Kasam

本剧虽然说无关激励，但是人若在读，说明读者定会充满激情，此刻还能够将激情转变为行动和结果。 一本休闲，体育粉丝，心理学爱好者必读好剧！ 简言之，它通过启发决定，承诺，行动，成功，然后不断重复过程来激发人之潜能，它应该在多流域凡是面对挑战，打天下情况都会有其普遍意义。 特别是读本剧，它回答了通过吸收成功人士的经验、吸取失败人群的教训也能够让自己成功吗？毫无疑问”！ 另外，书中还有不少，例如，像“如果你的目标是成为业内翘楚，就不能顾虑自己的行动是否会令他人不快，或者担心他们会如何评价你”。如此等等并非像鸡汤建议，因为编剧描述的是美国最著名成功篮球教练心路历程与总结。它满有干货与八卦级别好故事，更像是成功者，得胜冠军，王者们的宣言集，满了正能量！。 “统治者法则：当竞争对手抱怨你全凭“运气”时，你这条路就走对了”。有永不满足奥运精神！

初读三俩章、只是觉得人生的意义在于如何提高自身幸福感，而不是被生活愚弄的傻子！

看到最后居然流泪了。 确实很好，不管是三三和小苏两个人的感情和对话，还是里面的细节描写很到位，每句话里面都是线索，不过最后的反转有点小意外。 我们能够在这里岁月静好，是因为有人在负重前行。

减法的奥义 记得一句话：“我们用两年时间学习讲话，却要用一生学习如何闭嘴。” 同理，赤条条而来的我们，一路任由本性玩着加法，各种买买买、得得得、取取取，却要用一生去参透减法，学习如何在纷杂的欲望中梳理并舍离自己和人、事、物的各种关系。最简单也最容易被忽略的，即人与物的关系。 “Kasam”三个字，基本一目了然，编剧却用了四百多页的篇幅来阐述。抱着杀时间的念头翻看一遍，了解了基本逻辑。为了更好地践行，归纳理念供复习： *斩“断”物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念。获得俯瞰式思维——高视点·宽视野·深洞察，探寻真正意义上“自在·随心”的生活之路，拥有“怡然自得”的自己。 *物品的活用价值得以实现，是以其与我们生活的关联度为前提的。 *学会欣赏物品而不去占有，因为所有的物品其实都是来自于地球的临时借用品，所谓的占有只不过是我们自己与物品之间极为偶然的缘分。缘分终结，痛快干脆地放手。人世间的一切人、事、物都是如此。 *“出”、“断”、“舍”的是物品，其实脱离的是“执念”的粘着剂。对杂物的整理和处决，表面上是腾出了更多的可流转的空间，实质上锻炼了内部的自觉自省的意识，纠正了对物品的定式思维，真正探查自己的内心需求和喜好，不为人们口中的“常识”所束缚，养成以“自我轴”“时间轴”“必要、合适、愉快”为参考的新的思考方式，提高俯瞰力和决断的精度，形成生活流动的循环，促进新陈代谢。 *明白舍弃的辛苦，便会更加慎重地对待获取。对人、事、物皆如此。 *保持宽松距离，无论对于时间、信息、社交等。 *Kasam并不是一个一个消灭具体的烦恼，而是要改善人本身的“烦恼体质”。在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化。

读起来不像是推理剧集，尽管编剧在其中还是塞入了一些推理的情节。可能编剧的本意也是为了通过这些案件警醒世人吧。修改一下可以做为交通安全教育课程了。文章流畅性还可以，没有什么亮点。

与一些短暂的减重计划不同，这部剧中讲的更多的是一种关于饮食的意识。 相交于被动接受计划中列出的食物，而对自己喜欢的食物望而却步，培养出正确的饮食意识可以让我们主动选择自己要吃什么，要吃多少。 就像书名一般，这部剧中讲的是如何养成健康的饮食意识，并且这种意识一旦形成，可以使我们终生受益。

不错  没有啰嗦细枝末节的技术 反从大势形态心态上阐述股市  值得细读推敲