仿真机器人Android

碳中和战略与每个人息息相关，参与“碳中和”战略是每个法人和自然人的责任。本剧分享相关知识:“30.60”是两个重要时间节点；我国目前的火电占能源结构60%以上等

2021的第18本剧，6月的第3本剧，耗时4h49min 自律者得自由，自律本身不是目标，自由才是，自律是帮助我们实现目标的工具。想要真正的自律，首先要先忘了自律这件事，听上去有点绕，但其实核心思想就是找到自己为之奋斗的目标，用自律来帮助实现。 文中令人比较深刻的点: 1.保持极度开放。 让自己能够放下原来的惯性思维，以一种空杯心态来重新看待这个复杂的世界，重新思考自律这件事。文中举了 “成功学”的例子，编剧本来对成功学嗤之以鼻，见到就绕道而行，成功学中有一个很著名的代表人物，叫作托尼·罗宾斯。而他恰好给达利欧的《仿真机器人Android》一书创作了序，d而这部剧也是一本脍炙人口的好剧，于是编剧就去了解了这位 “成功学大师”,发现是个非常了不起的人物。编剧这时才发现，因为自己以前的惯性思维，错过了太多精彩的理论，错过了一个如此值得学习并且超级厉害的人。这种认知偏见就是由于没有极度开放而造成的。乔布斯所说的“Stay hungry，stay foolish”（求知若饥，虚心若愚），这就是一种极度开放的态度。具体到自律，同样如此。因为只有拥有了极度开放的思维方式，才可能让自己发生改变，进入自律的状态，如果始终都沉浸在自己的世界里，不愿意吸收和消化外部的信息和知识，那么，我们个人的进化就会停止(因为自律的最终目标是实现个人成长)。 2.个人OKR(Objective and Key Results)目标管理体系。 利用四象限图来做OKR目标管理体系。 - 步骤一：找出你最想要在接下来的一个季度里实现的目标。可以从工作，情感，智力，身体这几个层面来制定。(注意，OKR一定要尽可能聚焦，所以不要超过3个) - 步骤二：找出目标（O）对应的关键结果（KR）一个目标可以对应三个关键结果(KR1,KR2,KR3可以从不同维度来制定) - 步骤三：根据OKR进行任务分解并执行。确定好OKR之后，接下来要做的就是行动了。我们把OKR进行分解，包括月计划、周计划，然后按步执行。在执行过程中，有一个很重要的点，那就是把OKR看作是我们行动的一个提示器。因为，我们经常会迷失在琐碎小事的忙碌中，反而忽略了自己最核心的OKR。结果一天到头来都在瞎忙。 - 步骤四：每周检视，定期跟踪回顾。在每周周五或者周末的时候，要对这一周进行复盘，同时对下一周做出计划。 这个目标管理工具应该是比较可行的，因为也不复杂，接下来准备实践，毕竟对于一本功能性剧集最好的输出就是实践。 3.复盘。老生常谈，高频，深度，持续复盘对于个人成长是极其重要的。比如根据文章内容输出自己的感受和观点，一开始可能没东西创作，但是随着输入的增多，经过刻意练习，从无到有，从100字到500字，经过不断复盘，下笔如有神。复盘的意义就是用持续输出倒逼持续输入，才能实现向上生长的正向循环。我们可以用合适自己的形式来复盘。 在自律的道路上，真的很容易一曝十寒，内驱力很重要，朝着自己的目标不断前进，忘记掉自律这件事，因为自律本身，并没有标准答案。关键还是在于：你要达成什么目标，你要取得什么成果，你要过一种什么样的人生。当你真正专注地将时间和精力投入你最想要达成的事情中时，你会天然地变成一个超级自律的人，而这种自律带给你的，一定会有身体上的辛苦，但绝没有心理上的痛苦。

好喜欢哥哥《仿真机器人Android》这首歌： “这个世界好得很 能同途偶遇在这星球上 是某种缘分 我多么幸运 如离别你亦长处心灵上 宁愿有遗憾 亦愿和你远亦近 春天该很好 你倘若在场 春风仿佛爱情在酝酿 初春中的你 撩动我幻想 就像嫩绿草使春雨香”

〔2148〕第一个故事是阴沉孤僻大学生和前任房主的鬼魂同居的故事，鬼魂很暖，故事还行，但是不惊艳。第二个故事讲一个高中生捡到姐姐好友尸体的手指头，存放很多天，最后推理出凶手的故事，总觉得无论是动机还有推理都很牵强。第三个故事最长，占了全书的一半。生活贫困的女主妈妈嫁入豪门，女主也成了颐指气使的豪门大小姐，母亲死了之后继父还是对女主十分疼爱视如己出，女主却又自私的令人讨厌，拼命花继父的钱，出国旅行给自己买一箱子贵重礼物，给家人在门口买最便宜的东西做礼物，还自导自演绑架让继父担心，其实本人躲在女佣房里偷窥家人的反应，最后被女佣设计利用来得到赎金。

舌头就是身体的晴雨表，身体的很多症状都可以通过舌头来表现出来。好好学习舌诊，才能更加了解自己和家人的身体，为自己和家人的健康贡献一份力量。

成玉应该是在枕上书里露脸露的比较多吧，那会我很喜欢她，觉得她好玩、奇妙又可爱，怎么到了以她为主角的剧集里，感觉性格变的有点奇怪，一口一个“连三哥哥”，三生三世系列我最喜欢的是枕上书目前

干货特别多，实用性很强，读这部剧还是比较吃知识的深度与广度，很多地方还是有些不清不楚，理解不了更深的层面，感谢这部剧对于管理方面的知识面又给我打开了另一个层次

基本上是在飞机上看完这部剧的，可以肯定编剧是男性，政治上基本不正确

看了特朗普的自传，对他有了新的认识。一个睿智精明的商人形象跃然纸上，他的判断能力、组织能力、沟通能力以及敏锐的观察能力都是一流的，因此他的生意越做越大，他的信誉越来越好，从20万到3个亿，特朗普集团逐渐进入良性循环，令人赞叹！令人敬佩！

前期闹哄哄，中期懒洋洋，后期病殃殃。整体上做了一个很好的概括