阿米娜自述The Amina Profile

很多大佬都用的方法，是实用工具书，不知道行不行，试着去尝试 复盘的方法： 回顾目标—-评估结果—-分析原因—-总结规律 详细的步骤： 回顾目标：确定所说的目标是自己做事时真正希望达成的目标 叙述过程：真实客观，全面完整，细节丰富，用文字进行记录，写下来。 评估结果：将结果与目标进行对比，找到差别，分析这种差别的原因，探究实现目标的方法。 分析原因：从与预期不一致的地方入手，从事情的关键点入手 推演规律：对复盘结论的运用情况进行推演，就是试图推演这些连锁反应是什么，会造成的后果是什么，从而得到自己想要采取的动作 形成文档：将复盘中得到的认识和结论，以文本的形式记录下来 复盘在中的运用： 直面问题，是解决问题最简单，最有效的方法 认识自己，复盘时要诚实，要虚心 细节决定成败，复盘时要关注细节之间的逻辑 辩论中不要一味试图说服别人，过多关注成败，尽量获得更多的信息，收获新的思考角度

很喜欢这部剧，怎么说呢？就是用一个人的前世今生串联起中华千年的神话传说历史，虽然不是正统的历史书，却无一处不是历史。最精彩的是，把中华之精神刻画地淋漓尽致。每当读到那些令人唏嘘和敬佩的人物画面，总觉得心绪飞扬内心激荡，落下泪来。是一本佳作。

罗老师的书，真的非常通俗易懂，而且方子有效。是真的科班出生的中医传人，不仅懂方子，还能根据现代人身体的特点酌情增减。 我是因为罗老师的书，开始探索中医，觉得我们国家中医真的博大精深，妙不可言。

成年人的混乱   青春懵懂少女的叛逆 让我看到的是原生家庭对孩子所带来的影响  表面上风评浪静  实则暗潮涌动   三个青春的姑娘 终究以一种无知 好奇的心态打开成年人的世界

整本剧都是积极向上的，读完有很多想表达，想总结的，但是不知从何说起。总而言之，认识自己，找到自己，接纳自己，改变自己，凡事向内归因。 摘录书里最后一段话作剧评吧： 我人生的终极目标就是，当我有一天离开这个世界的时候，我能像维特根斯坦一样，对身边的人说：“告诉他们，我度过了幸福的一生。”

及时雨宋公明宋江，郓城一个小吏押司，凭着忠义二字，聚集齐108个好汉聚义梁山水泊，一心只想朝廷的招安，未曾想朝廷奸臣当道，108好汉众心成城，舍身取义，最后在打方腊的时候，众好汉十折七八，令人痛心，卢俊义，宋江被奸人所害。

前两天的王牌对王牌又勾起了一番回忆呀，无论重看多少片也不会腻

我们常常谈论爱情，爱情是什么，是爱上了你就算把嘴巴闭上，可是依旧会从眼睛里跑出来；是我要对你做，春天在樱桃树上做的事，是超越了时间，陪你阅尽光阴，看透白云苍狗；爱情是我们渴望在我们认为正确的那个人身上蠢蠢的试验一切老套的恋爱情节，并真切的渴望得到回应，是期许是等待，是在纠结中考虑要不要占有……      菲奥娜和帕迪，菲奥娜和政治家帕克哈，梅吉和拉尔夫，梅吉和卢克，关于最后选择终老的另一半，两母女截然不同的表现和选择，关于对自己真正所爱之人，两母女又近乎一样的将对自己爱人的爱寄托在共同的唯一的子嗣上面；当你明确知道自己爱谁的时候就不应当爱而不得然后求其次，寻求替代品，梅吉和卢克就是最好的案例，编剧无疑对整个家族太过残忍，只有女性才能追求自己的另一半自己的爱情，菲，梅吉以及梅吉的女儿，，除此之外鲍勃，休吉和杰克，詹斯和帕西弗兰克，甚至是戴恩都选择清教徒一样的孤独终老，尤其是双生子还保持着一种不太为常人所理解的感情，让人无从得知是因为自小在佛罗海达封闭的环境中长大还是因为从小就以母亲菲的第一需求为要义导致他们已经无法真实探求自己对于爱情对于异性的渴求与愿望了。梅吉和菲奥娜的相同之处又是他们都丝毫不在意自己的处境，而只想要把自己从所爱之人那里偷来的后代视若珍宝的养育着，，带着一部分占有的情绪，同样的最后弗兰克离开了菲，尽管最后归来，但是弗兰克已经不是一开始的那个弗兰克了，而戴恩更是在接受圣职之后就甘心投入了上帝的怀抱，这正印证了文中的那段话       “希腊人说，众神认为不可理喻地爱某个东西，是一种有违常情的事。你记得吗？他们说，当有人这样爱的时候，众神就会变得嫉妒起来，而且会在这爱的对象开出怒放的花朵时，将它摧折。梅吉，这里面有一种教训。爱得太深，是亵渎神明的”弗兰克和戴恩都概莫能外       除了拉尔夫和梅吉的爱情让人为之动容意外，就是雷恩和朱丝婷的爱情了，一个孤儿院长大的孩子，16岁时在战争年代立下这样的愿望   “我是个德国人，一个天主教徒。我想使德国成为这样的国度，在那里不会因为种族和信仰而遭受迫害，只要我活着，我就要为这个目标而献出我的生命。”并在今后的生命中时刻践行着      朱丝婷在青年时代就明确表达自己不会成家，而立志要成为一个演员，表而且在多年追求梦想的道路上也的确一直保持着自己一个人独立的状态，并最终完成了自己的梦想，让人想到了爱乐之城里面的石头姐，不过好在最后她爱情和事业都圆满了。       与此同时，更重要的是，雷纳与朱丝婷的相遇让他甘心等待她成熟，发现他的爱，一直过了26年，这之间还包括朱丝婷因为戴恩的死将自己逼近死胡同，但是雷纳的爱却一直都没有变过，陪伴是最长情的告白，，其实真的是这么回事，我等你成熟到发现我对你的爱，那时候再在一起还不晚，我等你想要成为我的妻子，想要和我成一个家，真正的想要给我生孩子，或者不生也可以，我只要你，      “鸟儿胸前带着棘刺，它遵循着一个不可改变的法则。她被不知其名的东西刺穿身体，被驱赶着，歌唱着死去。在那荆棘刺进的一瞬，她没有意识到死之将临。她只是唱着、唱着，直到生命耗尽，再也唱不出一个音符。但是，当我们把棘刺扎进胸膛时，我们是知道的。我们是明明白白的。然而，我们却依然要这样做。我们依然把棘刺扎进胸膛。”       关于全文荆棘鸟的意象，确实有首尾呼应，但是人物情节对应在哪里呢，应该是像菲和帕迪，梅吉和拉尔夫，朱丝婷和雷纳那样，真的为之追求一生，付出自己所有，无论得到与否，追求自己的挚爱就是那根刺入胸膛的荆棘，在那最后得到的一刻而热烈的燃烧自己，谱出唱出自己人生最真挚最热情的爱

实在是太太长了，竟然还没大结局，看到女主人格分裂，忽然怀疑这是言情剧集还是悬疑惊悚剧集？……人物太多，有些情节出现了前后矛盾和重复的地方……只想知道最后结局到底怎样

从读研开始，每过一段时间，我都会想读村上，不晓得为何。村上笔法奇异，不过关注的问题却很现实，或许是为此吧。