18 and Lost in San Francisco

这书开始很恶心，男女主不冲凉🚿更恶心，然后，双双失忆。拖章都二十六世了，没完没了，一辈子够长，还要二十六死不了，简直沒有人生意义....

好看，最喜欢这种中篇幅的剧集，而且混合着大时代的背景，更是读来爽快。马亲王的文笔和文化功底，更是让我羡慕！只希望未来的某一天我也能达到甚至超过马亲王！

一开始以为讲的是关于生活中的问题，看到后面好像是编剧在嘲笑我的肤浅。文字之中处处流露出一种更高级的“仪式感”，它关于惜时，为人之道，关于职场，女性独立，以及两性之间的沟通与交流等多个视角吸引了我，类似有点鸡汤，不过相比于鸡汤产生的立竿见影的效果，本剧带来的更有涓涓流水似的感受。

《18 and Lost in San Francisco》，已经不再只是Mickey G.的故事，它倒像是千千万万受害者与施害者之间的力量博弈，而在这种博弈之下，最后败下阵的，却往往是受害者。 Mickey G.对现实的深刻反省，对人性的无情揭露，对女性、师德、伦理讳莫如深问题的展现，是她用自己的死亡拼命撕开的一道口子，而仅仅是这样一道口子，就让人泣血。 对于Mickey G.，我们只有同情，只有遗憾，无法做到真正的感同身受。这部剧是一部影视作品，但是它给人的思考却远远超过了文字本身。   女童受到伤害和侵犯、心理的伤害以及成年后的影响有多大（以下来自百度） 心理变化： 1、   过度自责和自我贬低，破碎感 2、   创伤记忆的闪回，与创伤有关的感受会随时涌现出来，持续的焦虑、恐惧、抑郁 3、   失眠或常做恶梦，不愿与人接触，甚至有幻觉出现，想通过自残或自杀来减轻或摆脱痛苦 人生： 1、   两性关系方面：幼年时期的性创伤，可能会产生性心理阴影，在道德上会觉得自己是“不干净”的，甚至恐惧，抗拒男性，很难走入良好的关系。还有的人表现是身体麻木，对自己的身体没有界限，任何男人都可以和她发生关系 2、   性取向的变化，潜意识里会认为做女孩是不安全的，所以渐渐的往越来越中性的方向发展。同性恋有先天和后天因素，像这种情况就属于后者 3、   酗酒、吸毒、自残或者自杀的行为，用这些方式在一定程度上逃避事件的影响和记忆   我们都知道，儿童是整个社会，最柔弱的一个弱体，而对儿童的伤害，毫无疑问是对人权的践踏，对法律的藐视，也是对道德底线的挑战，任何儿童对于整个社会来讲，都是一种难以言说的伤害和伤远的痛   儿童保护没有完成时，永远是进行时。我们全社会都应该近最大的努力，让儿童不要在经历这些事情，让他们都能够沐浴在幸福的阳光里。

风起云涌，大浪淘沙的时代，总是让人觉得英雄辈出。换一个角度，改革开放40年，同样也是企业成长，企业英才辈出的舞台。衷心希望中国能有更多的华为。

道理已懂，难在实践 认识自己的三个板块： 1.人生目标（通过自由书写向内探索，偶像人物分析向外显化，提炼人生三个关键词，想成为什么样的人？想要什么样的生活？）， 个人优势（优势=天赋+投入，绘制人生寻宝图的高峰事件）钻石与石墨的区别在于内部结构的不同。“人的结构”—钻石人生图：热情、知识、优势和资源（绘制钻石人生图，各类10分） A.热情:先清楚自己想要成为什么样的人，想过什么样的生活，明确自己的使命，然后再去学习跟我使命方向一致的知识。在这个探索过程中，我的优势自然会得到提升，而资源也会相应地打开局面。 制定个人年计划：通过自由书写和偶像人物分析，再结合人生寻宝图和钻石人生图，我已经明确了自由、真理、分享三个人生关键词，清楚自己想要成为什么样的人、过什么样的人生，并且知道学习、写作和可能性激发是我的热情线索，接下来我该如何将这些抽象的认知融入鲜活的生活呢？ 幸福苹果树，重新定义生活方式。我需要一条主线来整合我的工作生活。我的关键词之一是真理，我对它的理解是：探索个人潜能的发展规律，总结出行之有效的方法。因此，一切跟个人潜能有关的学科、领域、经验、知识都是我的练习场。如果把终身成长理解成一棵蓬勃生长的苹果树，那么个人潜能就是我的“苹果树干”，是我一切发展的重心和支撑。接下来我开始罗列自己工作生活中的所有板块：职业规划咨询、个人事业孵化、写作、闺蜜创业、亲密关系、家庭事务、个人健康、个人财务、旅行、学习等。这些内容就像是苹果树上的“苹果”，我的人生幸福与否就看“苹果树”上是否能结出个儿大且甘甜的“苹果”。 我逐一将工作生活板块的内容跟“个人潜能”主线进行连接，看是否能从个人潜能的角度重新定义我要做的事。 提升效能感和幸福感的的日程管理法：四维度日程管理法由输出、输入、开源、固本四个维度组成。 输出，指的是为他人产出价值。输出的方式有很多种，比如看剧笔记、观影笔记、课程学习分享，跟家人朋友分享心得，高质量完成工作任务，等等。 “输入”在四维度日程管理法里指的是为输出提供养料，但凡能够让你汲取养料的方式都可以称为“输入”，例如追剧、参加课程、跟前辈请教、反思总结，等等。 “开源”在四维度日程管理法里指的是创造链接、拓宽视野的事情，比如走一条没有走过的下班路，跟很久没联系的朋友打个电话，参加一场活动认识新朋友，去旅行，帮朋友一个忙，等等。 “输入”“输出”“开源”都在讲如何通过高质量投入获得有效成长，但是我并不认为像急行军一样冲冲冲的状态是生活的全部。相反，真正让我们感觉幸福的事情往往来自细微之处。跟自己独处1个小时，做10分钟的静心冥想，给自己做一顿丰盛早餐，对伴侣表达感谢，和孩子一起玩游戏……这些关照健康、滋养内心、经营重要关系的事情，我称之为“固本”。没有了健康和重要生命关系，再高效的输入和输出也无法让你感觉到幸福。 加速发展时期：黄金五角星。 第一个“角”是个人竞争力，指个人知识、能力方面的综合实力；第二个“角”是个人效能，指对时间的运用效率；第三个“角”是财产，指能由你自由支配的资金或产业；第四个“角”是人脉，指有助于个人成长的人际关系；第五个“角”是健康，指身体素质。 介绍一个重要思考模型——黄金圈法则。黄金圈法则是由知名营销专家西蒙·斯涅克提出来的，他认为伟大领袖之所以能激励出伟大的行动，是因为他们遵循“为什么—如何做—做什么”的言行方式。 记住、信任和选择就是普通人打造个人品牌的三步曲。 记住”的关键不是不会忘记，而是在特定的场景下能够“想起” 信任：建立信任最好的方式就是践行你所倡导的东西 选择：如果你的经历中有独一无二的特质，而这种特