小人物狂想曲Perth

满篇废话……写的都是你知道的，我就寻思着也没啥新意，评分还挺高。

还是应该辩证一点看，这两句话可能有点空，但是觉得比较客观一些“海纳百川，有容乃大”“己所不欲，勿施于人” 做好自己，不要过分解读与被解读，生活而已，大家都是沧海一粟，大家都有记录和分享或者发泄的自由，只是要随时保持理智和善意

在看此剧的过程中仿佛跟随着编剧一起经历了古希腊的起源到巅峰的一整个过程。 本来只是抱着了解最爱的苏格拉底的时代背景的目的，结果却发现了提基比亚德、地米斯托克利、亚历山大这些群星闪耀的人物。苏格拉底、柏拉图、亚里士多德能作为被这群兼具聪明、才华和外貌的人物所公认的聪明人而流传于世，可见其智慧的举世无双和前无古人，后无来者。

山河大地已属微尘， 血肉之躯且归幻影， 三皇五帝终成传说， 秦皇汉武烜赫一时， 日月星辰恒古不易， 王侯将相却归尘土， 上下五千载煌煌华夏， 公元前后数亿计炎黄子孙， 多少高楼平地起， 几多山河忆故人， 当时明月在，曾照彩云归

佛教住世已两千多年，在中国的传播历史可谓悠久。期间，统治者虽多次想要铲除佛教，大兴破坏，但无不劫后复兴，仍然传承至今而不衰，所依靠的秘诀是什么？——“利他”精神。这种金子般的思想被每一个内持梵行的人所秉持，奉献利他，使佛教薪尽火传。 佛教所说的“利他”就是指众生为成佛而在修行过程中一切身口意净业的总和。换言之，修行的过程也就是不断利他的过程。

本周目标已完成：读完这部剧，做完思维导图。 这是本周读完的一本剧，是读的Djinn的第三本剧，Djinn的书之间，有相互渗透的部分，所以觉得内容熟悉。 读Djinn的书，感受都是一样的，就是要自己提炼出对自己有用的部分，因为每个集数的小剧集列表很好，看到以后觉得就是自己存在的问题，很开心。但是点进去之后有的比较失落，觉得没有给出具体的方法，还是不知道该如何去做。但是也有很多的方法很具体，所以，提炼出对自己有帮助的部分，可以实际操作的部分，去行动。 为自己制定计划的时候，计划出符合自己的部分，力争做一个“小Djinn”，因为Djinn太厉害了，真的能到达一种“变态”的努力和自律，跟她的差距太大，所以有的方法并不能直接适用于“普通人”。缩小目标，慢慢做起。 第一章 精力管理 ⛳️ 建立目标 第一个工具，SMART法则。 第二个工具，甘特图。 图片: https://uploader.shimo.im/f/tMZhhAQyk1WKXLBF.jpeg ⛳️ 目标分解 细化任务和突出重点 目标分解的三个方法： 第一，分子分解法。（效率手册） 要把大目标分解到细小得不能再细小的程度，直到可以用画对钩的方式标记执行进度。 第二，重要性法则。（要事优先） 第三，目标排序法。 ⛳️ 效率觉醒 自律给你自由 第一个方法：限定时间。 在任务完成之前或时间用完之前不能停止工作，这就是限定时间的本质。限定时间会给我们营造一种紧迫感，刺激我们加速完成任务。 第二个方法：意志力充电。 每次想要停下工作时，就告诉自己再坚持10～15分钟，给自己加油鼓劲。反复几次，我们就会发现自己在不断超越身体和意志的极限。 ⛳️ 效率环境 排除一切干扰因素 排除外在干扰有3个技巧，这些技巧都不复杂，大多贴近生活，只要培养习惯就能完成。它们分别是： 第一，心理暗示法。 熟悉我的朋友可能都知道，我有一套红色“战袍”，在很多场合都亮过相。称它“战袍”，是因为它陪伴我度过了每个状态欠佳的时刻，带给我幸运的能量，一次次帮助我化险为夷。 并非单纯的经验总结，医学界曾给过科学的论证：“人脑会自动产生内啡肽和镇定素，这些化学物质对于镇定有特殊效果。当一个人受到良好的心理暗示时，上述物质就会增加分泌，让人稳定下来。” 另外，励志语录，励志短语，等等 第二，做出公开承诺。 第三，与高效能人士同行。 ：“近朱者赤，近墨者黑。” 由此可见，与谁同行可能决定了我们的未来。如果想要成为一名高效能人士，那我们要时刻提醒自己，避免跟怠惰的人接触，多跟目标一致且坚持实践的人接触，向他们学习并获取经验。这是提高效率环境质量最重要的一点。 ⛳️ 效率提升 三大方法告别拖延症 第一点，自我约定。 列表上没有任何“应该”，只有“要”与“不要”。我要做这件事，所以我会给自己设置时间限制，逼迫自己去完成它，毅然决然，毫不拖泥带水。 第二点，压缩时间。 吃饭、洗澡、化妆等，我是如何在短时间内就完成的呢？我的回答是，让单位时间能够产出最大效益，让机械性运动重复，高效缩短时间。把一连串的举动严格控制在30分钟之内，每件事都有效完成。 第三点，用压力刺激效率。 效率是可以被训练出来的，它也是人体的一个机能。即使有时候我们需要做一件不喜欢的工作，仍然要逼着自己完成，这是训练效率提升的好时机。 我们公司新来的实习生刚开始都特别怕我，因为我是喜欢把他们逼到绝境的那种老板。若某员工不擅长写文案，我就要求他一天交出两篇像模像样的稿子；如果不知道如何在社群中发言，我就要求他一天单独和100个陌生人交谈；如果不懂摄影，我会要求他一天之内熟悉拍摄技巧，交出一份简略的成品。 第

语言华美细腻，是我一向喜欢的风格，也有历史的厚重感。应当是以春秋战国为基本构架吧，算比较少见了。女主名字应当也是取自西施，施夷光。 女主也的确有着西施貌，木兰勇，婉儿智。一路沉浮，死亡擦肩，家国大难，情路坎坷。但她也是幸运的，得到了两个出色男子的真心相待，最终也与男主得以携手归隐，只可叹晋穆，一次错过，一生错过，一人孤寡。 起初以为聂荆会是一个重要人物，可是戏份越往后越少了，而且对女主的感情也没有再着墨了。他也是个极好的男子，结局也算是美满了，有江山也有美人，虽然也许并不是他的挚爱。 读这个故事的时候还是很有情感波动的，但也许是结局略显平淡和仓促吧，而且是喜剧收尾，看完后并没有久久不能忘怀之感，但总之是一本值得一看的书。