Biography Tim Robbins: Playing from the Heart

日常的简笔画，步骤详细，种类丰富，简单又可爱，闲来无事可以动手试一试🎨🎨

说实话，这部剧读到一半时，我才意识到这是很久以前石颖向我推的一本剧，只是当时潦潦草草，断断续续的并未深读下去，以致于在姐儿向我推荐它时，我竟毫无印象，还乐津津的把它当作一个“新宝藏”，甚至在读到开头，读到书中一个个本该熟悉的名字时也并未能把它从我的记忆深处拨开来，可见其故事情节的平淡，但经过这几天的“重温”后，我实在忍不住写下了这篇剧评，以作为对过去忽视的道歉并借此郑重的将它推荐给你们。当然，或许很多人已经看过了（吐舌头）。 本剧以一个刚过完十六岁生日的女孩——莉迪亚的死作为开头。关于此类以终为始的倒叙手法，我想大家都已经见怪不怪了，但也不得不说，它确实起到了编剧想要达到的目地。以一个女孩的死充分引起了读者的好奇心，使读者迫切的想知道死因而继续往下读，在随着编剧的描绘我们知道了女孩原来是“……”死的（这里就不做剧透了），当我们以为这桩悬疑案就此告破时，才发现自己已经怀着更大的好奇心想去追溯死因的缘由。但在吊足了读者的胃口后，编剧并未急着交待，而是转向开始描写了女孩的家庭，以父母詹姆斯和玛丽琳的童年作为故事的起点，又同时运用了插叙的写作手法，在现实和回忆中不断的切换，让读者深陷其中而视野逐渐明朗，使真相一层一层的被揭开，从而让我们看到了一系列的家庭问题和社会问题，在我们从中产生共鸣的同时又带给我们沉重的思考。这些是我个人认为比较有趣的看点。另外 书中的故事情节比较平淡，前面也说了，（至少我是这么觉得），但不得不说，编剧的细节描写相当的精彩，用词也比较形象灵活，如果说这是编剧的第一本处女作，我想会有很多人表示不可思议，特别是书中大量的心理描写和人物描写，很容易带给读者共鸣和感触，好了，说到这，我想该结束了，其实也没怎么评论，说实话，我本想洋洋洒洒的写一篇长篇大论作为剧评，但在我写了五张稿纸之后，我发现我不但没有把要表达的意思说出来，反而把自己的思绪弄的混乱不堪，一来确实没有多少的故事情节，与其说叙事不如说是议论，二来只能怪我学识浅薄，我也确实找不到大线并用以连贯的思维将其概论，因为在我看来，书中所表现的问题太多，就我所看到的就有种族歧视问题，家长的溺爱、期待和望子成龙的强迫性问题，无法面对梦想破灭的现实生活问题，如何处理人际关系的问题，婚姻问题，生活方式的问题（是与众不同还是融入人群）以及孩子间渴望被父母关注而产生的排斥性问题，甚至还有有关大人或是孩子的爱情问题（包括杰克和内斯的同性爱情，其实我认为这两个人真的都很好）等等，书中涉及到太多，虽然都是一些说来说去的老套理念，但正是这些每个人都理解透了的陈年旧词，再从书中看到时，又不免引起人的一阵唏嘘和感触。或许我觉得它需要每个读者自己从中去体会去理解去思考去获得启发。我希望它可以作为一本启示录，我希望它可以帮助我们对于那些发生的或是还未来得及发生的作以改变或避免

读完这部剧感触良多，因为我自己的宝宝在月子里就是日夜颠倒折磨到我接近崩溃。这部剧给我最大的指导就是：第一点，婴幼儿需要的睡眠远比我们想象中多。白天睡得好晚上也会睡得好。想起自己那时候白天不给宝宝睡想着这样他晚上才睡，其实他晚上一样睡不好并且还影响他发育，真是傻傻的。第二点，晚上尽早入睡。书中有句话让我很有共鸣，晚睡并不会晚起，什么时候睡好像对什么时候起影响不大。不管是九点多睡还是11点多睡，我家宝宝都是六七点醒，有时候再睡个回笼觉。而尽早入睡就可以保证宝宝的睡眠时间。以前不懂所以每次拖到十一点多睡还认为宝宝不困，其实我九点多带他睡他一样睡得着，千万不要让宝宝过度疲劳反而兴奋，最后困得要命自己却不会入睡以崩溃式入眠结尾。

