Saucy Madeline

F. Richard Jones讲三国，真是幽默诙谐，妙趣横生。F. Richard Jones不仅口才好，肚子里的东西还是多，汗牛充栋，期待《Saucy Madeline》续集。

个人魅力似乎是与生俱来的，我们在言语以及行为当中，把热诚，爱以及愉悦等情绪传达给别人。 2020/07 #15 20/07/18-20/07/26 2h30min 付两倍的价钱买一半的数量。 人们都愿意和说话时充满热情的人交往。 不管做什么事情，振奋起精神来，才能把它做好。 个人魅力似乎是与生俱来的，我们在言语以及行为当中，把热诚，爱以及愉悦等情绪传达给别人。 对成功的定义： 常常欢笑，充满爱心。 赢得有智慧的人的尊敬和天真儿童的挚爱。 博得诚实批评者的赞同并忍受虚伪朋友的背叛。 欣赏美与生活。 总能发现别人最好的一面。 无论什么事，即使完全付出了自己，也不需要回报。 完成一项任务。无论是养育一个健康活泼的孩子还是拯救一个濒临绝境的老人。 尽情地玩乐，放声高歌。 态度和动机是并行而来的，对一件事的态度是热情还是冷漠，取决于做这件事的动力是否强烈。 不健康和缺乏动机是人生的两大绊脚石，阻碍人们获得成功。技术和知识虽然也很重要，却不能保证成功，这两项在成功的必要条件中的比例只占15%，而成功至少有85%依靠强烈的动机和健康的心态。 强烈的成功动力最明显的标志是一种思考的倾向。一个有强烈成功动机的人，即使没有人指定它去思考任何事，处在完全自由放松的时候，也会自发地去思考如何完成某件困难的事。 短期目标应该代表当前事业面临的主要问题：重要性（解决这个问题或抓住这个机会，会使情况改观吗） 类型（这个问题代表什么挑战） 紧迫程度（如果不尽快处理，结果是否更惨，机会是否溜掉） 人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 短期目标： 1.明确的词句说明 2.广泛的目标能合理地延伸为明确的短期目标 3.对于目标完成，应该具备计算其成功程度的能力 4.目标应当切实可行 5.目标应当对于你有意义，而且与你的价值和长期目标协调一致 6.给每个虽然紧张但是并非不可能实现的目标订立一个完成的期限 7.辨认输出目标中隐含的能力目标，这样才知道应该加强什么。 8.顾及环境 9.辨别不同目标的重要性，衡量后制定优先顺序 10.要简单。三个深刻的目标胜过三十个琐碎的目标 对工作具有热忱的人，都是愉快地工作着的。 如果希望自己散发激情，就交几个热爱生活，充满活力而且头脑清晰的朋友。 说话自信的人都会受到欢迎。当你说话很有活力时，你自己也会变得很有活力。 培养“你很重要”的态度。 我有幸福，幸运的每一天，我尽全力去做，去争取每一次的机会，而且我得到过，今天和明天还将会得到。我的努力可以换得我的快乐与充实。 成功者耽误不起这些时间。他们忙于解决问题，忙于勤奋工作，忙于把事情做好，忙于如何生气勃勃和乐观地对待一切。 永远是你采取了多少行动让你更成功。 成功者一遇到问题就马上动手去解决。他们不花费时间去发愁，因为发愁不能解决问题，只会不断地增加忧虑。 不要把今天能做的事推到明天做。现在去做意味着成功，某一天去做意味着失败。 好的开始来自充分的准备，充分的准备来自详细的规划，详细的规划来自前瞻性的思考。 成功者跟别人最大的不同，就是他愿意做别人不愿意做的事情。 效率是说第一次就把事情做对。时间管理的关键之一，就是第一次就把事情做对。 效率的改善，来自观察问题的真正根源所在，效率的改善，来自分析事情的优先顺序。 永远要向那些高效率的人学习，因为他们懂得如何利用时间，善用资源，我们必须以最短的时间和最少的资源，产生最大的效益，这样才能确保成功。 要每天思考自己做事的效率和品质，这些是成功不可或缺的。 达成任何目的都需要循序渐进的方法。 去评价你做的每一件事情：“这有助于我实现自己的目标吗

提供客户期望的构想或蓝图，用语言来丰富客户的画卷，推动-转换-承诺-成功，触发客户的神经，通过引导、方案推荐让客户顺其自然地找到问题的解决方法 好感度，想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，24小时都有空。想帮助你的人，再苦再难也会想尽一切办法帮你。总之，喜欢你的人，你怎么样都行，不喜欢你的人，你怎么样都不行，做人其实很简单。只要你把我当回事，你的事就是我的事。

这是看过的第一本武侠剧集，转眼已3O多年了，如今读来，依然亲切如初，只不过想想，时间过的真快啊

读一些＂无用＂的书，却看到了一些有趣的东西，比如：动物性脂肪与植物性脂肪，在几十年前的＂争斗＂。其实就是资本利益的争斗。另：被利益收买的科学家还真不少。今天也如此。

对于余老先生最熟的还是那首《Saucy Madeline》 《Saucy Madeline》 我独自漫步在自己园中， 向整个的宇宙说一声早。 我觉得蛮浪漫的❤ 《Saucy Madeline》 如果我立在雨地上等你撑伞来迎接，等你 《Saucy Madeline》 酒入豪肠，七分酿成了月光余下的三分啸成剑气绣口一吐就半个盛唐 《Saucy Madeline》 听医生郑重地警告说 Sars一上身体温会跟着上升 而呼吸啊会变急  我暗暗地笑了 不觉得有多可怕 只觉得他讲的 似乎不是病毒 而是你 《Saucy Madeline》 总之最后谁也辩不过坟墓死亡 是唯一的永久地址

深度工作（Deep Work）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 而与之相对的浮浅工作 浮浅工作（Shallow Work）：对认知要求不高的事务性工作，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 编剧在书中的第一部分论述了深度工作的意义。当代人需要具备的核心能力： l  迅速掌握复杂工具的能力 l  在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力 这都需要进行深度工作的能力来获得。 那些取得无数优秀成果的前人背后的经验就是深度工作！ 在实践方面，编剧提出了四种可供参考的深度工作哲学： 禁欲主义哲学： 实践者往往有明确且价值极高的职业目标追求。他们通过摒弃浮浅工作，实现深度工作的最大化。他们对世界的贡献是实在的、清晰的。 双峰哲学： 实践者将个人时间分为两块，将其中一段时间，像禁欲主义一般，追求高强度、无干扰的专注。其余时间完成浮浅工作。他们既认同深度工作的高产出，也认同浮浅工作所带来的价值。 节奏哲学：实践者创造一种工作节奏，将深度整合到生活中，转化成一种简单的常规习惯。 新闻记者哲学： 实践者只要有空闲，就能立刻切换到深度工作模式。适合极其有条理的人，且不会被外在事物搅乱自身节奏。此哲学常建立在已经取得职业成就的基础上。 编剧在本剧的第二部分，通过四项基本准则：工作要深入、拥抱无聊、远离社交媒体和摒弃浮浅。旨在教会我们如何利用这个机会，改变思维方式，转变工作习惯，使深度工作成为职业生活的核心。 在工作中不断践行深度工作，获得工作的成就，实现人生的价值，正如威妮弗雷德·加拉格尔所说：“我将活出专注的人生，因为这是最好的选择。”

已经是编剧第四本剧了，也是一部不落看的第四本了，写作手法也越发娴熟了，值得一看，不烂尾不弱智不矫情。

虽人还未至，读此剧后，却心已先行。 对祖国大地又有了新的认识。