罪恶救赎Redemption of Sin

男女主眼睛都亮亮的

“幸福生活的关键不在于在乎得更多，而是在于在乎得更少，在于只去在乎那些真实、直接和重要的事情。” 将道理讲得通俗易懂，警惕自己的特权思想，为人生负责。

在没有实现自己的目标之前，要做一个强者。不待在自己的舒适区，适当的给自己增加挑战，不设限；步步为营，建立优势，耐得住寂寞。之后当个couch potato。

《罪恶救赎Redemption of Sin》对比我以往看过的邢岷山的别的著作如《罪恶救赎Redemption of Sin》、《罪恶救赎Redemption of Sin》、《罪恶救赎Redemption of Sin》、《罪恶救赎Redemption of Sin》，对我来说是一种不一样的观看体验，也是比较碎片化的构成，读起来倒挺适应，也许是因为网上冲浪碎片化观看习惯的影响…… 说回来《罪恶救赎Redemption of Sin》，尤其是《罪恶救赎Redemption of Sin》篇和《罪恶救赎Redemption of Sin》篇，开始我跟大多数人感受一样：看得自己云里雾里的。之后觉得只是比较支离和乱序的情节、不经意间切换的多视角描述构成的一层迷雾，其本身在讲述的事件是没有这样复杂。其实可以简单描述的事情，编剧却写得弯弯绕绕、朦朦胧胧，甚至有点故弄玄虚，让我觉得是用力过度后的矫情和做作。（bushi🙊） 但是想到《罪恶救赎Redemption of Sin》主人公的视角，我就可以理解这种“矫情”和“做作”，虽然我没有切实体会那种无时无刻的恐慌和猜疑的精神折磨，但是我想他一定很无助。

热爱可抵漫长岁月 第一次看这种风格的书，没想到被深深吸引。一群杂牌军却妄图挑战箱根驿传，十个少年跑者为着同一个目标而努力奋斗，整个过程令人热血沸腾。 不努力怎么知道不行？不试怎么知道会失败？能够跑完箱根驿传，还能挺进种子队，拿到第十名。是他们十个人共同的努力，汗水都是闪闪发光的。 跑步有什么意义？意义有什么意义？没有意义，因为不需要意义，就一路跑下去就好啦。如果你认为值得，那就是最好的意义。 这部剧总让我想到网王，想到青学，热爱可抵岁月漫长，不为了梦想热血一把怎么是青春呢

东西太多即使摆放的井井有条，也会给人一种很压抑的错觉。热气腾腾的家需要精心的布置。家有萌娃，打理的再整洁，也会瞬间给弄的凌乱不堪。所以，只追求厨房闪亮如新，采取断舍离的打扫卫生方式。偶尔重置下家具位置，也会让人的心情舒畅无比。

一口气读完，好看！ 因为爱，所以有罪恶救赎Redemption of Sin 因为怕失去，所以有所顾忌

该剧讲的沟通是指语言沟通，它鼓励倾听，提倡让爱融入生活，认为人要学会诚实、清晰地表达自己，也要尊重与倾听他人。人们在日常交流的时候，并不认为自己的谈话方式是暴力的，但我们的语言却常常引发自己和他人的痛苦。造成这种局面，可能因为个人的道德标准不一致，导致对事情的看法有所偏差；可能出于与他人的比较；也可能是个人回避责任或强人所难。不管是哪种原因，大都是忽视了我们自己的思想、情感和行为的责任意识。 为了更好的与人沟通，本剧分享了沟通四要素，依次是观察、感受、需要与请求。第1步观察是指人要清楚地表达观察结果，而不判断或评估。它不是不让人进行评论，而是要人们注意区分观察和评论的重要性，因为陈述的事实往往更容易被人们接受。举例，“你们太吵了”这是评论性言语，吵是我对他们的评价，如果要表达我观察到的情况，可以说“我看到xx等同学在讲话”。第2步说出自己的感受。说出个人感受是为了让彼此沟通情感，表达感受时，主张使用具体的语言，如兴奋、喜悦、害怕等，如果觉得表达感受的词汇较少的话，可建立表达个人感受的词汇表。在表达完自己的感受后，需要进行第3步，说出自己的需求。别人的行为会刺激到我们，真正的原因可能是由于我们的需要和期待没有表达给对方。我们听到不中听的话时，常会有四种选择，第一种认为是自己的错，第二种是指责对方，第三种是了解自己的感受与需要，第四种是用心体会他人的感受和需要。当我们说出自己的需求时，同伴更容易知道我们的内心想法，这样，可能会得到对方积极的回应。在表达自我需求的时候，要注意避免做情感的奴隶，不要把他人的事情全揽在自己的身上，但在表达需求的时候也要学着尊重他人的需要，对他人的帮助应该是出自爱，能感受到助人的快乐。当讲完自己的需要时，我们可进行沟通的第4步——说出自己的请求。在说出自己的请求时，越具体越好，但要注意请求与命令的区别，当人们觉得他们没有答应我们做某事而感到被责怪时，他们就会把这个请求看做是命令。所以我们要真诚的、倾听他人感受的去沟通。 罪恶救赎Redemption of Sin除了帮助我们与人沟通，它更关键在于呼吁我们爱自己。在很多时候，我们容易陷入自责状态，常用“我应该……”来教训自己，这是自己的需要没有被满足的原因，但当我们过多的自责时，这对我们的生活没有过多的益处。我们要学着自我宽恕、接纳自己的不完美，用寻找自己做某件事情背后的需要，来代替责备。让我们的行动是出自对生命的爱，而不是内疚与恐惧。 与人沟通无处不在，彼此发生冲突了，可能是双方的需求与期望都没有实现。当自己与他人沟通发生冲突的时候，不妨想想自己是否做到了尊重、理解对方。因为，没有人喜欢暴力，用暴力解决问题，我们只是想保护自己。