时代造就，不怕吃苦。苦难凝成性格。难得的是长期深入基层调研成就大大的。人才难得。

【Biography Tim Robbins: Playing from the Heart】摘录： 1⃣我一直相信，行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动。 2⃣结识很厉害的人的方法很简单，那就是成为很厉害的人。 3⃣当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。 4⃣《Biography Tim Robbins: Playing from the Heart》中有个简单有效的建议：“当你要去结识他人并开始一段新的人际关系时，如果你想要对方真正认识你并且记住你，那么至少要让他通过三种不同的联系方式去看到或者听到你的名字才行。” 5⃣关于人脉的四个真相： 真相一：每个人的社交需求是不同的。 真相二：每个人能维持的关系是有限的。 真相三：能力是1，人脉是1后面的0。 真相四：用得动的才是人脉。 真相五：临时抱佛脚是没用的。 6⃣当你能力平庸，苦心去扩展人脉，你是最想认识别人的人，同时也是别人最不想认识的人。你认识的人越多，只不过让越多的人知道你平庸且无能而已。 在你的能力没有受到一定范围的认可之前，你的社交成本是很高的。 7⃣一个成熟的人应该有什么样的人际观呢？ ①社交的本质是互惠。 社交按目的分，可以分为功利社交和共情社交。 ②成熟的人，习惯以共赢思维处理与他人的关系。 ③成熟的人，进退之间总是不卑不亢。 8⃣永远相信，人的处境是不断变化的。在卑位者，当志存高远、隐忍自强，所怀者大，则有无限可能。将来你走得甚至会比曾经压在你头上的那个人要远得多。在尊位者，当公正处事，平等待人，用成长的眼光去看待人，莫欺少年穷。 9⃣情商即情绪智商，描述的是我们了解和管理情绪的能力。情商的“情”是情绪的“情”，而不是“人情世故”的“情”。 “不要为打翻的牛奶哭泣”，理智的做法应该是把杯子扶起来，清理洒出来的牛奶，对所有已经发生并且无力改变的事情应该尽快翻篇，然后避免再次发生。 1⃣1⃣说起情商，有几点需要澄清。 1）情商是一种综合能力，我们会偏科。 2）不应该污名化高情商。（把高情商等同于不真诚、不坦率，这是最严重的污名化。） 3）高情商不是一味地讨好逢迎。 4）情商高低不止取决于会不会，还取决于愿不愿意。 1⃣2⃣同理心被认为是“社交智力”的本质，它指的是从另一个人的角度来体验世界、重新创造个人观点的能力。 同理心和同情心不能混为一谈，同情心表示你用自己的观点来看别人的困境进而产生悲悯之心，而同理心是指你用对方的观点设身处地地思考他的处境而感同身受。 1⃣3⃣一句话说出口之前，你是它的主人，说出口之后，你就变成了它的奴隶。你需要承担自己言行的一切后果。 1⃣4⃣任何学习都是循序渐进的过程，所有能力的养成都会经历四个阶段：无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。 1⃣5⃣什么叫好好说话呢？好好说话就是双方处于健康对话的状态，每个人都可以随心所欲、自由地表达观点。好好说话有两个前提：第一个是每个人都充分尊重、认真倾听他人的想法，能坦诚地听取对方的任何观点而不产生抵触情绪，比如不打断，不急着反驳，不强迫他人接受自己的观点，即使被批评也能心平气和、不生气。第二个是每个人都开诚布公，清晰地说出自己的想法，比如不隐瞒真实想法、不沉默以对拒绝沟通、不冷嘲热讽指桑骂槐、不欺瞒蒙骗或粉饰太平。 1⃣6⃣《Biography Tim Robbins: Playing from the Heart》帮我们梳理出爱一个人的五种方式：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。从中可以衍生出无数种爱的行动，但万变不离其宗。 1⃣7⃣没人喜欢爱抱怨的人，他们就像行走的负能量中心，人人避之唯恐不及。我们都知道抱怨于事无补，可是抱怨就像口臭，当它从别人的嘴里说出来的时候，我们深恶痛绝，但从自己口中发出的时候，却浑然

感谢编剧 让我在比较糟糕迷茫的阶段读到这部剧 感谢b站up主小隐的推荐

江湖本就是仇恨，从一出生便已经有了仇恨，然后人们在不断地重复着杀与被杀之间的关系，但只要放下仇恨，所有的问题都可以解决，所有的江湖恩怨都可以一笔勾销，无论生死，只要内心有爱，就算是血海深仇，都可以化解。江湖就是江湖，仇恨，并非容易化解的，这就是江湖的魅力！！

暗恋是一个想说却说不出口的秘密，秘密里住着最柔软的你，越Biography Tim Robbins: Playing from the Heart越心痛。看过电影，再追剧，为纯真的爱恋而感动，却也藏不住眼里有过的伤心。我会疑问：为什么在快要失去或已经失去某个珍贵东西的时候才去珍惜？

气势磅礴，很有感觉的的剧集，不过细节有些瑕疵，如果不是编剧故意的，那就是编剧还有很多提升的空间

初中时在学校视频平台第一次遇见这部剧，当时翻了几页，数年后的今天我终于看完了它，庆幸是在一个可以理解它的年纪观看它，不然会有很多误解和扭曲。总体来说这是一个非常压抑的故事，灰蒙蒙的，懒惰，瞌睡，绝望，在钟型罩里闻着腐烂的气味。也非常悲伤，特别是在了解编剧的生平之后更加可惜这样伟大头脑的陨落。这是步往疯狂和死亡的旅行志。