The Muppets Celebrate Jim Henson

对于健身饮食部分，编剧指出了吃零食、水果等非正餐形式的食物热量陷阱，以及很多原理性知识，所以还是按时吃饭少吃饼干糖果零食，粗粮虽然纤维高但热量也不是预期的低。第二个收获关于休息：刷剧刷朋友圈都不是休息，睡前远离手机等电子设备。

“去前线的时候拥挤的卡车 回来的时候 就不那么挤了”  《The Muppets Celebrate Jim Henson》这个书名 看到结尾才做出了解释 向往的无战事 代价是多少个生命和鲜血

真的好看，就是jio得男主好小，快快长大，给我塞狗粮吧，嘿嘿嘿，大大加油(ง •̀_•́)ง

三生有幸，生于这个物质丰富的年代 茶余饭后，可以尽情徜徉在书海之中 每每看到书房以及微看剧架里的追剧记录，我心中便有止不住的欢喜。古时先贤能有这般追剧记录量的，无一不是鹤服蟒袍。他们大费周章建书房造书斋，阴雨过后还得定时晾晒，想要博古通今学贯海内着实有诸多不便。如今，获取剧集的渠道颇多，甚至仅需要一部手机就可以博览群书，随时随地想看就看，真是天大的方便。 这确实是最好的时代，却也是知识迭代飞快的年代，唯有终身学习才能立于不败之地，而观看则是实现终身学习的关键方法。何为终身学习？从呱呱坠地直到化为尘土，学不停而习不止，也就是陈毅元帅所说的：活到老，学到老。万事开头难，观看也逃不过这个理儿。所以幼儿时期，对观看兴趣的培养便十分重要了。现在众多育儿专家提倡的亲子共读是一个经过科学验证的好方法。亲子共读是孩子童年时期和父母之间最经典的仪式，是任何其他形式都替代不了的成长通道，是培养观看习惯的最佳方式，也是亲子交流的重要渠道之一。看剧，不仅仅是传递信息，更是情感交流。 一年之计在于春，一天之计在于晨，孩童时期似春如晨，拥有无限生机。春种一粒粟，秋收万颗子，在此刻在他们幼小的心田播下文化的种子，即使不能领悟文字的意义，但是那些美丽的文字，对生命的讴歌、对自然的赞叹、对故乡的思念，种种思想与意境会给孩子心灵最美妙的启蒙，在大地复苏之时，它们一定会生根发芽，破土而出。 每个孩子都是一个具有不同特质的生命个体，在不同的年龄段有不同的精神需求和兴趣爱好，所以每个人的观看需求也不尽相同，这需要在不同的时段里为女儿量身定制般地选出一本本合适的好剧。一本好剧就是一颗种子，作为一个父亲，如何成为一个最具慧眼的园丁，为我挚爱的婉儿选出一颗颗种子种在她的心田呢？这将考验我的眼光、智慧、甄别能力以及鉴赏能力，需要不断学习和自我提升，需要俯身倾听女儿的内心渴求，也需要不断汲取经验。所以教庭教育的关键在于父母的自我成长，只有通过不断地学习，充分了解孩子的内心世界，才能给予孩子真正的关心和爱，基于以上几点，便有了追剧清单和。 无论是精心选书也好还是亲子共读也罢，都是言传，除此之外，身教也尤为重要。孩子是父母的一面镜子，说得再多再好又怎敌得过父母喜欢观看，家中书香弥漫？ 诚如克拉克所言：我永远都没有长大，但我永远都没有停止生长。学习之路漫漫，希望自己永远在路上，也望自己看剧不惙，与女儿共同成长，唯有观看，方能匹配她的未来，诸君共勉！

几个月前看过试映，是试映片里难得比较像样的作品了。有点像The Muppets Celebrate Jim Henson这种警与贼的斗智斗勇型犯罪片，在洛杉矶市区抢银行的故事，动作场面不是很大，更多还是写实风，以及看海姆斯沃斯如何以圣母的身份抢劫。贝瑞的表演是全片最佳，颜值也仍然高！三个主角都是超级英雄，可惜雷神和绿巨人之间几乎没有互动。整体来说是部挺有趣的犯罪片。有一段基奥恩开摩托撞车的戏，我至今仍在担心那位被撞的司机，咋一动不动呢？

通过中国文化经典剧集、中国影视经典剧集、世界文化经典剧集、世界影视经典剧集四大部分，荐看剧目共计130册。中国几千年的历史传承，文化底蕴厚重悠长，可观看的经典书目必然数不胜数。而放眼世界文化、世界影视，更是琳琅满目，各学科知识经典汇聚，众多影视作品熠熠生辉。通过这则荐看剧目，可以对一些经典书目达到比较初步的粗浅的认识，个人觉得蛮有趣。平时通过网上的博主、up主了解下各类剧集内容概略和读后评价，思考每本剧带给自己的收获，看看其他读者一些更新颖的心得，也会给自己带来新的思考。