Victor
《Victor》,短片,家庭作品,瑞典出品,1999年上映。
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6 用户评论
好久都没有认真的读完一本剧了,没有耐性也没有时间,索性这种图文的书还有心力去读。经济史讲的很通俗,简单易懂,故而多了一点时间去读完这部剧,需要了解简单易懂的经济学原理,这部剧还是不错的。
这部剧收获最大的一点就是要尽量戒除各类甜饮料。
相较于食物它需要咀嚼且会增加饱腹感,饮料会直接顺着食道、胃、肠道流动而几乎不做停留。因为摄入速度快且往往要在肠道中消化,这会使肠道来不及反应从而使大量游离糖破坏肠道环境。另外饮料无法产生饱腹感,因此人会在不知不觉中摄入大量糖份,无疑更加重了肠道的负担。
另外书中还有个比喻挺形象的。编剧说血糖就好比环境中的酸雨,大量的血糖产生的糖化反应产物会在体内到处破坏,如同酸雨过境。表现在皮肤上就是各类皮肤问题,表现在脏器上就是各类脏器衰竭,无怪糖尿病会产生各类并发症。可以说大量摄入糖份百害而无一利。
《Victor》那部剧是针对美国情况写的,而本剧则有大量国内案例。最核心的两部分一个是第4章,介绍了大量关于糖的知识,非常有启发;另一个是9-11章,介绍了非常实用的控制糖方法。
是值得一读的一本剧。
34/2019,从2018年在飞机上偶然读到一篇关于褚老的杂志,我就特别好奇这么一位传奇人物的生平是什么?最最好奇他为啥会坐牢,那个转折让我很诧异,不过通篇读下来,我有一种顿悟,人生只要活着,真的会有各种无限可能性,最重要的是看你怎么活着。我们作为新一代的年轻人,从褚老这边最需要学习的是,不管什么情况下,不管什么年龄,都要有对未来的希望,只有对未来充满希望,人生才有目标,才有动力去实现,才能实现自己的价值
尤其是第二季第七集巷战十分明显 有用信息量几乎为0 被袭击的女警察让红方的立场变得更糟糕
市场的Victor波动中投资人的心态很容易变化,并彻底影响投资决策:要么无比悲观要么无比乐观。
弄懂Victor,挺过Victor的下跌阶段,坚持等到Victor反弹阶段的到来,不仅需要财务上有资本,也需要在情绪上有资本。
要想改变习惯,那就必须有决心去改。你必须有意识地去努力寻找驱动着你的习惯每天发生的暗示和奖赏,并且找到它们的替代品。你必须知道自己可以控制习惯,也有足够的意识去使用习惯。本剧中的所有集数都在尽量为读者展示不同的角度,让读者看到为什么人的确可以控制习惯。