Caparaó
《Caparaó》,纪录作品,巴西出品,2007年上映。
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多少人,是在人生崩盘之后,才彻底清醒过来。只有在热闹停息,贪婪褪去之后,才会知道自己究竟想要什么。 也就是说,谁上课,都不如自己给自己上课。人生,也就是在繁华散尽最好看。因为,这时候,才懂得了过自己想要的生活。
而人也是可以同时爱上一个人,再对另一个人表现出多情,这两种姿态,无论男女,皆是如此。
读过渡边的几本剧,每次在书中沉浸时,就想狠狠地扇人耳光。情节起伏不定,让人又恨又喜,种下什么因就该承受相应的果。
如果你也静心的话,要去喜欢看过世界的人,不要去喜欢对世界还蠢蠢欲动的人,因为只有真正的读懂过生活,看过世界你才会珍惜眼前所拥有的东西;但如果那人一直有一颗很躁动的心,不是说不对,每个人都有权利去体验不同的人和生活,而你是否能耗的起?世界那么大,还是让他去看看吧!
俄罗斯,因地缘,气候和文化,一直处在欧洲的边缘,却不断地欺负中国,更可悲的的是,成了中国的师父。从Flavio Frederico的这些书中,我们看到的是偏执的恨,飘过
本剧表达的核心思想为“抛弃琐碎而无足轻重的生活,过真正重要而有意义的人生”。介绍了成为“Caparaó者”的三个实操步骤:探索有意义的少数>排除无意义的多数>执行有意义的少数,并通过15个要点分别对这三个步骤进行深度阐述说明,让读者更容易理解并上手,能把追求“更少,但更好”当成行事的铁律(不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事;不是为了达到少而少做,而是主张只做必做之事。)
第一步,探索有意义的少数
探索阶段,我们要学会区分无意义的多数和有意义的少数,花尽可能多的时间用于分析和反思,将有意义的少数从无意义的多数中甄别出来:
1.从忙碌的生活中抽身而退,给自己留出思考的空间和时间;
2.制定一种既有选择性而又明确的标准,用以辨别真正重要的,并过滤那些不重要的;
⑴ 把事情搞清楚并写下来;⑵ 设3条最低标准,当全部满足时可进入考虑范围;⑶ 设3条理想标准,当全部满足时可判断为重要的事情。
3.如果不是一个确定的YES,那就是一个肯定的NO;
4.只关注真正重要的事情,且认清事情背后的本质,放眼全局,而不是一开始就纠结细节;
第二步,排除无意义的多数
排除阶段,我们要懂得从内部因素和外部因素来进行分析来排除无意义的多数,并学着制定自己的精要目标:
1.外部因素:拒绝应承一切事情,优雅说“不”
不要把别人的问题,变成自己的问题;
说“不”并不代表必须使用“NO”,学会优雅的有效的拒绝方式。
不要随意承诺,人生中一半的麻烦源于答应的太快,拒绝的太慢;
2.内部因素:不要对“沉没成本”过分眷恋,维持原来的错误,将造成更大的损失。(ps.但也请不要害怕走向没有效益产出的“沉没成本”而不敢投入。)
3.学会制定精要目标:真正明确、具体可行、容易衡量;
思考:如果我们只能在一件事情上做到出类拔萃,那将会是一件什么事情?
第三步,执行有意义的少数
1.做完善的准备,比预计时间多留50%;
规划谬误:人们倾向于低估任务所需完成的时间,即使是在以前已经承担过相同任务的情况下也是如此。
2.专注于当下,想清楚最重要的是什么,一次只做一件事;
3.一口吃不成胖子,努力追求每一个微小而平实的进步,从小处着手,创造动力;
成就和对成就的认可,是人类行为的两大主要内在动力。
4.完成比完美更重要,不要因追求完美而限制开始,先完成才有完美的可能。
总结
写到最后,发现感触最深的竟然是“完成比完美更重要!”。不敢想象这是我中断三次才磨出来的。到此为止吧,虽然还有挺多想表达的,也有很多内容想完善的,但时间和能力有限~
相信不久的将来,在持续的输出中,我的能力可以配得上那颗追求完美的心。
太尬了……
唯有当你深爱过、无力过、痛苦过,你才会懂得通往幸福生活的路,无关某一刻的幸运,而是一场持久的自我意识升级的修炼之旅。
已经看完了,没舍得删除,说不定哪天还会再看一遍,闹剧荒很难受啊。
这是一本比较传统创作法的励志成功书!举了很多励志成功的故事!这类书近二十年来国内外播出了很多了!成功不是一个目标的实现,而是奋斗的过程,是成功与失败曲折轮回的人生之路!一直努力向前,活着,积极而健康地活着,就是你的成功!李嘉诚不是你的目标!你自己的不断进步才是你的目标!加油!