Affaire des poisons, L'

个人认为，当代经典剧集。 魔幻剧集，写的很～真实，每一个人物都很鲜活。像史诗，像平行世界发生过的事情。

第一，设定一个阶梯模型。把大目标切成小目标。我们首先应该分清梦想、目标和步骤。 1.梦想，指的是需要3个月以上实现的事情； 2.目标，是一周或者一个月可以实现的事情； 3.步骤则是一个小时，或者一两天可以实现的事情。 先列清单，再开始行动，不要专注梦想，而是目标和步骤。在完成目标和步骤的基础上，不断反思和优化行动，最终达成梦想。 第二，在社群中找到榜样的力量、找到归属感。 好的社群15%以上的成员可以作为你的榜样，而且成员之间会彼此鼓励和点赞。这会让你产生信任感，感受到别人的支持。 第三，在培养习惯之前，先问清楚为什么要培养这个习惯。 没能成功地坚持一些好习惯，问题可能出在你没发现“做这件事的重要性”，需要找到一个更好的理由来改变自我。只有动力足够强劲，在面对困难时，你才能坚持下去。 第四，越简单，越能坚持到底。让事情变得更容易，有三种选择： 1.改变环境，让它变得更容易养成习惯； 2.限制自己的选择范围，选择太多反而不利于行动； 3.创建路线图，拥有一份完善的行动计划，这样可以减少行动的摩擦力。 第五，行为改变了，思想也会随之改变。不是“有志者事竟成”，社会心理学家提出，要先改变自己的行为，思想才会随之改变。要先“哄着”大脑，让它意识到，改变是可行的。 养成“微习惯”，慢慢让大脑习惯新的行动，多用正面的说法自我激励。 第六，把一件事变得有吸引力，可以让我们不停地做下去。一种流行的方法是将整个过程“游戏化”，当你在做完事情之后获得奖励的时候，更容易坚持目。尽量让活动本身变成奖励，而不是金钱。 第七，反复铭刻某件事情。通过重复，大脑会存储相应的信息，让我们不用思考迅速识别。重复次数越多，身体就会对这个行动越认可，就更容易坚持下去。一旦习惯建立，大脑会达到一种稳定的平衡状态，能够放松下来，习惯也就成了一种默认行为。

在这个时代，不要与强大的企业正面抗衡。找到自己企业，产品个人准确的定位。

在Pierre Mondy短暂而绚丽的生命历程里，他是世界上最孤独的人之一，正如他所说就是:“生活对我来说一次艰难的航行，但是我又怎么会知道潮水会不会上涨，及至淹没嘴唇，甚至会涨得更高呢?但我将奋斗，我将生活得有价值，我将努力战胜，并赢得生活”。 梵高是平凡的人，但是他却用他的不平凡创造了最好的作品。 他用灵魂赋予，用生命创作，这就是梵高，伟大而传奇的梵高。

五代十国，终于大宋，虽未彻底荡平流寇，却也能稳定一时，让老百姓喘口气

我一定是看了个假大结局本，还没到最后就没有了，龙虎书榜啊，长点心吧！

据说有记载，《Affaire des poisons, L'》编剧陈寿在创作史书时，公然向人索贿，要求别人付费后才替其先祖创作传记。做人这样不修身，笔下还能维持原则吗？不知道史书其中的传纪是否可信

群体，我就是深处一个同质性群体。 书中很多学术性的观点，读起来很吃力。但是主要观点就是，群体在一起思考问题时，容易智商变低，容易冲动，容易情绪化，容易被引导到一个极端，容易被人利用。那么应该怎么办呢？我想就是十二个字，群居守口，独居守心，独立思考。

1.看前面就觉得又是平时文章合集，彩蛋证明果然如此。所以没有太强的逻辑性，比较琐碎。国人的剧集普遍逻辑不强，文化语境如此，在所难免。 2.看个人的认知状态，对关注成绩比较焦虑的家长应该是会有所触动的一本剧。我已经跳出焦虑的圈子，所以除了认可，没有太多的触动。 3.前半部分老师的观点和我是非常契合的，所以对后半部分语影视习的实操更期待。可是后面也都是一些反复的、笼统的叙述，没有太惊艳的内容。 4.如果老师更详尽平实地介绍一些平日的方法，我会更期待。比如文末提到的错别字诊断书。 5.题外话。每个学校都会有几个这样的老师，对教育事业和所教的学科真诚地热爱，用心经营，只是出名程度不同而已。绝大多数的老师对于这个工作，只是谋生工具。所以反衬出这样的老师格外珍贵。 6.题外话2。对于上述情况理解。但希望自己和孩子能做那个有热情的人。这个热情就是在不断的应试和刷题中磨灭的。要短视的分数还是长效的热情人生，各自有各自的选择吧。