白方礼

来美国的飞机和酒店的深夜陆续地看完这部剧。在外出的时候，仔细观察了遇到的美国人，对比验证。 深深地为这种制度及法律设计震动了！ 人性的光辉在闪烁！

值得观看，比一般的教育类型的书有趣。其中有很多教育方法到现在也值得一看。

在整理中询问自己的内心，明确心中所爱，只留下最心动的物品。其实整理的过程也是和自我沟通的过程

不够详细，但真实度挺高，没有资格对戴科长进行评价，只能说，他真的了不起，某些方面，是个天才。

2022.3.4 影视2 人活着，就要自己成全自己 从一名普通高校艺术生，到一步步成为央视“主角”，她一直在路上，只为追求理想的自己! 学习上，她刻苦努力。 父亲从小要求她读诗词，看剧，使她养成观看习惯。多年来，她每晚都要观看一小时。 工作之余报考上海戏剧学院电视艺术系的电视编辑专业，没有节目，就去上课，用知识充盈自身。 之后她又报考了华东师范大学，进入中文系古典影视专业攻读硕士研究生，并潜心精进英语。 年近四十，陷入迷茫，决定前往美国南加州大学求学。 工作上，她拼搏认真 她曾三次放弃已有的成就，将人生清零，只为追逐自己的梦想。作为一个完美主义者，对于穿衣十分讲究，衣服绝不能有半点瑕疵，颜色必须与舞台契合，她想把最好的自己展现给观众。每场节目的讲稿，她必要熟稔于心，并加入自己的思想。主持节目20多年，只出现过一次直播口误，这令她极度痛苦，自责。 她的耀眼光芒，无人不羡慕。然而背后的百倍努力、孤独、苦楚和心酸谁知?成为自己，必然是一个孤独，痛苦的过程，但是这一切，都值得! 心理学家武志红有言：“生命的意义在于选择，不断自我选择的过程就是成为自己的过程，是我们最重要的生命欲求之一。” 愿我们都能找到生命的意义，成为理想的自己! 摘录 1.生命的意义在于开拓而不是固守。 2.生命的意义是如此厚重，无论我们怎么样全力以赴都不为过，因为我们生而为人。 3.倾听，应该是毫无保留地与对方产生情感的对流，用温暖、澄澈的目光注视着对方。 4.一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。 5.有一天，你做了这件事情之后，你开始重新定义你的人生，你愿意为了这件事情你去受苦，你去受累，你去受委屈，你去受质疑，你去受诽谤……你还愿意坚持，那你才有资格说——那件事情才是你的理想。 6.真正的爱情应该建立在两个自由的人互相承认的基础上；一对情侣的每一方会互相感受到既是自我，又是对方；每一方都不会放弃超越性，也不会伤害自身；两者将一起揭示世界的价值和目的。对这一方和那一方来说，爱情将通过奉献自身，展示自己和丰富世界。

“在一个充满混沌不清的宇宙中，这样明确的事只能出现一次，不论你活几生几世，以后永不会再现。” 因为确信只出现一次，便会拼尽了全力，便会耗尽一生去践行。 短暂的，痛苦的，难忘的，隐忍的；却也是久远的，深沉的，欢喜的，闪耀的！