As a Great River Flows

整本剧强调我们要改变对食物的态度，这点是很认可的，不过编剧过于强调节食人群，虽然划分了不同人群，但在提出解决方案时又有些模糊了针对性。 这几个月自己的心态在发生变化，包括在对待食物上，刚好有些契合编剧的理念。 比如平和地看待食物，吃想吃的东西，不要留着念想在那忍着，不仅不利于身体健康，还会因想着而损耗精力。很明显的就是，当你把注意力集中在什么好吃上而不是什么能去吃时，第二个问题已经得到了解决，我们会慢慢发现自己真正喜欢的食物，对比那些想吃却因为自己逼迫而不去吃的东西，有时候并不是我们真正想要的。 还有一个是专心吃饭。吃饭时一心多用与快速吃完饭这两个缺点是自己从小就养成的，而之前看到关于“吃饭冥想”的书，偶尔试着专心致志将心思放在吃饭这件事上，会有些不同的感受。首先，这可以看作一种提高专注度的练习，将身心贯注于一件简单的事上，学着收敛整日发散的思维；其次，专注于吃饭本身，会更多关注吃饭时的状态，更易发现什么时候饱腹，不会因为外物导致不自觉多食。

2021 029 世界是物质的、运动的、变化的、复杂的,所有的事情和人都相互联系,也都和政治和金钱相关，所以单个的问题并不是孤立存在的，与其他问题有系统性联系。

此剧需要在市场摸爬滚打一段时间再看。貌似风趣幽默很浅显，实际上我二十年前第一次观看时看了一头雾水。里面提到的公司那么陌生，究竟怎样就战胜了华尔街？如今，我可以回答这个问题。机制、原则、细心观察以及广博的知识背景。投资是对世界认知的折现。

其实我不止只用了三十七分钟就看完了此剧，纸质书看的剩最后这部分…… 感动，痛苦并快乐着。 对于未来，依然如故。

读剧集常会产生意外的“遇见”。遇见似曾相识的人物；遇见自己熟悉的城市；遇见超级雷同的生活场景；遇见困扰过自身的类似心理……       读者遇见的感受，来源于剧集创编剧共情的能力，更来源于编剧对生活的观察、捕捉、思考、记录。         之前看《As a Great River Flows》，描写三代人在时代潮流中的人生际遇。而《As a Great River Flows》则描写在多元化的当下，每个人面临的生活抉择。         书中描写的甘州及那里的大学，让我联想现实世界里的张掖及其河西学院，这是偶遇了自己小时候因父母支援边疆，曾经在那里生活学习过9年的地方。河西学院是曾经的张掖师专，有家人在那里做教授。邯郸，廊坊又是曾经大学实习时驻扎过的城市。         如果说《As a Great River Flows》是魔幻现实主义作品，而这类都市现实主义剧集，基本忠实描写记录着身边的琐碎，叹息人生悲苦快乐少，来去匆匆年华似水，细想每个人现实的经历难道不是魔幻的一部分吗？       其中，看红艳推销保险的桥段，读来最感幽默。      书中那些人物对话，让人意识到夫妻互怼其实是感情笃实的状态，过分的相敬如宾或一方的盛气凌人都会成为关系冷淡或破裂的伏笔。