我们的小乐
《我们的小乐》，微电影,短片,剧情作品，中国出品，2012年上映。
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倭寇觊觎华夏文明，已不是一天两天的事情了。无论是二战期间的侵华，还是局中的掠宝，都让人痛恨。可叹的是，无论是在当年，还是现如今，总有那么一些人做出丧权辱国的事情。而像许一城这样理智的正义之士，倒是显得愈加珍贵了。
准准
一点即时感受
仅仅不到一个小时，不知什么原因 ，从书中出来的那一刻，有一种强大的抽离感。
也许不是因为剧集本身，是因为现在在视频平台的我 个人的天时地利，读完那一刻，窗边秋天独有的蓝的萧条的天空，让我一瞬间回到家乡十月份铺满落叶的街道。
也许也是因为剧集本身，琐碎的过于真实。尽管我不在他的年纪，却也感受到了生活对小林精神的强大消磨，甚至有一种无力感。
想来这一刻，我更深刻的感受到了影视作品对人心灵的强大震撼和感染，不觉时间的流逝，不知身处何地，原本聒噪的篮球赛的声音也不知何时远去。抽出之后却能从中反省自己，不希望与他相同，希望还有坚定的理想可以追寻，希望还有坚韧的精神能同生活纠缠，我不知道未来低头会不会是我们的小乐，但我愿抬头缕缕微光，点点繁星。
盗梦空间。
一直觉得自己社恐，但是可喜的是，我的社恐几乎被治愈了。我认为 成功的社交=自信+真诚+有效的沟通方式。
之所以社恐，是因为我们不够自信，总是觉得自己和其他人不在一个水平，收入，容貌，社会地位，能力等差距悬殊，从而贬低自己，放大别人的光环，无形中给自己太大的压力。但其实，我们只是包装不同，但是撕开外面的层层包裹，他们也只是和你一样有喜怒哀乐，有遗憾，有欲望，有无奈，最终同样会面临死亡的普通人而已。 我们的社会地位或许不同，但我们在人格和思想层面是平等的。另外，你能直接接触到的人，或许目前走得比你快，比你远，但实质上，你们大致处于同一个能力圈层，年轻有潜力的你很有可能会超越此时让你让而却步的前辈或者同辈。因此，去大大方方得表达自己，不要拘泥，不要演一个原本就不是你的人，必要去想别人会怎么看你，而是换一种心态，听听他他们在聊什么，是不是有趣。想想怎么样让自己舒适。
其次，社交中最大的秘诀就是真诚。真诚好过一切技巧。有时候我们呆呆的反映恰好表现出了足够的尊重或是真诚，好过花里胡哨的话术，除非你形成了自然而然的条件反射，否则不要邯郸学步。真诚的表达自己，赞美别人，共情。
最后，沟通中要有正确的方法，本剧主要讲这部分。具体内容如下：
一、拉近距离。
1.在初次见面时，适当展露热情，采用与对方相似的交流风格。
2.寻找共同点，相同经历， 文艺，体育，爱好等（不谈年龄，收入，信仰，婚姻状况，是否有子女，对其他同事的看法）
3.聊别人关注的话题。如果不了解，就通过提问的方式，比如这个行业发展如何，您做这行多久了？
4.不同的人用不同的沟通方式，要先观察对方是什么沟通类型，再采取相应的沟通方式。
5，不要老是端着自己，放松。
6，用木匠的眼光看待对方和自己，每个人都有优劣点，只是看放在哪里更合适，不要只盯着缺点。
7.赞美他人。要注意 不要假大空，要具体，要说明自己的感受。
8.捕捉情绪，学会察言观色，通过神情，肢体语言，所讲的话来判断对方的状态。9.我们不是被事情困扰，而是被对事情的看法困扰。
10.当一个情绪出现，用ABCDE法，A 是引发负面情绪的导火索B 是你当时的想法，C是你当时的情绪。D是辩驳，找证据反驳B，越多，越具体越好。E是新的情绪。
11.求异思维。 当别人表达积极观点时，不要破冷水。 要表达不同观点时要注意方式。他人高兴的时候，等等再说，他人还没准备执行的时候，看看再说，不说可能会有损失的，抓住时机再说。
12.如何与求异者相处？ 在对方表示反对时，问他，您觉得该怎么办呢？
13.低价值互动循环：低自我价值感-不自信-与别人相处中做出消极假设（别人看不起我，不喜欢我，我不配和他在一起，他她比我漂亮，有钱，有能力）-消极社交，不敢做自己，拘束，不能真诚沟通-给别人留下不好的印象-消极假设得到印证-自我价值感更低
14.看到真实的生活。我们对别人的认可，羡慕越来越渴望，社交媒体放大了这种渴望。我们离真实的生活越来越远，我们爱的不是真正的自己，而是朋友圈里酷酷的，精致的自己。所以，不要太相信别人朋友圈里精致美好的生活，也不要在朋友圈里塑造一个虚假的人设，太多的精修，会让我们丧失生活的质感。真诚，让自己舒服，让别人舒适。
二， 精准表达
1.少说话，说要点。别人更容易接受。说话时进行有逻辑的分类，易于别人理解。
2.站在别人的立场上说话，考虑对方的实际需求，而不是从你的角度出发，说你认为最重要的点。
3.真话不全说，假话全不说，说话之前打腹稿。
4.给别人给建议要慎重，最好不要提建议，分析事情即可，引导，鼓励对方自己做决定。
5.不在背后讲别人坏
酸菜鱼
