Decisive Weapons

这部剧确实有些难度，幸亏编剧很努力地一再用浅显的语言和各种类比来帮助读者理解。尽管如此，还是有点烧脑。关于世界观的拼图比喻用的非常形象生动。另外，赞一下译者孙天，能把这么一本深奥的大部头翻得异常通顺，功力深厚。反观某些译者，连简单的传记都能译的漏洞百出（比如翻译《Decisive Weapons》的毛大庆）。

一样的坚韧，一样的情真意切。知道自己要的是什么，为的什么，初心不变，方得始终。

把琐碎的生活过得生动鲜亮，圆圆满满的结局是建立在独立自主奋斗进取的基础上的，编剧的正能量的三观通过角色表现出来，潜移默化地引导着读者向上向阳，这就是作品的社会意义吧。

不同于之前看过的《Decisive Weapons》和《Decisive Weapons》，在看到最后的谜底之前，我完全没有猜到犯人NF13是谁，很有悬念。 不同于以往的案件，这个和先进科技有关的案件显然更有意思，精妙的DNA系统为警察破案带来了诸多便利，但是出现的DNA系统无法检测出来的犯人让很多人陷入了沉思，究竟是系统出现了问题，还是……当一切的真相浮出水面，却发现原来是人性丑恶的一面，阶层的不同使得Decisive Weapons变成罪恶，一切尘埃落定之后，才发现自己原本忽略的东西是那么珍贵。 ，

此剧通俗易懂，适合入门了解易经的人看，看完就可以用了，给自己卜一卦！

一个这么沉重的故事却有一个这么文艺的书名，是特意造成这样的反差吗？

这部估计也就7.7的样子，但是鉴于很多所谓的精英打一星，我必须要拉一下分

这部剧简单实用，内容涉及生物学、神经科学、哲学、心理学等多个学科，并给出了其间蕴含的深刻哲理和实用忠告。编剧博览群书，结合多书观点、事例，提炼出习惯的真正要义。基于此，我认为：本剧能刷新你对习惯的认知。 ———————— 习惯养成过程中，你需要牢记并做到： 1.不求拔高你的目标，但求落实你的体系。 2.你的习惯需要基于身份的变化。要有自我意识。 3.要想使自己做到最好，你需要持续编辑你的信念，升级和扩展你的身份。致力于微小、可持续、不懈的改进。 4.不能错过连续两次习惯。 5.测量结果不重要。 6.专注于边际收益，付诸实践。 7.把握好决定性时刻。 ———————— 本剧的基本原理 人类行为的四步模型：提示、渴望、反应和奖励。 行为转变的四大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。 ———————— 习惯改进的流程设计 习惯记分卡（列出你每天都发生的行为，并对这些行为按好习惯、中等习惯、坏习惯进行划分），列出戒除坏习惯的益处。 选择你的习惯（选对你参与竞争的领域。放大你基因的优势，选择适合你的行为。） 创建执行意图（我将于［时间］在［地点］［行为］） 利用习惯叠加（整合新习惯与当前习惯：继［当前习惯］之后，我将会［新习惯］），也可以与自己的喜好叠加。 设置灵活的身份（减轻随身份丧失而带来的负面影响，克服单一身份的障碍，更加机动）。 根据金发女孩准则（做力所能及、难度适中的事），设定你要完成的任务。 与问责伙伴一起定立习惯契约（一种口头或书面的协议，你要借此声明自己对某一特定习惯的承诺，并约定假如你违背了诺言，将会接受相应的责罚）。 设计你的环境。增加好习惯的提示出现的频率，减少坏习惯的提示出现的频率。习惯开始之初可采用单一触发因素，之后逐渐形成环境，即多触发因素。 你可以选择加入一种文化环境或使用技术帮助自动化你的习惯。 让你的好习惯易于实施，让你的坏习惯难以施行。 让那些鸡毛蒜皮的琐事自动化（减少精力损耗） 借承诺机制和一次性选择（比如买张好床垫或加入自动储蓄计划，是一种单次行动，可以让你的未来习惯自动化，并随着时间的推移带来越来越多的回报。）锁定未来更好的行为。 锁定未来的终极途径是自动化你的习惯。当自动化对你有利时，它会让你的好习惯不可避免，坏习惯难以维持。当自动化对你不利时，你需要使用指差确认。 刚开始时可采用两分钟规则（做两分钟，先保证有这一习惯存在，再慢慢延长时间）。 难以坚持的习惯完成后可以给自己即时奖励。 要保持一个习惯，你需要有即时成就感，即使它体现在细微之处。（可以借助视觉量度，比如习惯跟踪法，清晰地看到自己的进步） 习惯叠加+习惯追踪：在［当前习惯］之后，我将［追踪我的习惯］。在习惯结束后立即记录每个测量值。行为的完成是记录的提示。 衡量你的进步有多个指标。度量只有在引导你并辅助大局时才有积极作用，它不应成为主角并让你疲于奔命。每个数字只不过是整个系统的一条反馈，证明你前进的大方向是正确的罢了。 比单纯的衡量更重要的是反思和回顾（时刻关注自己的表现。你可以记录每天的情况，找出近几天、近几月的不足）。你需要做好预案，随时应对偏离正轨的习惯。 习惯达成（内化为下意识的动作）后，如果你还想精通这一行为，你需要进行刻意练习。 指差确认（将下意识意识化，有意识地开启行为转变的进程。） ———————— 好句分享 “基因可以预设，但不能预订。” “缺乏自我意识是毒药，反思和回顾是解药。”

《Decisive Weapons》看剧心得 来到尘世是一场灵魂的修炼，为了离开时带着更美，更崇高一点的灵魂离开。每一次痛苦都是一次重生，弥补了缺失的知识，修补了灵魂的缺陷。我们从未真正地出生，所以也从未真正的死去。我们只需在生命的轮回之中拼命的呼吸，拼命的做梦，努力的感受生活的美好。遇到新知识及新经验不要急着否定它，先接受，学习它，运用它，一段时间后看它有没有让我们得生活变的更美好！要学着去相信别人，怀疑会让你失去很多可以结交的益友。要学会帮助别人，因为我们都是在不断自我救赎中互相治愈着！