Splurge

可惜自己其实没看懂，觉得是对生活中各种现象的分析，只能怪自己学历低。

2021年的第2本 比我想象中好看，我愿意称他为更接地气的安迪，毕竟他有过脆弱但是挺过来了。其实就现在的互联网审核制度，我觉得一切历史都可能重演，还是谨言慎行吧

喜欢那些不浮躁的时代，不浮躁的人们。 一生只做一件事，将平凡的事情做到极致，焉能不香？ 正如梁子留下的手艺，全身心的投入，将心思融入到平凡的物件，平凡的物件也就有了寄托，有了灵魂。物件便超越了物理的限制，成为人心的一部分，让人们觉得喜爱，并让喜爱它的人们感受到制造者凝聚其中的心血。 这是真正的香气，虽然闻不到，却实实在在的感受得到。 与物件一样，这部剧也是编剧认认真真写的，凝聚着编剧的心思在。读的时候，能感觉到那股香气，沁人心脾，充满感动。

编剧是个有着极强的人生规划的女生，为着目标不折不扣地列计划，去执行，想想自己，好像从来没有像她那样不遗余力地努力过，所以一直过着普普通通的平淡人生。里面的心路历程写得很真实很有共鸣，同时也列出了很多可操作性的学习方法和有用的资源，值得借鉴之处颇多。

这个是我的那个是我的。这个不是我的那个不是我的。 不是我们创造的，觉到，悟到的，在我们愤怒的那一刻，在我们痛苦的那一刻，在我们绝望的那一刻，在我们恐惧的那一刻，在我们离开人世的那一刻，都将不会是我们的。 每天担心在未来你将会痛苦，其实现在你就在痛苦。担心别人是不是不喜欢我，不管别人是怎样，此刻你就在不喜欢自己啊。我的父母朋友为什么这么对待我，而我此时此刻想这个问题的时候我也同样在那样对待自己！未来是我们的投射，别人是我们的投射。 担心别人会不会不喜欢我。当真相摆在面前，有人就是不喜欢你，你会怎么样呢？就像你也会毫无理由或者有理由不喜欢某一品种的花某一种动物。事实摆在眼前会怎样，事实就是事实。只是一个事实而已。当你抗拒真相那刻开始，痛苦就产生了。当你抗拒真相开始强求时，不踏实焦虑不安就开始滚雪球。而你不喜欢的那一朵花那一只动物，它会继续过只属于它的生命。 时间总是这么仁慈，过去的已经过去了，现在正在走向未来。每个未来都是通过当下而来的，可以说当下就是未来，当下拥有着一切转机，而只能通过你改变。多么恩典啊！ 当下的力量这部剧我看了六遍，每一遍都给我不同的撼动。而当痛苦焦虑的情绪来临的时候，我发现无法从书中找到可落地操作的方法。于是我不知道怎么的就看到了拜伦凯蒂的书。 剧集是用来看的，灵性类成长类的书需要长期的落地操练观察的。如果这部剧，看过了评价了就过了，太可惜了。书中的案例也是可以模仿老师的整个思路借鉴，但是也想吐槽这些翻译的案例很难带入进去，因为他们是现场有来有往的沟通直接翻译成文字的，我们并不能感受那个有来有往的现场的能量场。而且一个人操作自己问自己有些时候也难以出答案。可以和朋友互换角色去提问题，效果会很好，你会听到朋友说出来让她内心松动撼动的话语，在这个过程中发现那个让你不知道的自己。 去落地操作。去发现真相。去接受真相。从你接受真相的那一刻开始，即使你什么也没有做，改变已经开始发生了。

高开低走了。。