What's Stevie Thinking?

“你为什么喜欢古诗词呢？” 窗外微雨，窝在家中，哪怕只是摩挲着书的海报呢，内心安静的很。现在想想或许是感恩世界上还有诗词这样美好的事物。 我懒惰，三分钟热度，浅尝辄止，也记不住几首唐诗宋词，分不清它们的平平仄仄，就偶尔恰巧或是心血来潮才翻开它们，看看诗词里的风花雪月、雄心壮志。这样哪里像一个追随者了呢。 为什么喜欢呢。大概是岁月里会涌现莫名的情绪，却不知道为了什么，但后来偶然得来的一句诗或词，啊原来有位前任也是这样的，突然的明白缘由，突然多了一个人和自己感同身受的开心。 原来千百年前，就有人感受了我的感受。就像千百年来不同的人，共享着同一轮月亮。

感情、权谋结合的最好的一部剧，可谓是穿越剧的封神之作。

读这个书收获很大，编剧的论述严谨且扎实，书中逻辑是一以贯之的，没有出现什么分裂，不会觉得违和。所以在我看来这书可能只有一个小小的缺点，52个思想策略有些是可以合并的，内容可以更精简些……当然，我们也可以说分集数不断的论述，强调了一些思想的重要性，并且不断的深入。 这个书并不是鸡汤，我觉得所谓鸡汤是一种幻想和空谈，但这个书编剧都提供了切实可行的方法，适不适用个人是一回事，但是贬低为毒鸡汤就过分了。我觉得提这种观点的人是被标签思维束缚了脑子，并没有对这个书好好的了解，只能说是没有缘分吧。 此剧的核心应该是认识并接受自身的有限性。坚守能力圈和尊严圈，少则得多则惑，什么都想要，那注定一事无成。我们的精力有限，虽然世界上有很多领域很多知识很多美好，但是我们注定不可能都掌握，通才大多活在石器时代。 我们的时间有限，所以要多花在有价值的事情上，同时我们也要接受世间有价值的东西并不多，90%都是垃圾，不要在垃圾上花太多时间，也不要为自己抛弃垃圾而感到愧疚。这个世界的症结不在于信息爆炸，而在于观点泛滥。请记住，其实自己说的90%也是垃圾，所以在一些不了解的事情上就少发表评论吧，免得贻笑大方。 我们的能力也有限，我们并不该为这个不公的世界负责，同时也最好摒弃这个世界是理性的幻想，这会让我们的内心轻松很多。 我们就是有限的人，不要过分拔高什么使命，世界没了谁都会照样转的，要警惕观念形态，别为口号去献身。所谓伟人也不过是聪明的人恰巧出现在正确的场合做了正确的事而已，没有拿破仑也会有仑破拿，贝尔和另一个人同一天申请电话专利，不客气的说，当时他们就算随便哪个人被马撞死了，世界也不会有任何改变。总之千万别被首因效应迷惑了。 很可怕的是我们总是认识不到这种有限，还总是抱有乐观偏见。别太在意自己的感觉了，这其实并不可靠，我们并不在舞台的中央，根本没那么多人关注我们。我们的成功也并不都是靠个人的努力，有无数偶然的、历史的、环境的因素在发挥作用。所以请记得，如果成功了一定要保持谦虚，失败了也要保持平静，因为境况就是一个客观的东西，由不得你不接受，但是不接受的话，你的心情会变差，你的寿命会减少，所以奉劝还是接受的好。 同别人交往的策略也是如此，少装些自己，就能多想些别人。多些礼貌，少点真诚，为自己设立一个外交部长。也别幻想着能改变他人，做好自己就已经很不错了。江山易改，本性难移，改造的努力无疑自己往山上撞，还责怪山怎么这么硬（小声逼逼一句，其实你是应该怪自己的愚蠢）自己是看不清自己的，我们必须借助镜子，这个镜子就是外界的人事物，所以对外界还是保持谦卑一点为好，自视甚高无异于跳梁小丑。 学会反向的思维，避开造成不幸福的事情和思维陷阱，我们就可以不断的接近幸福的生活，达到清醒的境界。要多体验，别盲目决断，但思考达到思考极点之后就可以停下了，三思而后行是理智，45678思后行（甚至不行）就是浪费时间了，只有行动才能获得新的信息，然后才能继续思考，继续思考也才有意义。但是体验都是有风险的，怎么办呢？看剧啊，尽量是经典，年轻时候要广博，这算是一个折中的办法。记住，好剧得读两遍。所以写完这个剧评，我也得把这个书再读一遍了。 以下是书中的原文和我看剧的及时性的评论。 所以要从根本上纠正这种想法，调整反馈的重要性远远大于计划。 之前说凡事预则立，不预则废，看来可以改了。至少我们要知道后面得加上 变则活，不变则死。这种变通和调整的重要性远高于计划。 为什么我们如此不愿意进行校准和修正？因为，我们会将每一次微小的调整视作一个计划错误。 计划赶不上变化，我们也大可以学习一下软件思维。 刚出来的时候总是不完美

由中国经济学家撰写的贴近中国国情的书本不多。经典经典剧集大多出于欧美作家。所以这部剧的优点有三点：1.贴近中国国情；2.探讨了实际的中国股市预测问题；3.记载了最近发生的2021年3月疫情下经济变化和股市变化。

我想苏东坡如果只有才，也就不会被传颂上百年了，正是他除了才，还有他的达观精神，他的胸怀天下，他的诗意……，所有才被后人所颂扬，绵延后世

真的很棒啊。离开了玛丽苏剧的林心如了不起。

拉蕾是个温暖的编剧，而且有趣。自从在奇葩大会知道他后，关注了他的公众号，还买了他的一个课，或许我自己变化不太大，进步不明显，但通过他来安慰一下自己的心，市场还是有点用的，这部剧背后有很系统的心理学知识在支撑，只是只言片语就有可能醍醐灌顶了，如果能系统地学习，或许会很“解渴”。现在我还是慢慢看，反复琢磨，多从中汲取安慰自己心灵的营养吧。

压力是现代人常面临的重要问题，当压力来临很难自行消解，这是它如此重要的原因。我们需要有科学的指导来认识压力本身，以便能和与生俱来的压力共存。 日本知名脑科学专家Blake Foster在《What's Stevie Thinking?》中解答了这个问题，而且关于减压的具体方法，给出了科学的答案。压力真的是无法抗拒的，你无法战胜压力。当你处于压力之中，大脑中对压力的痛苦感觉是客观的，你只能忍受，但是减压有方法。 编剧从三种普遍压力说起，三种压力分别对应三大脑，以对三大脑——“学习脑、工作脑和同感脑”的神经递质的区分来说明其神经束功能的不同。通过分析三大脑的操纵快感、危机管理和总指挥的机能，进一步证明了三大压力和三大脑息息相关。 在介绍了脑的压力机制后，编剧提出了三种减压方法。应对身体性压力要让大脑皮质休息和睡眠；因得不到快感产生压力时需要通过激活脑的血清素能神经来激活大脑皮质；而所做的事得不到认可的压力则以能切换为同感脑高度兴奋的眼泪治疗最有效。

埃尔多安当了16年的总理了。喝了vefa的塑料瓶boza，十分难喝。适合在一起居住生活的两个人比起片面喜欢的对象，肯定是随时间越加深爱的。

蜻蜓点水般的历史常识，是搞笑还是恶搞呢？读了和没读一样。只能说我不是这类书的目标人群。