Solitary

还真别说，黄子诚过第一关任务时候还挺帅的嘞，换装也挺好玩，假扮艺妓笑死我

“洗脑”无处不在，洗别人或被人洗。主动要求被洗的那类人无疑是幸福的，因为你找到了志同道合的人，也找到了你认为正确的方向！

感觉文章写的很草率!比起原著来说，电视剧真的超细腻，细腻到一句台词、一个眼神、一个动作，每个人物刻画饱满，简直栩栩如生。刘恺威选的太好了，都不知道用什么语言来描述他精彩的演绎，他把这个角色演活了。颖儿和刘恺威演的很好，他们不止是虐他们自己，还把观众虐的死去活来😭 😭 😭

这是一本让不懂市场营销的人，也能从整体上全局了解市场营销。带着全局观读完市场营销，营销的本质就是，流量和品牌。第一，市场洞察，第二，客户细分，第三，选择目标客户，第四，定位与品牌，第五，市场营销4P（整合营销传播、传统广告，数字营销，公共关系，销售促销）第六、量化指标与结果追踪，第七、团队构建和考核指标、第八，黑客增长。以上的从全局的来理解市场营销的架构。 从极简角度来说就是在打仗前，洞察市场，考察地下，观察行业，研究竞争者，锁定目标客户，细分好客户，确定我们只为谁提供服务，定位好我们的产品的差异化、用品牌承诺去占领客户心中那个差异化的位置。然后通过传统的品牌广告进行赶鱼，用数字营销拉网收鱼，公共关系做好品牌的宣传和美化软文传播，通过找到一条高速路，快速验证增长五要素，拉新，促活，转化，留存，传播，最后要术业有专攻，专业的人干专业的事情，分好部门定好指标，市场营销的综合指标三要素，潜客数量，销售指标，ROL（投入产出比指标）综合衡量，市场营销CMO要往前走一步和销售负责人穿一条裤子。

行为=动机 能力 提示 改变行为可以先从提示反向入手 锚点时刻嵌入微行为 并在改变之后及时做出庆祝 重复形成微习惯 做自己想做的事 帮助自己感受成功