Wake Up

看完这部剧，陷入了深深的思考，原来我也有过情感忽视，以至于成就了现在的我。还好看到了这部剧，能够意识到问题，可以从头做起，不断完善自己，识别情绪，接纳情绪，更加关爱自己。值得多看几遍，多实操几次的书。

对这部剧有兴趣源于自己对大S的喜爱。这部剧读起来不费劲，可以快速读完，而读完以后让我对Nicolas Porcelli有了新的认识，虽然他不是什么大名人，也不是什么大师大家，但是自己能够从一个普通人角度去认识、挖掘普通人，其实也很难得，Nicolas Porcelli的这部剧可以说是接地气而又略走心的。

看完花颜策 从9.21天天等着更新 从一天一章到一天两章 看不够啊！

轻断食 可以随便翻一翻的书，翻完之后觉得追剧还不如问一问度娘来的更快、更直接。无非便是为何轻断食可取，刺激身体机能的活力与承受力，然后便是轻断食可取的做法，一星期连续两天或是间断两天的去控制饮食。其他对我来说不那么重要，菜谱看不懂，卡路里不关注，别人的例子也并没有激励到我。

一口气读完，有挺多那时候的记忆，显得很亲切。科幻的部分也很精彩，情节紧凑扣人心弦，不错，打算看编剧的其他几部。

爱过了才明白，有些人只是人生的过客。如果是真爱又怎么会擦肩而过？爱情最大的悲剧是：在错误的时间遇到了对的人！

读后感 开始读病人们说得话：外面的人根本不懂生活，他们就像螺丝钉一样整日整夜的转个不停，从来不会留意身边的一朵花，一个微笑，一份真诚。觉得他们说得很对，接着明智的姜睿说，其实里面的人跟外面的人一样，他们每天做同样的事情，吃饭，看电视，聊天，睡觉，都是机械的完成一天的任务。我的思维就从一个浅坑掉进一个更深的坑，像是爬不出来的感觉！也许我也受他们说的话的同化，当他们说，外面的人不懂生活，不看一朵花的时候，我的脑子就去搜索这大量的实例来证明他们说的是对的。当姜睿说里面的人跟外面的人一样时，我也就顺着他的思路去发现里面的人跟外面的人生活一样的蛛丝马迹！ 像一颗棋子的院长，他的初心是为病人着想的，可是因为外面的城墙越来越高，他只能一遍又一遍地劝自己：不会有事的。他不能为病人作出为病人好的决定，这一切都有操控者，可想他是多么的无力，这与他的理想已经相差万里，已经违背他的初衷，那他继续下去还有什么意义呢？ 男病人与女病人都有不同的儿时创伤，她们的伤口一直没有愈合，他们都在用更大的欲望去填补这个伤口，一个是用吃，一个是赚钱，可是伤口就是伤口，它不会因为欲望被满足就忘记，它只是暂时被忘记，随着同样的情景再次出现，沉睡在身体的记忆苏醒过来，它流着血，一直都没有被温柔对待过的伤口，直到有人理解我们的痛苦，它才有被自愈的可能。 自始至终，倘若没有自己的想法，也活得跟他们一样了。 这是一部鼓励自己成为自己的作品，别人没有自己重要，成为你自己，是现下我们能做的，也是唯一可以做的事。

安利，书很厚，可以重点看看“思维理解”那部分 适合人群：执行力训练地很不错，但是思维层次还不够高。 看完体验：可学可掌握

记一本剧：《Wake Up》 ——给女儿的17封告别信 枪火战乱、暴力杀戮、贪贫窘迫、洗劫家产、挣扎逃逸、道德绑架、平息战乱、情系同胞、伟大的使命、庄严的演讲。 一本剧徐写四代人的生活轨迹，亲身经历家散人亡，被霸占的不止是物质生活条件，还有精神层面的压迫，一次次挣脱逃离下的稳定生活，总被另一种形式的悲伤与噩耗所取代收场，好几个省份之间的迁移定居，途中经受的不止是内心的寒战，还有性命攸关的袭击，被形势所逼所有留恋与不舍都只能以哽咽的哭泣声中渐渐消退，在如此混乱中尤其视女人连一条狗都不如的时代，将女婴扔进眼下急促流淌的波涛里来结束负担的强烈建议中一位母亲流露出伟大的爱。  当满城流淌鲜血还时时多出无辜尸体时还有人坚信信仰，冒着自己随时可能会丧命的危险还将死尸都载车运进墓场，因为他们的信仰里人离世后埋的越快越好。以及让亲人能够尽快出狱，能够早日挣脱无理的加刑，而饱受包括体力消耗在内的艰苦疲惫以及到最后被暴力分子提出财产担保的条件，看似彼时彼刻毫无依托帮忙的人，但却在最困苦的时候，极具风险的时刻，还有人愿意帮忙，他们明知在此时承诺担保后的履行以及再后来的回报很是不现实的，但出于爱而给予了爱。 真真切切庆幸自己降临在如此一个极乐净土，也真切的看到再辛酸的境遇下还有人性中美的存在，爱的存在~几代人下来，编剧回顾自己以及前辈遭遇的摧残故事，也记叙自己为下一代及为昌盛这一国家的未来竭尽全力给同胞们造福，努力挖掘一切潜能来推翻被嘲讽的历史岁月，担任第一位女性议员渐渐将女性的地位恢复到与男性近似平等的地位~编剧此生的奋斗寄托并为继往祖国未来的繁荣昌盛~坚强的灵魂，摆渡更多躯体，带动和提升同胞们在精神理念与价值理念以及时代理念中的落后并让同胞们走出被困住的历史阴影。 所有好事都会出现在不对的时间段，但是经受下来的岁月却见证一个人内在的潜能与精神力量带动躯体承受的一切磨难。所有事情也只有亲身体会才会更懂得体会一个人，包括激励、尊重、理解以及支持与成全。

《Wake Up》告诉我们要找到真正的自己；《Wake Up》告诉我们要过自己想要的生活。看似简单的两个命题，实行起来却如此艰难。 在成人眼中，强调自我大概是一种任性，而对于成长中的我们来说，我们不过是想做自己喜欢的事。于是，这部剧的矛盾冲突点因此而来。 埃琳娜是规则秩序的坚守者，米娅是自由梦想的追求者，她们不同的生活态度，给她们的子女也带来了不同的影响。看剧过程中，我有时候觉得自己是珀尔，小心翼翼地隐藏自己的自卑，有时候觉得自己是伊奇，总有那么多想做而不能做的事。可是读到最后，我说不清是谁错了，或者说我不能说是谁错了。埃琳娜给自己的孩子设下诸多限制，可是米娅又何尝不是自私的决定了珀尔的生活方式？ 同样，麦卡洛夫妇争夺孩子抚养权的问题，我也根本无法选择，亲生母亲和优越生活，到底哪个对孩子成长更有利？ 实际上，就这些问题，我们根本没有选择的机会，家庭出生是一个人与生俱来的，我们选择不了自己人生的起点，但是我们可以选择，用什么样的方式走完人生的旅途。 然而，生活其实并没有那么简单，有些时候，你能选择的道路并非是你真心想选择的，我想我们能做的，只有不让自己后悔。 让自己的人生不留遗憾，对别人的人生不妄加干涉，我想，这大概就是心中那团火苗能提醒我的全部。