

读德芬老师的书 每次都会被震撼到 我也有很多期待，同时慢慢去发现并感恩生命的课题

个人认为这部剧的主要思想和微习惯有点异曲同工，1%是在告诉我们，在同一领域的同一竞技场里，他们的成绩可能只比你高了1%，这是横向的一个比较。每个人的生活没必要总拿自己和别人比，因此如果你每天比昨天的自己优秀了1%，那么长期坚持下去会获得巨大的改变。 1.把总目标拆解成每天可执行的而且特别容易做的小目标，坚持30天后就会形成一个小习惯，从微小的事情做起，慢慢改变，积累起来最终改变自己。 2.做事情不是一定必须先要有动力才去行动，而是先去行动，做着做着就会有动力，一切事情从行动开始！ 3.不要一开始就给自己巨大的压力，把压力分级，通过不断的提高，降低最终目标给予的心理压力，这样做起事来容易坚持下去。 4.懂得休息。一直工作而不给自己的大脑和身体休息的时间反而会影响工作中的情绪和工作的进度。懂得适当休息，让身体能够更好的调节，每天要保证充足的睡眠，中午最好能够午睡几分钟，这是一种蓄力，之后继续工作会收到更好的效果。 5.从此刻开始，列出一个你想改变的地方，坚持做下去，中间偶尔漏做几次也没关系，只要继续坚持做，就会收到意想不到的效果。