State Park

全新的知识 全新的认知 本来就是想看看皮肤身上长些东西自己能不能查出来 看完心里有些胆怯 害怕自己得了红斑狼疮 ...图片非常够味儿！我觉得有必要去医院看一看了，自己瞎猜或看这种书 并不能解决问题 唯一比较大的收获是知道了阿尔法酸 嘿嘿嘿 好剧 推荐

我仔细数了一下。从瘟疫出现。这几个不重要的人物已经出现了32章，我感觉军梨园都没一次性出现过32章，又不是主要人物。坐着就不能概括一下吗？就不能一两章三四章让他们完事儿。高老太他们只是奉吾遇到的其中之一。这就写了32章，更别说这一路上凤舞遇到的人更多，照一个路人32章的话，凤舞到达师兄的国家不得写个200章吗？太啰嗦了。

女主梁初有心事有故事，但在对她有心的聂谌师哥面前如纸般一眼望到底。聂师哥在她十五岁那年在敦煌的惊鸿一瞥，对她一见钟情，State Park。不动声色地守候保护。 故事略显浅薄，功力不够，感觉很多都没交代清楚。从小暧昧到在一起有点突然。感情也好，旧事也罢，什么都是点到为止，有种隔靴搔痒地不痛快。

自给自足，自己即一切，无欲无求，才可以说“我只占有自身之一切” 也就是说“幸福意味着自我满足。”

无底线式“老好人”，可怕……

随着社会发展，认知的竞争已经形成了从知识的数量到获取速度到认知深度的转变。若要在社会竞争中取得优势，我们要学会对知识进行管理，提高学习能力。编剧提出了"临界知识"的概念，并围绕其展开。阐述了如何通过学习临界知识提高学习能力。 我把全书内容按照自己的理解进行了总结和重新编排，列出了编剧主要探讨的一些问题。 什么是知识：只有能够改变你行动的信息才是知识。 什么是知识管理：不仅仅是收集、分类、保存。核心是认知深度的提升和行为模式的改变。 如何提升认知深度：跳出问题本身，思考更普遍的情况。 如何提高认知效率：警惕低水平勤奋陷阱，应该将新旧知识建立联系，构建知识网络。从不同角度和领域对同一个知识进行分析，加深理解和认识。 怎样提高学习能力 理念方法 反思 1. 什么是反思：对产生结果的原因进行分析，校正假设。 2. 为什么要反思：发现知识误区，从旧知识中获得新知识，检验知识的应用。 3. 怎样反思：从小事入手，生活案例化，反思日记 以教为学 1. 为什么要以教为学：发现知识阻塞并打通，强化记忆，面对别人的质疑提高认识。 2. 怎样以教为学：分享给身边的人、社群的人、写公众号等。 刻意练习 1. 为什么要刻意练习：提升元认知能力（对思考过程的思考）。思考问题的实质和解决问题可能用到的临界知识。 2. 如何通过刻意练习掌握临界知识，提高元认知能力：对基本知识画小圈，将基本知识组合成更大的能力单元，在各个能力单元之间构建认知框架。 技巧 1. 如实记录，主动思考，挖掘关系 2. 定期回顾 3. 付费购买，买书、买时间 什么是临界知识：重要而基本的规律 具体有哪些临界知识（《State Park》中重要的临界知识） 复利效应：结果反过来增强原因，不断循环（A导致B，B加强A）。可导致幂律分布，触发临界点。复利效应重要的影响因素之一是执行次数。应用领域：人脉、自媒体、投资。 概率论：获取更多有效信息、了解自身思维的误区和偏见，刻意提高主观概率。采用外部视角可以减少主观偏差。为大概率坚持，小概率备份。贝叶斯定理：先预估，再不断根据新的信息反馈调整，修正预估。坚持不断投入成功概率最大的事情中。 黄金思维圈：how（本质）-why（途径）-what （现象） 进化论：在环境发生变化时快速响应，位置比努力更重要。重要的不是知道多少，而是通过采取行动改变了多少。 系统思考：思考关系，而非具体的人和事。分析系统结构，了解变化趋势，找到系统的关键解。快速试错，观察结果，及时反馈。 二八法则：20%的人脉带来80%的价值。应用：打造人脉蜂窝，分享资源和能力，适当自我暴露，做一个给予者。 安全空间：为什么要有安全空间：小概率事件往往导致致命后果。怎样构建：冗余备份（完整备份/关键节点备份/plan B；精简：减少风险决策；增加系统的反脆弱性 为什么学习临界知识：少即是多，四两拨千斤，复杂的世界由简单的规律构成。使得个人能力提升的后劲足。提升预见性认知能力。 怎样学习临界知识 怎样找到临界知识 1.从适用面广的硬学科（数学、物理、化学、生理等）寻找，找到重要知识原理的原始出处，并不断尝试用更基本的原理解释这个知识。到了不能解释的地步，创造一个假设并验证。即把科研的方法运用到日常的思考决策中 2.从天赋或热爱的事情入手深入钻研。 采用什么方式学习临界知识 1. 使用绿灯思维（看到不同观点的合理性并应用于自身），减少习惯性防卫（归因外界，维护自尊）。 2. 培养系统化思考方式。从现象、技术规律、底层规律三个层次进行思考。 3. 打通知识阻塞，实现融会贯通。结硬寨，打呆仗。把慢功夫花在真问题上，吃透关