实业大王The Big Shop

说实话我不喜欢这部剧，主要是我不喜欢章志直看似出书写技能指导，实则是做自己品牌的宣传。个别案例宣传也不具有代表性，会误导年轻人。总而言之，我不喜欢夸夸其谈而不谦逊的风格。

老郭前半辈子的委屈和反击都写到书里头了，刚看着还行，但看了几百页都是写同行如何如何……算了不说了，我怕您们学会了老郭书里头的话，一句话给我噎死，我可没老郭那么大肚量。

后期朝廷的事多了些，战争场面少了些。刀光剑影由战场转到政事，虽然少了血脉喷张，却多了些思考的地方，挺好。

这是一本非常好关于自我认知的书 编剧通过扎实的研究充分了论证 ①“羞耻感（觉得自己不够好）”是每个人都会有的，你不要担心你是唯一一个。 ②一般羞耻感会导致我们的否面情绪，他要么驱使我们不断努力追求做的更好、变成完美，但是这是不可能的，完美就像一个装满砖块的包袱，压得人喘不过气来，进而导致我们陷入困境。要么使我们寻找麻痹自己，现实生活中有大量的选择可以用来麻醉自己，例如酒精、毒品、食物、性、人情、金钱、工作、照料他人、赌博、沉溺于忙碌的状态、外遇、混乱、购物、订计划、完美主义、善变和网络。 “羞耻感犹如一股热流灌入心田，让我们觉得自己渺小、有缺陷、永远不够完满。” “ 羞耻感若想控制我们的生活必须满足三个条件：掩饰、沉默和评判。” ③ 一个好的消息是“我们能够从羞耻感中变得更加坚强。”核心的做法是，改变我们对羞耻感的态度，我们不要试图消灭它，也不要避而不谈隐藏他，而是面对他、承认自己的脆弱。每个人都试图过上率真的人生，卸下游戏的面具，向世人表露真实和不完美的自我。 ④编剧历经10年的研究，找到可以帮助让人们从羞耻中站起来的复原力所包含的四个因素： 1.理解羞耻感，能够识别产生羞耻的诱因。 2.批判地看问题，不完美不代表不够好。 3.和信任的人分享故事，说出来。 4.勇敢地谈论羞耻——能说出自己的感受，表达自己的需要。 ⑤ 这个世上一流的智者会选择放弃追求完美。已有很多睿智的人选择放弃追求完美，转而寻找自我，他们把自己的睿见化作字字珠玑，唤起别人内心的共鸣，更为别人的人生带来彻底的转变。当我们善待自己时，就如同在心间蕴藏了一股善待他人的源泉。

【3】很专业的剧集，对于辣椒的引入到全国各地的传播过程，以及对相应的辣椒文化做了详细的论述。 有兴趣的人可以好好翻翻。不过对于大多数人可能更感兴趣的是辣椒制成的美食吧（可惜本剧不是食谱）。

正如曾文正公所认为的：磨练自己要有如鸡孵蛋般的耐心和韧性。他的一生，就是不断自我攻伐、自我砥砺的一生，因此也是不断脱胎换骨、变化气质、增长本领的一生。曾文正给我们最大的启示是：只要足够努力，只要足够坚持，也许我们不会足够好，但绝对不会差到哪里去。