Mark Thomas: Debt Collector

单纯的为了记忆里的中学生活和那些并不了解的同学点滴，读了。学生时期的美好（即便如今看去傻气懵懂自以为是）是要在成年以后去慢慢体会的。

作为一个普通人好奇皇帝的生活而选择看的，后来各种势力的纠缠和政治的混乱让我兴趣怏怏。或许是本好剧，只是不太对我胃口

如何减少原生家庭对我们的伤害？ 简要：你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。 “女孩子读这么多书有什么用，最后还不是要嫁人？”  “这么蠢，你怎么不去死？” “又死出去和哪个男人鬼混？” “怎么又没钱了，是不是想骗钱出去玩？” “你不可以这样做，否则你就没书读。” “我这样做是因为我需要你，我爱你，我离不开你。” 我想，上面的这些词句或多或少你也听过，也许你已经习以为常了，也许你也是其中一个原生家庭里的受害者，也许你转移了受害主体，把童年受到的伤害和荼毒移植到甚新一代，成为了“有毒”型的父母了。 无论你是上述提到的哪一种情况，我们都不得不承认的一点是，原生家庭给我们带来的影响几乎是根深蒂固的，所以是不可能完全消除的，毕竟我们接受教育最多的场所，就是原生家庭。 影响有好坏之分，我不否认父母给我带来了一些好的思想和三观，但同时她们也给我们灌输了不少愚知识。我们不可能根除这些伤害，但我们可以逐步缩小那些不良影响，起码不要让这些伤害剥夺我们好好爱人、选择做自己的权利。 1直面你的性格缺陷，正视你的阴暗面。 你的负面，不是你一个人的，原生家庭也有责任，物极必反，任何一个极端都不可取。 不是每个人的家都是温暖的港湾，不是每种伤都能够被时间治愈，也不是每一个错误都会被原谅，原生家庭作为我们学习的第一场所，是我们形成三观的起点，一味的责备和逃避都不会让我们生活的更好，而且会变得更糟。 即使有意忽略，负面情绪不会消失，我们见不得光的想法也不会凭空溜走，她们会躲进阴影里伺机而动，如果我们一直不去处理，迟早有一天它会以更具破坏性的一种形式，破碎掉我们现有的生活。 父亲老年得子。他重男轻女，穷养女富养男也就顺理成章了。现在回首父亲一次又一次的“棍棒下出孝子，不打不成材”的理论，我的后背不禁一阵凉汗，仿佛这个父亲俨然拿着棍棒站在我后面准备训斥责备我。 在我的印象里，童年时他在家中的地位是极具权威性的，做子女的我们大多数时候只能乖乖服从他的思想教育。即使偶尔我们发现了不对的地方，也不敢提出来，万一惹他不开心了，皮肉上又不得不多一点伤痕。 以至于经济独立后的我，一旦捕捉到机会就试图挑战父亲，反抗、顶嘴、叛逆、出逃。即使孤身在漂泊几个月，我也不会主动打电话给他，我们极少和对方沟通，更别提互相吐露心声了。最初或许是为了抵制，后面竟然演化成一种恶习，公然顶撞老师，扰乱课堂纪律，初中辍学，几乎把叛逆放大执行于生活的方方面面。 我想了许久，如果原生家庭给予我足够的爱与关怀，平等的对待我们五姐弟的需求，我可能就不会经常往异性身上寻求关怀与爱了吧。毕竟，随着父母亲的思想逐渐开化，对我们已经越来越平等，给予我们更多的关心之后，我再也没有往小流趋势靠近，而是主动选择快乐的融入家庭，一起玩闹一起笑。 虽然家庭氛围逐年好转，但是父亲教育的方式对我的影响依旧很大。我喜欢命令别人执行一件事情，我极力反抗讨厌被领导的情境，这些确实有助于我创业，但是不利于我融入团队合作。 团队合作大多数情况下是少数服从多数的一种形式，可我太没有耐心，遇到话不投机的情况，总是控制不住肢体语言。 2 培养强化同理心，学会感恩原生家庭。 同理心：此处特指设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。  为了减少极端的情况，我觉得我必须做出改变，否则我很难在生活中找到自己，真正把握做自己的权利。本着这样的心态，我有意识地寻找一些和原生家庭有关的资料进行学习研究，我发现原来我对同理心的认知不够，我的生活缺乏日常感恩。 无论哪个阶层的人，如果希望跨越或者真正的做出改变，同理心都是必不可少的 。同理心的培养法则主要

非常难坚持下去

没劲。起初还以为是另一个探案解密综艺，结果。。。

太多坑了，没逻辑，剧情前言不搭后语，无脑爽文，细节处理不够，世界观看似很大，其实就那一丢丢，打斗总是两句话结束，越级pk屡屡得手。反派单一<自大自负>x100000000000

除了大家都在夸的服化道，其实这部剧最值得称赞的是剧情和人设，没有一个人是完美的没有一个人是开挂的，虽然只讲了十二时辰的故事，但在这一天中李必和张小敬都经历了大起大落，没有开天眼没有一路贵人帮扶，跌跌撞撞的坚定了守护长安百姓的信心，演员演的也很好，是近年来我看过最好的国产古装剧，给满分不怕导演骄傲！

二十来岁的光景，有幸翻阅此剧，倒也是种福分。不知道你是否想过古稀之年留在身边的人儿还有谁。是一同走过半个世纪的爱人，还是你那步入中年的孩子以为你那可爱的孙辈们，或者是那六七十年的友人呢。那时候的光景又该如何了呢。       本该三世同堂，其乐融融的国政，却面临与妻子分居，与孩子孙子终年不见，独自生活的凄惨境界，自尊心极强的他不愿被人同情和可怜。好在，他还有一位从下到老的友人，源二郎是位匠人，父母兄弟在战争中不幸早逝，妻子三十年前因病也早逝了，无儿无女无家人可依靠，却有一个年轻且温暖的徒弟伴在左右。         国政的好强，源二郎的孩子气，好多好多有趣的事儿，好玩的话儿，虽然都不是算的圆满的老人，但却乐观的开心的让人读来甚觉温暖，不禁的想要遇见这两位老头，在旁听他们斗嘴听他们回忆年少的事儿，真真是极快乐的呀。Mark Thomas: Debt Collector，一定要和喜欢的人有趣的人温暖的人一同到老哦。

这50本剧你可以不全读甚至不读，但Martin Herring这部剧特别推荐读读，他对没本剧做了点评，并做了串讲，文笔风趣幽默，有知识有笑点，读起来涨知识，还很有趣。

通俗易懂，实用性很强，能帮助我决绝一些困惑。书里提到的这些问题我基本上都遇到过，在书里我找到了一些原因和解决的方法。 保持一个健康积极的生活方式很重要啊。