鸟瞰
一场车祸将看似永远不会有交集的三类人联系到了一起,一群盲人、一对年轻情侣和一位心事重重的司机。讲述了盲人们的日常生活,及盲人按摩院在度过拆迁危机后,新盲人学校重新开张的故事。
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4 用户评论
三天,激进的不眠不休,攻下此剧,一气呵成!
兄弟情,儿女情,家国情,尽归吾身。
看剧亦读人,修文更修心!
这部剧是我看过悬疑感最强的一本剧集。鸟瞰,对于没有记忆的人来说,起床第一眼看到的人,你可以选择相信他,如果相信他,真相永远不得而知,如果不相信他,真相也许比现实残酷。其他的,自己体会吧。
很容易读的一本剧,几个小时就快速的翻完了。印象深刻的都几点记录如下:
1、过度清洁对皮肤尤为不利,杜绝碱性清洁剂,清水洗脸或者选择弱酸性洁面乳。
2、日光浴是绝对不要的,人体对阳光暴晒的最大承受时长仅30分钟,所以一年四季每天都要防晒,只要外出都要做好防晒:太阳镜、衣服遮蔽、防晒霜要够量且勤补。
3、文身,包括纹眉等,绝对绝对要不得!百害无一利!
4、椰子油、鱼油、益生菌,对健康(不只是皮肤)大有裨益。
5、维生素D,人人都需要补充,复合维生素建议补充;微量元素根据个体需求补充,普通血常规可以检测微量元素是否正常。纯素食主义者的容易缺乏维生素B12,应额外补充。
6、牛奶是好,也不能多喝,“过量即是毒药”。(过犹不及,在任何地方都是真理。)
7、干性肌肤更应该使用富含油脂的面霜。护肤霜的作用只有两个:保护和修复。
8、红茶冷却后敷脸,修复镇静肌肤的效果非常好。
9、压力会让皮肤状态变糟糕。
10、心态很重要,人是会老的,比美丽更重要的是健康。
11、医美,注射透明质酸、肉毒素应适可而止,每次注射效果仅持续数月,当心过量后遗症。美白、美黑,均不推荐。非治疗目的的整形,不推荐。
12、饮食:尽可能多样性。拒绝反式脂肪酸,少碳水;优质脂肪是身体必需,膳食补充剂,根据个体需要摄取。
13、鼠尾草和橡树皮泡水有助于缓解脚臭。
14、一些小窍门,比如:切开的洋葱🧅缓解蚊虫叮咬的痒痛;芦荟胶、椰子油、乳木果油、蜂蜜、红茶是DIY护肤的好原料。
15、苹果醋洗头发,让头皮和头发更健康。
很不错的科普书,简明易懂,语言轻松有趣,涉及到方方面面。
基金经理实战手册,比成功投资那本稍差点感觉,阐述历史比较多,归纳总结少了点