《Åteln igen》-Håkan Alexandersson主演-5.6分-龙虎书榜严选推荐

不知道是不是因为自身性格和莉拉更相像所以更偏袒莉拉，觉得虽然莉拉有时候的做法也过分，但就是让人恨不起来。反观莱侬，每次刚为她决定摆脱别人的影子开始新生活而开心时，她总是会做出让人生气的事情来。看完这本我觉得莱侬的珍贵之处在于她笔下的莉拉是客观的，虽然她对她有很多不满，但她还是不吝啬于描写莉拉那些优秀的品质，这一点很棒。真的很希望莱侬能够自信一点，不去和任何人较劲，也不要努力去向任何人证明自己，就做自己想做的事情就好了

快乐女孩

1.0/10

看到本剧，尤其读到后面的时候，几乎含着被理解的心情看完的。从小的时候不懂事被陌生的大人伤害，多希望大人拥抱受伤的自己，却只是奢望，而自己受伤害的例子却成反面教材，几乎时时提起，刻刻教育，从开始的不敢置信的受伤到后来的用不在乎伪装自己，不过是发现痛哭无用，继而找到用书温暖受伤的心灵，这是亲情的孤独；遇到朋友真心交付自己的内心的痛苦，期望得到理解安慰，却发现痛苦的过去成为大家口中的谈资，友情上的背叛更是让自己扎进书的海洋，把好剧当作智者，当作知己，抚慰将要崩溃的自己，这是友情上的孤独；到了心萌动的年纪，执着付出却得到不在乎，于是学会先行离开，这是爱情上的孤独；进入社会，以为认真工作，真诚对人就会得到同等对待，却被别人当成便利贴女孩，这是事业上的孤独；更是拼命追剧，努力充实学习，我不相信读到的书中那些美好，永远只留存在书中，现实中却碰不到，摸不着，似水中月镜中花！我宁愿相信我只是迷失了方向，所以只能孤独的前行，孤独的拼搏，孤独的面对一切伤害，用自己最强的力量保护自己，努力到一定境界，我一定会遇到书中那些温暖美好的存在，我不奢求什么，我只希望那些美好能当个引路人，照亮我的前方，让我无法撑下去的时候，抬头看看，拥有继续孤独行走下去的动力！我知，孤独并不可怕，相反，这一路的行走多谢它的陪伴，让我时时看到自己的内心，继而继续努力到达自己想去的彼岸孤独，你好！

温柔海风吹

9.9/10

软科普。文章流畅而颇有幽默感，读来如行云流水、趣意盎然。很喜欢！

BJT🍭不加糖也很甜

1.1/10

全书干货集锦干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平）是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。干货2 21天养成习惯研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。干货3 角色定位法柯维在《Åteln igen》所提出。拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。干货4 压力面试在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。如何回答"你为什么离开上一份工作？"Håkan Alexandersson："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。干货5 职业素质 Håkan Alexandersson认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。干货6 冰山理论与冰山原则冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。海明威在《Åteln igen》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。干货7 "断舍离"的生活态度日本杂物管理咨询师山下英子《Åteln igen》中：断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。干货8 34枚金币时间管理法视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩；绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等；橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作；黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间；红色：拖延、做无意义事情的时间。 APP：34Coins 时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过，不经过检视的人生是不值

孟宇

3.2/10

共情不是让他走在前面，强迫他前进，也不是让他跟在后面，带着他走到终点，而是与他并肩前行，陪他走下去。这是我读这部剧的最大收获。

安朵゛

5.4/10

萨提亚模式:人因为相似而吸引，因为相异而成长。后面的就看不下去了，直接跳到了最后一章😅 决定从现在开始一段时间内先放下武志红相关的心理书，因为越看越觉得自己不会爱了😂自己内在的小孩太缺乏爱，但又一直被隐藏，现在突然被曝之于众，导致他手足无措，谁都不想爱了😜

苍肜旻烟

9.9/10

2010年追到现在，几度为书中的情节和人物热泪盈眶，算是老粉了。前不久，这部剧被官方以历史虚无主义的理由封禁，没想到能在龙虎书榜上又看到全本。《Åteln igen》的好，好就好在有斗争。穿越者和明朝廷、郑芝龙、东印度公司间的斗争；穿越者和三教九流、缙绅土豪、升斗小民间的斗争；穿越者内部的斗争。不一而足。有了斗争，就有了细节，就可以包罗万象，就可以好看。《Åteln igen》的好，好就好在有细节。《Åteln igen》用海量的细节科学地阐述了穿越有多难，从无到有的建立一个工业社会有多难，而绝非穿越爽文里动动金手指就能坐拥一切。从这点说，堪称是穿越的百科全书也不为过。《Åteln igen》的好，好就好在有人性的复杂。在社会主义旗帜下成长起来的现代中国人回到封建的大明，有想过一把官老爷瘾的，有想开后宫、建人种博物馆的，也有想搞土地革命、建立华夏新秩序的。形形色色的人怀着不同的目的但又不得不组成一个集体去穿越，一边斗争一边合作，投身于某种意义上的“社会实践”，人性在创造历史的过程中复杂的体现，也是一种别样的魅力。