Lado A, lado B

《Lado A, lado B》 你会获得：幸福感获得法，未来人生大方向的规划 五星推荐*****   从物质中获得幸福的时代已经结束了。   这个时代已经逐渐从加法时代过渡为减法时代，获得幸福感。   新幸福 1. 享受工作 2. 有关系亲密的朋友家人 3. 稳定经济来源 4. 身心健康 5. 拥有富于刺激性的兴趣和生活方式 6. 拥有自己的时间和自由 7. 能够选择适合自己的居住环境 8. 具备有效的思维习惯 9. 能够放眼未来 10. 能够感觉自己每天都在不断向目标前进   改变建议 1. 从节约到选择简朴的生活方式。选择这个方法而不是刻意要省这个钱 2. 从拥有金钱变成拥有时间。内心有安全感的孩子不会用挣钱来获得安全感，能享受简朴的生活，哪怕流浪的生活。（很多人在豪宅中逃亡） 3. 从地位提升到追求自由。层级制度会把一个人束缚住。人特别容易陷到对层级的追求中去。当你退休后，那些身份和你还有多大关系。从退休开始，变成了一个被大家同情的小老头。真正带来安全感的，让别人尊重你是因为你这个人还是你身上的标签地位。从追求金钱到追求自由和能力的提高。 4. 大企业不如自由职业。当你摆脱掉组织对你的束缚后，你的能力才会得到大幅增长。当你真的把对莫须有的安全感放下后，你才能够发现自由了。 5. 从一味推销到提供意见。打折的作用不大。给出淡淡的建议。形成朋友，是他们的专家和KOL。你的自由职业的机会就会越来越多。 6. 增强自己的实力。看一天电视剧后，心情会很糟糕，发现啥也没干，没成就感。要追求能力和精神层面的提高。 7. 愉悦的面对辛苦。我们对于工作的痛苦，完全来自于一种惯性，来自于我觉得痛苦，因为大家都觉得痛苦。自由就是摆脱社会的惯性。在工作中思考解决一个难题时，那难道不是一个游戏吗。 8. 保持独立思考。不要轻易受外在影响。为什么非得和别人比级别。 9. 小众市场更有消费利益。 10. 加薪不如个人品牌的提升。有人因为你给的钱太少了，我不好好干；你浪费的是自己大好的青春年华，你让自己变得越来越平庸。提升江湖上的声誉。重视自己能力的上升；而不是你斤斤计较外在的物质，别人给了你什么；否则你是生活在过去的惯性中 11. 多处办公，移动办公。 12. 用生活方式来进行社交。之前的太相似，跑步友，摄影友 13. 追求生活中的小确幸。买完一个房子可以幸福到装修前就结束了。（小小的确定的幸福） 14. 在生活中刻意的追求不方便。没有电的度假屋。（只有去环境艰苦的地方旅行才能够真正的让人压力放松，去欧洲回来你会特别的自卑和内疚） 15. 重质不重量。低效不产出。拿出东西来是最重要的 16. 不与他人比较。慢慢练 17. 主动改变。荒谬的定义就是持续不断的用同样的方法做同样的事，但是期望获得不同的结果。----爱因斯坦   舍弃 1. 什么是最重要的 2. 决定不做什么 3. 尝试断舍离 4. 重新设定。换城市，换工作 5. 不要在意小世界，要把目光放长远。如果只在意小世界那你只会跟身边的人比较。在三四线会发现身边人都差不多；放到国外，我还能做什么。 6. 要学会不依赖金钱去创造。 7. 减少对设备的依赖，少带东西，让自己变得独特   你要学会追求复业，不是副业。你为了糊口所做的这些副业会严重的损耗你的幸福感，而且会让你没法成为专业人士；而反过来，你要把你的爱好慢慢的发展出来，让你的身份变得多元化，你会发现你的潜力其实是很强的，你其实可以投资很多的不同的行业和方向只要你下功夫研究它。   让自己需要的东西变少一点，让自己精神方面追求的东西变多一点。多看剧，多旅行。让自己的人生变得发自内心

人生苦短，前途未卜，别把时间浪费在无关紧要和乏味无趣的事情上。我要求自己好好珍惜有生的岁月。我对自己说：“好吧，笨蛋，别再自艾自怜了。认真地计划一下，如果人生只剩下四五年光阴，你该如何度过？” “我懂你的意思，”贾森说，“那也是我以前最喜欢的一段。但你知道吗？坐过几次过山车后，我突然醒悟，我之所以没法享受其余的路程，是因为我只等待那一时刻的到来。于是我跟自己开了个玩笑，假设自己最喜欢开始冲下陡坡的那一刹那。于是发现我总是在等待那一时刻的来临，而忽略了其他路程的美妙。我又往后退一段，假设自己最喜欢爬坡那一段……终于，我发现选择最喜欢的一段其实是很愚蠢的，因为每一段都是过山车行驶中不可或缺的环节——上下起伏，爬上去、落下来，缓缓地转弯，又骤然扭转，这些都是过山车行驶中的一部分。”

才疏学浅，读一遍甚至几遍况且不够。今后遇问题随时对照参看！奇书也！

抑郁症是当世的结核病，SARI是今天的癌症，瘟疫依然被当作对社会的审判。 通俗版福柯？