Wango & Maloy

宫斗大都如此，我这没心眼又直的性格，要搁古代估计得死八百回了。清扬吉人自有天相，结局终是好的！ 。

原来科比的篮球哲学是这样暴力、有侵略性。当我站在三秒区里，总是被莫名其妙地冲撞，被踩，被肘击。我愤怒了，用全力去回击，就像科比打球时的感觉吧。 我是09年开始看球的，排一套心目中的阵容 威斯布鲁克——科比——詹姆斯——杜兰特——大加索尔

最常听见的就是有人问:抑郁症是精神病吗？有次热线值班也接过这样的电话，听到那无助的啜泣，心里很是难过。抑郁症到底是什么，不妨看一看编剧的亲身经历。如果为精神疾病画一个谱系，那么抑郁症在最左边，精神分裂症在最右边，双相情感障碍在中间。从左到右，越来越脱离社会。抑郁症是一种身心疾病，一组病因和发病机制不同的异质性疾病，既有大脑的功能性病变，又有心理上的认知误区，是生理、心理和社会多种因素共同作用的结果。现在抑郁症越来越常见，每年大概以10%的速度增长，而人类对它的认识还非常初级，尚停留在经验和摸索的阶段。编剧将自己的经历称之为地狱归来，可见那段时光多么煎熬。对于很多人讳疾忌医，编剧指出最重要的是打消病耻感、直面现实、勇于求助、积极治疗，自己正面关注，有家人的温暖关爱和社会的理解支持，是可以治愈的。一种病痛，本身就包含着治愈的力量，有阴影的地方必定有光。抑郁症也是有积极意义的，它能让你在人生中的某一阶段，停下快速前进的脚步，盘点一下人生，以便将来活得更好些。编剧本人就是最好的例证。愿那唤醒生命的光能在每个灵魂需要的时候，如约而至。当然，最好的治疗永远是预防为先，努力从日常小事做起，让自己磨练出理性平和的心态、积极正面的认知、舒缓畅通的情绪，拥有和营造健康有序的生活方式、亲密友爱的家庭关系、接纳包容的社会环境。当你看的越多，听的越多，越发感觉健健康康活着，已是幸事。当身边有人陷入抑郁的泥潭，愿我们都能成为那道照进暗黑缝隙的光，给予陪伴和支持。

睿智、忠诚、冷静、谨慎、执着，杰出的政治家、军事家，出色的臣子，不合格的丈夫、不合格的父亲，最终壮志未酬孤独死去的理想主义者—诸葛亮。