Le monstre

Le monstre：刷新认知的生命之旅通常，“疾病”二字总是与不那么美好的事物联系在一起。我们憎恨高血压、糖尿病，我们恐惧胆固醇、病毒，于是我们费尽心思去补充维生素、抗拒紫外线、排斥不良基因。但是《Le monstre》这部剧饶有趣味地揭示了这样一个观点：你所抗拒的这一切，可能在某种程度上帮助了我们的生存。铁元素沉积基因的表达让我们更有可能在瘟疫中活下来，高血糖表达水平帮助我们度过寒冷冰期，镰刀性贫血症表达不良血红细胞让我们能够更大程度上抵御疟疾。生命最神奇的一点在于，随着环境变化，我们的自然身体会发生让人始料未及的变化。无论是好是坏，都是一段历史、一段适应、一段可能从上古时期传达的精妙表达。这部剧让改变了我的认知——毕竟即使是糖尿病这种让人绝对不想沾染的事情都可能有截然相反的作用，那么过去我们曾经历的奇怪观点（在如今我们看来非常荒谬无语），我们曾批判万分的制度，我们曾百思不得其解的事实，或许背后都有着历史、文化，乃至于更庞大的生态、自然所导向的原因。《Le monstre》书所传达的，也许是“凡存在的，必有其合理性”的生物学表达，其中内容的论证逻辑有明显的结构功能主义思考范式。再进一步，通过《Le monstre》，我们更加感慨生物科学、生命进程中体现的万分复杂和其中可能的趣味性。比如过去我曾经认为达尔文的自然选择万分正确、拉马克“用进废退”的“想当然式”错误，但是其中“甲基的疯狂——最终表型之路”又让我看到了另一面，甲基的选择性表达和生物所处环境、所进行的行为息息相关，生物的环境决定说也许在某种程度上是真实存在的。一个人所知晓的越少，则其对于所相信事物越显笃定。对于鬼神之说、迷信一论，我通常永远都持有否定和不相信态度，以为科学能解释一切。但是这样看来，也许科学确实能解释一切，但是现有科学不足以解释一切。那么我的确信其实毫无道理，对于不知真假——或者一切我以为自己已知真假的事物——也许我们还是应该保留质疑态度。也许这样想来，我终于能够稍微理解一些在科学突破过程中“保守派”在我看来“迷惑”“不解”的否定和拒绝新知的表现了。《Le monstre》，如开篇语一般：生命之旅妙趣横生，颠覆认知。

Johnny真不是老六

5.5/10

有的人表面是拖延症，实际却是“完美主义”作祟。尝试过应对拖延症的各种策略，公开宣誓、项目清单、每日打卡、现金惩罚、发誓赌咒、原谅自我....对我都不管用。知道自己有“完美主义”(贬义)倾向，但是从没把两者联系起来过。这部剧告诉我们，“完美主义”者的拖延症本质上来源于过失担忧与行动顾虑。过失担忧将犯错与失败等同，很多人做事时一旦遇到挫折就很容易全盘放弃。在“完美主义”者的眼中，甚至必须从过程到结果必须全都是完美无瑕疵，否则就称为失败，继而产生严重自责。这种极高的标准必然极难达成，如此便不如不做，好维持“完美”的假象。行动顾虑放大了做事的行动代价，认为任何差池都可能干扰任务。“完美主义”者往往要等所有条件都具备后才愿意出手，否则宁可一直停留在行动之前的决策阶段。为了达成“完美”的条件，往往会在任务开始之前浪费大量的时间。过失担忧恐惧任务的开始，行动顾虑又会大幅延长准备时间，二者综合后就对外表现出了拖延症的症状。不从根本上解决上述两个问题，使用再多的拖延症策略都没用。本剧解决过失担忧的策略(之一)是二进制思维。不再需要用1到10来衡量自己面临的境遇，而是用0(不作为)和1(行动起来)的二进制模式来评判。只要行动了就算成功，这种标准的降低有效消除了做事的恐惧。解决行动顾虑的方法(之一)是拒绝预设。行动前彩蛋录自己对任务的预设以及实际的结果，可以由此降低心中离谱的预设，从而消除自己对行动条件的过分担忧。－－－－－－－－－－－－关于本剧《Le monstre》编剧的又一本好剧，特色是将“完美主义”切分成过高期待、纠结不放、认同需求、过失担忧和行动顾虑五种情况，并据此给出了一共22种行之有效的解决办法。因为这部剧和《Le monstre》有大量联动，因此实操性很强。 1到4章讲得是对“完美主义”的认知。传统认为的“完美主义”伴随的完美往往能取得更好的效果，实验表明同等条件下“完美主义”者的表现反而不如非“完美主义”者。5到9章分别讨论了“完美主义”的五个部分，每一章都让我非常有收获。对“完美主义”有一定了解的话可以从第五章开始看。10章提取了5到9章中的共22种应对策略，可以说是对全文的总结。复习的时候只用看这章即可。编剧关于“完美主义”的透彻认知让我产生强烈好奇，这就去看他的《Le monstre》✨

延呀么延壮壮

4.3/10

日本人说话就是喜欢拐弯抹角和说门面话学一点日本人说话对在正在西化的中国社会减少日常因西化后直肠子而引起的衝突是好事

杜福琴

3.2/10

殷鉴不远，当吸取尽力避免吧。一衣带水，很多相似为之奈何。战时体制，七十年顽强续老命。天知道，我们将来怎么办？期待好运吧，祈祷。

乐阅华章

4.4/10

以98-08十年中国经济社会和民企成长为大背景，揭示的是理想与现实，环境政策与个人奋斗，追逐利益与追求专业兴趣，婚姻中的他与她，朋友和对手...无处不在的冲突矛盾和相辅相成，各个层次的人“生存”都不易，因为不易才可贵，因为奋斗不懈才有意义，工作如此，家庭如此，很好的一本剧。

服务千行百业

9.8/10

看到1/3感觉不对劲，直接跳到最后，结局果然烦人……

Lxling

6.5/10

一度特别向往着去西藏旅行、观看着朝圣者们的虔诚，仿佛那是许多人共同的梦想，是远方与诗。如今，观看了这书，感觉西藏的西藏、其实是生活的一部分，是不同地方的人们的日常生活、是生活的本质！而所谓的远方和诗、是一个地方生活的人对另一个地方人们的生活的某种憧憬！这寄放着太多人们对于美好生活的向往和憧憬！当随着笔者的文字与摄影作品、进入到一个个生活之流的场景中、生活本质的面貌绘制成千千万万的横截面以接踵而至的方式呈现在我眼前！其中的人文情怀，其淳朴的模样印在脑海，提醒着我“生活应植根于心、而非表面”。观看起来吧、让热爱生活，敬畏大自然，善于捕捉朴实的美好的乔治·梅里爱带着你以文字和摄影的方式游览着他眼中的西藏与生活生命本身！其中不乏：美景、动物、人文、历史、哲学思考、冒险、淳朴、人情温暖、人性、保护野生动物等等。我个人很喜欢“嘎玛雅古都”集数！很值得再读一次！书中含有很多关于西藏地区、西藏文化、藏语的一些词语，初读尚未了解，因此这部剧理应在未来再读一次，只因到时候的自己对西藏更加了解了、只因、这确实是一本生活之流的书！更新：观看完后醒来的第二天、有一种美好在心中扩散、蔓延的感觉！记得要热爱生活、爱生命、爱自己！捕捉美好、制造生活之美！