一座城市和两个女孩Yi Zuo Cheng Shi He Liang Ge Nv Hai

看到这部剧的时候，我刚过完三十岁的生日，我承认是被书名吸引的。 孔子云：“三十而立”，不管对于男性还是女性来说，三十岁都是一个关键的节点。 年少时我们意气风发，觉得世界都在我们手上，我们走南闯北无所畏惧。一到三十岁，当身体代谢开始变慢，腰围开始变粗，当皮肤开始下垂，记忆力开始下降；当我们不再喜欢社交，喜欢独处，安静的做自己的事情。当我们上有老下有小，当我们在职场上渐渐失去竞争优势，当我们不敢改变现状。这是大多数人的三十岁，也是所谓的中年危机。 看完这部剧倒也没有说收获了多么大的动力和感悟，这些道理我们都懂，就看谁能付出行动。 尤其在今年，教培行业被一锅端的时候，进入三十岁的我们都在面临一个重大选择，如何转型，无论是集体还是个人，都应该好好想想该何去何从。 二十五岁以前，我喜欢旅行，徒步、骑行、自驾，认为最好的一切都在路上。从二十五岁开始，我缓解焦虑的方法就变成了观看，基本保持每天的观看量，每年要有一百本精看剧。给自己输入大量的知识来缓冲外部的压力，也是观看陪我度过了很多个不眠的夜晚和无助的时刻。也明白了，身体不能远行的时候，可以让心灵自在傲游。 不管身处何方，持续学习是我们保持前进动力的最大源泉，他能让你无论身处什么样的环境，都能有选择的机会和判断力。所以，请一路保持这样的学习能力，不管是三十岁还是八十岁。 身边也有很多朋友在25—30岁这个阶段抑郁了，靠药物来维持睡眠，缓解焦虑，每每遇到这样的情况，我都会跟她们说，看追剧吧！很多你想不通的事情，在书里都能找到答案。

每当我沉湎于过去，无从进展，我就会回归此剧找灵感，这是一本不会过时的书。

作为新加坡前总理，对世界各国的看法都很中肯，有了一个更清晰的了解 就南海的争端，此前我都是从本国角度出发，这还是头一次从新加坡的视角去看。确实，因为中国自身的人口和体量，东南亚各国都有着疑虑，害怕中国崛起后在外交上会更加强势，所以他们只能选择两条腿走路（经济上抱着中国，军事上抱着美国）对此，东南亚首鼠两端的态度就不言自明了。中美两国关系的任何变化都将影响东南亚各国，这就是身为小国的不自由吧

“这个世界上，有所谓的负面遗产，”苍太回答说，“如果这些负面遗产会自然消失，当然可以不予理会，但如果无法消失，就必须有人继承，即使那个人就是我也无所谓。” 这是我第一次知道“负面遗产”，说到遗产，我脑袋浮现的是京剧，皮影戏，瓷器等……，这些都是正面的，让人值得自豪的，但看过《一座城市和两个女孩Yi Zuo Cheng Shi He Liang Ge Nv Hai》后，发现，事物都具有两面性，遗产也不例外，对于社会，一座城市和两个女孩Yi Zuo Cheng Shi He Liang Ge Nv Hai产生的“迷幻剂”能够引起社会动荡，必须有人把“让一座城市和两个女孩Yi Zuo Cheng Shi He Liang Ge Nv Hai消失”作为一生追求。对于国家，核电站的作用及影响也同样如此，有些负面遗产无法自己消失，那就必须有人继承这使命。 从初步的探究杀人命案到家族背负的负面遗产，发现，有些事情真的是付出一辈子都不一定会有结果的，但可贵的是那些为这些事情而拼命维护，甚至把这些事情已经和血液融为一体。

这部剧最早是从万维刚的书里知道的。编剧先以大量的实验为基础阐述意志力在生理和心理上的作用机制，颠覆性的否定其主观精神属性，并洞察出意志力本质是一种如同肌肉或体力一样有限但可恢复可提升的身体资源，并且需要消耗大量葡萄糖作为能量补充，进而展开如何利用这些机制提高生活工作和学习中的个人意志力表现。对我个人来说，我对很多被广为宣扬的正面品质例如乐观，开朗和自信等既很难感到认同也不想强行改变自己来锻炼这些品质。因此这部剧所提出的意志力锻炼就成为一个非常符合我个人偏好的提升方向，书中最后一个集数总结了不少可以直接用的实践方法，对理论不感兴趣的朋友可以直接看这一部分。后续我会实践一些书中的方法，并且进一步寻找观看相关领域的剧集。 可能由于文化差异的原因，书中的一些名人事例并不能增加我的观看代入感 反而还会降低一些可读性。因此遗憾少了一星 祝好。

几年前看的电视剧，记得当时看得笑中带泪，被大小嘉玲和她的家人唤起熟悉的记忆，每一集都看得津津有味。和《一座城市和两个女孩Yi Zuo Cheng Shi He Liang Ge Nv Hai》有点一点点像，离开城市中疲惫麻木状态的自己，寻找内心真正珍惜的所求。区别是《一座城市和两个女孩Yi Zuo Cheng Shi He Liang Ge Nv Hai》的文化更近，就算讲听不懂的闽南语也很有趣，甚至觉得亲切可爱。贵在真实和平淡，以及由此而生的治愈真情，而非来自编剧毫无根由的对现实生活和感情不接地气且浮夸的想象，是我心里top 3的台剧。 追剧时有时会有共鸣，有些段落也很精彩，不过整体而言感觉还是不够强烈，大概是剧实在是太好了，拔高了我的期望。 1小时47分钟，2022年观看进度：9/50。