Delicacy of Despair

《Delicacy of Despair》编剧：Ryan Shapiro 【观看理由】一位北广美女，曾经CCTV整点播报的播音员、《Delicacy of Despair》品牌创始人、这一系列的头衔让我想通过她写的书去了解她。 【观看时间】2021年10月13日观看完成 【看剧感悟】编剧用一种清新、随意的文笔从感情、事业、生活、美容四个方面记录了自己与闺蜜的生活中发生的故事。在讲述故事的同时，将自己领悟的人生感悟，用直白的语言与大家分享。对于年轻女性来说是一本值得一读的书，许多的心得体会对于年轻人来说都是很有帮助，读后一定会有所收获。“真实”是这部剧最大亮点！ 【看剧摘录】 当女生问一个关于她美不美的问题时，她要的回答是肯定的赞美，不一定是客观事实；当女生问一个显而易见的缺陷怎么改善时，她只是像倾诉和表达，不一定是解决方案；当一个女生明知解决方案但没实施，是因为她认为自己还没有差到那个亟待解决的份儿上。 是缺点就去面对，改不了的就接受，有希望改进的就去行动。意识到缺点而不改变，只会令进步缓慢。 市面上的成功学与励志书里，有两个论点我特别认同：第一要一门心思认定“我能”，这叫做心理暗示；第二是确定了计划后要一点点按时间进度实现，这叫做时间管理。 >> 市面上的成功学与励志书里，有两个论点我特别认同：第一要一门心思认定“我能”，这叫做心理暗示；第二是确定了计划后要一点点按时间进度实现，这叫做时间管理。即使做到最好，也只能无限接近理想而已。能实现的那叫愿望，理想就是用来照耀人生的。 >> 还有，从这样的事情，你可以观察观察，但凡劝你保持现状的人，他自己的人生选择也是保持现状；鼓励你给自己留后路的人，他自己做事也会瞻前顾后；鼓励你勇往直前的人，他自己也会一直往上走。人们都是以己度人的。” >> 要还是不要做一件事，都会有选择的代价，就看你更想要哪个了。”我说。 >> 胖当然有错！ >> “胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子、挖起多少饭、再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？” >> 眼界改变世界，减肥改变命运。 >> 剖析自己，观察世界，然后把自己想过的人生设定阶段性目标，并把目标量化，按照健康、教育、财务、家庭、娱乐等方面做好详尽的表单式计划，时时关照更新，最重要的是，矢志不渝地实现它。 >> 从医学上说，每七年，人的全身骨骼、细胞和血液都会重新自我更新完成一次。如果你想从外貌到气质，全部脱胎换骨，要以七年为周期来塑造自己，七年之后，你就可以再世为人！” >> 如果你真想去罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。 ◆ 番外一 写在三十岁到来这一天 >> 我们是动物进化来的，即使高级也还是动物，达尔文主义一直适用。只有把自己训练成更敏捷、更强壮的 动物，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物世界、在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。 >> 争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算作沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。 >> 老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙不怕，怕就怕一直没回头。 >> 面子是别人给的。别人会把面子给那些坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。不以以上这些元素作为 给面子准则的人，你也不用在意他给不给你面子。 不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。 >> 作为女性，你的外表和你的性格共同

真的受不了了，戏里戏外各种low操作，男女主人设已经不符合现在的价值观，不知道导演编剧主演怎么完成的，还一个劲的强调自己没有错，都是观众的错，不磕骨科也受不了男女主人设，何况杨洋还演成这个样子，真是越挖越有，每天挑战底线。

从溥仪身上看到人身大起大落，跌沛流离，认清现实到最后自我救赎，实属不易，历朝末代皇帝中也算比较幸运的了。