The Young Warriors

“生活的秘诀就在于把自己放在合适的灯光之下。对于有的人来说，适合自己的灯光是百老汇的聚光灯；对另外一些人来说，一盏青灯便足矣。有效利用你的禀赋，比如坚韧、专一、洞察力以及敏感，去做自己喜欢或有意义的事情。破解问题，潜心艺术，深沉思考。” 以前我也无数次用社会上显性普遍的标准质疑自己，自己是不是太过内向了？自己怎么那么不会沟通交流？自己怎么一点都不大方开朗？求职岗位齐刷刷不约而同地附上热情开朗、抗压力强、应变能力强等要求。我是否是这样的人？我问自己。我也曾厌恶过自己的性格，目光也曾被那些大型场合热情幽默大方得体的人吸引住，他们仿佛自带追光，人们的眼神总是会在他们的身上停留。被忽视被忘记，被冷落被妥协。长期处于这种氛围，也不知道如何自己调控，便会滋生自卑感和消极情绪。对于原因的讨论，向来都是温柔派和野兽派两类，不想在根源上多加审视。一个人的性格并非一朝一夕养成，不知道他的来处，也就不能任意批判。 就像我读这部剧，更多的不是找为什么的答案，以及对于社会标准的质疑。甚至，我默认这个标准，人与人如此不同，外向型人格也确实能迅速得到关注，而大多数情况下受到关注也意味着不同他人的机会来展示自己。我想要的是接纳自己的性格，并学会与之相处。

虽然生命可能没有意义，但奇怪的就在于：当人感受不到意义，感受不到与他人情绪的连接时，就会感受不到自我价值。 这个时代，框架被打破，意义被消解，人与人的联系越发松散，很多人不知道谁会在意自己所做的一切。更有甚者会怀疑自己在这个世界是多余，不配存在的。我是谁？究竟在何处？有什么意义？这些问题很多人都思考过，却没有任何一个标准答案存在。 我相信这个时代有太多人难以确认生命的价值，就只好把模模糊糊的"成功"作为救赎的出口。好像不做点什么，就不配活下去。我，也是如此。 而正念提供了一种新的视角和方法，当下即是价值。核磁共振也证明，正念可以使杏仁核(恐惧情绪的产生)缩小。 当然，这是一种方法，至于是不是真正的答案，也只能自己去找。但正念至少可以让我们过的更加平静和快乐，这个是真实的。

完全不像其他旅游节目那样繁杂的规则和复杂的人际关系，点赞

知人者智，自知者明，想必自知者能知人，亦能感人。读此剧拳拳到肉，心有戚戚，好像在听别人给自己录下的半夜鼾声梦呓，又害羞，又刺激。读罢长出一气：嘿！这该死的诚实。