Flight to Freedom

寻找人生的“标准答案” 小的时候，我学习成绩很好。别人问我秘诀是什么，我会回答，向参考书中的标准答案思维不断靠近。 可是后来我慌乱了，因为人生没有标准答案，甚至有多种解法，AB方法都可以解答，那我应该选什么？我没有感受，或者没有强烈的感受，我一直期待有一个人可以像参考书一样，给我一个权威的答案。然而，并没有这样的人存在。 长久以来，这成为我的焦虑。我开始把别人的感受当作自己的感受，把别人的追求当成自己的追求。 于是，自信、定力、坚定、气场……这些词永远剔除在我的自我评价清单里面。因为，这些词的背后有一个共同的属性，它们都指向了“自我认识”，因为有了深刻的自我认识，才能在任何时候把握住自己的节奏，于是才会有自信、定力、坚定、气场这些美好的优点。而在自我认识的学习中，我好像永远都是一名菜鸟 而《Flight to Freedom》这部剧，让我找到了问题的根源，原来我是被溺爱的孩子，就是小时候别人眼里“饭来张口、衣来伸手”的孩子，回到家饭菜永远热好等着我，出门的行李永远被打点好，晚上超过九点钟回家会惹来一顿骂，父母替我安排好一切，只要求我回报一个“好成绩”。被溺爱的孩子没有自我探索的空间，把父母的感受当做自己的感受，久而久就没有了自我，他们在意他人的眼光，习惯在别人的定义寻找答案，因而不由自主地迎合别人的感受，挫折商低。 长大以后，我去到外地读大学，我的潜意识里总觉得“会有人帮我收拾好的”，但是我发现生活过的一团糟，我的潜意识里总觉得“会有人帮我解决问题的”，但是我发现我的很多问题无法解决，强烈的无助感和孤单感挥之不去。在面对很多事物上，我试图寻找标准答案，却发现生活没有“参考书”，我需要自己建立三观，自己分析问题，但是我却没有自己的想法,因而陷入深深的自卑。 毫无疑问，原生家庭造成的创伤对人的一生印象潜在而巨大，但是却不能成为放弃自我成长的理由。在成长的道路中，我一直努力走出性格带来的缺陷，摸索出了两种方法，一种是经历挫折，从挫折中爬起来，另一种是观看。 如果十年后的自己，必须要感谢十年前的我做了什么，那一定是观看。感谢自己坚持在观看的道路上，感谢观看带给我独立思考的能力，让我拥有宝贵的自我感受和人生体验。

不懂得表达爱的人，就会失去得到爱的机会。——爱要说出来的文艺版。 单单看Flight to Freedom是很美的，可惜知道了太多编剧的八卦，再看起来就觉得不免可笑。不过，更多的应该是最近被灌输的悲观消极的婚恋观作祟吧。

不知道该怎么评论，一贯的突然就结束了，让人满心惆怅！也许是我的深度不够，好多的东西不能理解。最喜欢的富贵，一定会美满幸福的吧！

卡尔维诺行走在他的城市中，一个个奇思妙想的泡泡从他脑袋上出现、膨大、飘起。他走过长长的街，身后留下一排高低漂浮、光色斑斓的泡泡，泡泡们越飘越高，在天空中组成了这些轻盈的文字。 这是一册有点儿黑色幽默的现代童话。Flight to Freedom是贫穷又天真的小人物，有卓别林式的乐天与笨拙，他心中的生活边界与这容不得浪漫的现实社会并不相合，故而时常碰壁。当远方不再是远方，当美好梦想触手可及，一切却竟事与愿违。尽管每个故事的结尾都被卡尔维诺泼一瓢冷水，但我并不苦闷，甚至仍感到抚慰。因为在下个故事开端，新的一天里，又是那个心存幻想的Flight to Freedom。 Flight to Freedom的孩子们也很可爱，他们之间有动漫《Flight to Freedom》里那样的脉脉温情，多么珍稀的，不会被庸碌生活夺走的，简单的、轻松的微笑。

扫了一遍，补全了 Shell 不少盲区。但是限于篇幅，还是不够全面。

1. 抑制：尽量控制好自己的表情、语调等身体语言。 2. 重新评价：改变看问题的视角，不要一条道走到黑，钻牛角尖。 3. 情绪标签化：用各种方法去把情绪表达出来。比如说和朋友吐槽、创作日记等等。

我未必喜欢这部剧，但我确实非常需要它，开追有益，行之有效；“照顾好自己，不要期待一个公平的世界“。

中间一度想弃读。耐着性子看完，最大收获是对正念的理解：尘归尘，土归土，不陷入，不排斥。这部剧除了Flight to Freedom，掺杂了很多其他东西，整本剧的逻辑不是很清晰。

坎坷路上的指明灯，学会忍受孤独，把孤独的力量转为高处不胜寒的境界。