Roh
《Roh》,恐怖,剧情作品,印度尼西亚出品,2007年上映。
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#看剧打卡 2022一季度25/50
书名:Roh
编剧:Ryan Delon
播出社:湖南文艺播出社
播出日期:2021-08-01
这是本心灵治愈剧集。编剧通过描述普通人的经历,看他们如何面对困难。通过别人的故事,感悟自己的人生。家家有本难念的经。我们无法选择出身,很多事情的发生也不是我们想期待的。面对看似不好的生活状态,消极面对,苦了也是自己。和自己和解,接受自己的普通。在自己力所能及的范围内去做就好了。没有浮夸的词语,都是朴实无华的心声。5星推荐!
《Roh》0705
转眼读完了劳伦斯.科恩博士的这部剧,其中最让我受益的就是:向内看。
做全职妈妈三年多了,其实很多时候神经都是紧绷的,因为没有收入,孩子成长的好不好似乎成了自己的一张考卷,别人对于孩子的评价,孩子的表现,都会牵动自己的神经,有时因为自己的高标准让孩子、让自己都陷入紧张焦虑的状态。
然后我又会因为自己的状态不断反思、自责、自我批评,让自己怀疑自己的价值。
很开心看到科恩博士讲到让我们多向內看,不管是育儿还是工作,生活以及家庭,我们每个人都没办法做到完美,我们的反应也绝对是有原因的,犯了错没关系,我们需要去看到内心的那个自己,曾经的过去的自己,先去安慰好她,然后再整理好心情出发。
我们需要自我慈悲,像对待好朋友一样对待自己,然后我们会发现,只要我们尽力的去做,尽力的在一步步前进,生活也会慢慢的发生改变。
愿我,慢慢的充满力量,不以物喜,不以己悲。
本剧提出的6大能力依托许多心理学理论,不过,这种梳理也颇为有趣,其中的很多实操技巧也易于上手。