A Tribute to the Likely Lads
《A Tribute to the Likely Lads》,喜剧作品,英国出品,2002年上映。
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第一次读奥威尔的作品,在编剧构筑的压抑窒息恐怖的世界里,思想被清洗,历史一遍一遍被重写,战争即和平,自由即奴役,无知即力量……这一切真实又不可思议地发生着。
温斯顿作为一个倔强的清醒者,在这个荒诞的极权主义国家中苦苦抗争,凭借他模糊的记忆,凭借他对真相执着的坚持,还有那一束爱情的微弱光芒,我一度以为他能坚持到底,即使在监狱里奥布兰的高压下,精神和肉体被折磨的惨绝人寰,他也没有完全失去希望,然而在最可怕的一一号房间,最意想不到的私密的恐惧彻底把他的击垮。
没有英雄主义,没有自由意志,没有任何奇迹出现,每一个人,无论是谁,最终都会被权力撕成碎片,清洗为一个对极权政府绝对忠诚和彻底服从的奴隶。
时空变换,政权更迭,从某种意义讲,世界可有本质的不同?我们难道没有被蒙蔽被裹挟被同化,即使抗争过、叛逆过、找寻过。
最终,是否会和温斯顿殊途同归……
读完的感受就是很震撼,看剧的过程中一度怀疑剧集究竟是根据现实改编还是单纯的是作家技艺高超,故事入木三分,让人叹为观止。
“我写这部剧的全部目的,就是希望你能更加快乐一点,能将所有这些知识应用到你的生活中去,从而最终拥有快乐。”
这部剧推荐跳读,根据自己的需要对照剧集列表去读,一是编剧有些部分写得太繁杂,二是读这部剧最大的意义在于观看后去付诸实践。
避免食用那些速食食品和加工食品。我们可以选择全谷物、蔬菜和水果,越原生态越好。
该摄入的碳水化合物应该来自于天然食品,大自然让它们长成什么样就还是什么样:它们应该是仍保持原生态的谷粒,没有被做成比萨饼皮或椒盐卷饼。
如果晚上不需要白天那么多的碳水化合物来供给能量,可以主打少量的含蛋白质的食物。
水果中的纤维能减慢食物消化的速度,避免果糖让你的负担过重。
电子设备的蓝光(一种短波长光)会干扰褪黑素的分泌,入睡前至少一个小时不要用电子设备。
在睡前照照镜子,这是和你自己建立良好关系,让你对自己做的事、对自己这个人负责,并悦纳真实的自己。
唤醒身心连通。花上一点儿宁静的时光,通过注意身体的感觉,聆听你的身体想要告诉你些什么。
拒绝畏首畏尾的心灵之音,听从更友善的心灵之音,相信你的直觉。
拒绝食物诱惑的招式: 在餐馆时,提前想好自己想吃的食物类型;在别人家中,可以提前一个小时左右吃一点儿点心。
在用餐时:慢慢进食,集中精力享受你的这顿餐点。
对你自己多点儿耐心,对你改变你的饮食的能力多点儿耐心。这需要时间,还有最重要的是,你需要不断练习。
每次当你做出更好的选择时,你就增强了自律精神,并改变着你的习惯。这些意识上的小小改变,会让你积少成多,养成更多的健康习惯,这些健康习惯将支持你走过漫长的一生。
从自身经历出发,分享了自己的经验和技巧。
属于个人案例,能提取一些最本质原则!
比如:
观看的根本目的是用!
主动观看
整块时间观看
不要重读回看
不要边读边笔记
问题和目标出发,观看一本剧
看完马上输出笔记(设计表格,本质和便签看剧法类似)
社群共读
这部剧读起来语言浅显易懂,最重要的是,它并不是直白地告诉你要如何理财,而是像一个洗脑工具,慢慢洗除大脑中“及时享乐,没钱理财”的观念,然后植入理财背后的底层逻辑,换一个思维看理财问题,会发现这个世界大不相同。
一、复利思维
认清财富的本质。假设现在每月有80万的收入,你可以不用上学,不用上班,有24小时充分自由的时间,那么你最想做什么?
大多数的回答是环游世界。那环游世界之后呢,少有人回答得上来。
这就是富人思维和穷人思维的差别,穷人把钱当目标,富人把钱当工具。理财思维并非只有有钱才能理,而是一种“认清生活的根本”的思维,从源头上解决问题。
二、稀缺思维
时间才是最稀缺的资源。大多数人都在用时间换金钱,而当真正有钱了,就开始用金钱去交换更多的时间。
而我们的时间有限,必须学会比较与取舍,将时间价值最大化。
那么如何确定人生中最重要的事情?
巴菲特的20打孔法:找到20件最重要的事情,具体可分为三个步骤。一是列出所有想做的事并进行分类;二是精简每个类别里的事项;三是完成。
愿望清单:列出愿望清单(必须是详细、可操作、有奖励机制的),用理财记账的方法记录一天的生活,连续一周看出自己是被哪些琐事侵占了时间,并除掉,达到短期目标给予自己奖励,同时反思针对问题进行调整。
三、成长思维
穷人之所以穷,是因为他们从来没有长远而明确的规划,只注重一时的享受和眼前利益。而富人之所以富,靠的是思考问题的角度、清晰的规划、坚定的意志和高级的财商。
那如何聪明地自我投资?
大体上可以分为三个步骤。
第一步,要量化资产,列出“资产负债表”;
第二步,用跨学科思维法选择方向和方法(我在读的《A Tribute to the Likely Lads》认真讲了这一点);
最后一步,要跳出舒适圈,拓展能力圈,不断提高自身终身价值。
四、价值思维
赚钱的三种方法:加法是卖出一份时间(用自己的时间完成工作获得工资),乘法是将每一份时间卖出更多次(例如音频、公众号文章),指数是将自己每一份时间按比率卖出(投资理财)。
我们的赚钱路径应该是先做加法和乘法,再收获指数爆炸。
那要具体做什么事赚钱呢?
MPS开源法:首先写出下面三件事的答案。
M:让你觉得有意义的事。
P:做了会让你快乐的事。
S:你擅长的事情(可以听亲友同事意见)。
然后这三方面的交集就是你要找的答案。
五、投资思维
利用价值投资思维选择工作。当你在一家公司创造的价值大于你的价格时,你才会获得高薪。
一个创业公司要具备两个条件才更容易生存。一是执行力,二是精益创业。
六、理财思维
很多人觉得(包括我自己也一样),做财务规划得等到有钱,但正是因为这样想,才一直没钱。
如果你从大学毕业开始每月坚持拿出50%的收入进行投资,即使起始工资只有4000元,经过60年后,按照年化收益8%的标准,你的财富总值将上升到2400万元。
那怎么才可以年化收益8%以上呢?
第一步,盘点财务状况;第二步,储蓄,拥有你的第一桶金;第三步,认识投资金字塔。
总之,理财就是理生活,改变思维模式,是迈出的第一步。
想起了芒格曾说过一句话,就用来结尾吧:
“走在人生的某个阶段时,我决心要成为一个富有之人。这并不是因为爱钱的缘故,而是为了追求那种独立自主的感觉。我喜欢能够自由地说出自己的想法,而不是受到他人意志的左右。”
十人团我求你们遵纪守法,不破坏公序良俗。我能追这个综艺追到五十岁