Fresh Cut Grass
"This is the summer of love, confusion, and the smell of fresh cut grass," says drifting protagonist
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有部分内容与其他书重复,部分内容没有讲透,还有部分内容抒情成分过多,但是全书还是充满了正能量,让人感受到信仰的力量,尊严的力量。
这部剧从时间、空间、金钱、身体健康等多个方面向我们展示了编剧的极简生活日常和态度。在单纯的收纳整理物品的基础上,将极简理念运用到生活中的方方面面,更让我们看到极简中会遇到的困难和习惯极简生活后的从容。
正如编剧所表达的,我们想过上极简生活,主要就是想让生活变得更加美好。极简只是我们过上幸福生活的手段,所以我们不必勉强自己,也不用勉强生变的人,让一切顺其自然地进行。
在这部剧中学到的一些很棒的东西:
1. 习惯就像一棵大树
这个比喻听起来可能有点奇怪,但习惯确实就像树一样。
改掉坏习惯就像连根拔起一棵大树,而养成好习惯就像培育一棵小树苗。
养成好习惯需要细心、耐心和切实的期望。
问题:
1)你的生活中有哪些坏习惯需要根除?
2)有哪些好习惯需要培养?
2. 实现目标的重要性被高估了
设定和实现目标可能是有帮助的,但目标并不能帮助我们建立一个生活方式系统。目标是有问题的,因为它是二元的,你要么实现了目标,要么没有实现目标。你要么跑完了马拉松,要么没跑完。你要么成功减了20斤,要么没成功。你要么赚了50万,要么没赚到。
有时候,你已经达到了想要的生活方式(变得健康,赚的更多,等等),但依旧没有实现自己的目标。简而言之,你可能比以往任何时候都更成功,但仍然感觉自己是个失败者。这就是来自目标的“惩罚”。
这种感觉可不太好。
当你设定可衡量的目标时,就把自己局限在了一个非常狭隘的成功观中,不允许自己灵活变通。
如果你实现了目标,也没比就是件完全的好事。举个例子,如果你的目标是坚持锻炼30天,并且你实现了,那么在第31天你会做什么?如果你的目标是跑马拉松,而且你实现了,那跑步接下来的意义是什么呢?
这就是为什么人们在达到一个目标后经常会养成其他坏习惯。
问题:
1)我的目标背后真正的愿望是什么?
3. 身份>习惯
习惯都与身份有关。
马拉松选手每天都会跑步,因为他们认为自己是跑步者;有钱人会投资股市,因为他们把自己看作投资者;词曲编剧会创作音乐,因为他们把自己看作音乐人。
你的身份会让你能够面对不可避免的挑战。
纯素食者的饮食习惯比生酮饮食或旧石器饮食者的饮食习惯更稳定。这是因为保持纯素饮食更容易吗?当然不是。这是因为他们为自己创造了一个身份,素食主义者。
书中的一个练习是简单地问自己,你想要的身份与你的行动是否一致。
例如,如果你走到冰箱前看到蛋糕,你可以问自己:
“健康的人会吃这个吗?”
如果你试着模仿别人,改变一个习惯会更容易。我喜欢更进一步,给我的理想对象起个名字。所以,如果我遇到一个创造性的问题,我会问自己,在这种情况下,华特·迪士尼会怎么做?把你自己看成是那种能够执行正确行动的人。
我是那种能在压力下依旧有耐心的家长。
我是那种能先倾听后回应的朋友。
我是那种能将情感需求置于业绩之上的老板。
改变你的身份,结果会自动改变。
问题:
1)你想成为什么样的人?
2)在你生活的关键领域,你想要效仿的具体的人是谁?(比如健身领域、商业领域等)
4. 我们的目标是赢,而不是追求完美
塑造身份的过程并不是非黑即白的。想想以下问题:
如果一个善良的人对配偶发脾气了,这是否会让他成为一个不善良的人?
如果一个优秀的销售人员谈崩了一笔生意,这是否意味着她是一个糟糕的销售人员?
如果一个健康的人吃了一块蛋糕,会使他成为一个不健康的人吗?
当然不是。
我们可以把习惯看作是一场投票。
每次你养成了一个好习惯或行为,就是在为“你想成为的那种人”投了一个赞成票。每次你做了一些差劲的事情,就投了一个反对票。你的目标不是让身份变得完美,而是赢得多数。
问题:
1)你想在生活的哪些方面做到完美?
2)如果你的行为是对身份的投票,那么什么特征会让你占上风?
5. 用习惯解决问题
人类的幸福在很大程度上来源于解决问题。解决问题就是权衡利弊,制定行动计划。这需要脑力。
为了腾出脑力来解决问题,你的大脑会养成习惯,自动处理生活中反复出现的问题。
这就是为什么“我困了”的问题会导致“去喝杯咖啡”的自动反应。很快你的身体就会在不过脑子的情况下解决这个问题
说了这么多,搞了那么多情节,才有成仙的机会,故事情节里面是一个非常低级的世界,成个仙,搞到好像世界末日似的
半小时动漫团队的又一本新作,这次讲到了男孩儿和女孩儿的生理问题。这些生理问题在长大的过程中,可能会对祖国的花朵造成困扰,这部剧的主要目的就是解决这样的困扰,让祖国的花朵们茁壮成长。(虽然我觉得现在的小朋友都聪明的很,他们有可能看到这个海报就放弃了。)言归正传,这部剧会带给花朵们正确的生理知识,没有太多文字,花朵们更容易接受。在最后一章还向女孩儿们传授了该如何保护自己的方法,当然男孩儿们也要懂得自我保护。大胆预测一下,下本剧是《Fresh Cut Grass》(感觉这本对青春期更加重要)。
原始人,部落,族群,定居,社区,城镇,国家,政治,文化,经济,思想,衰落,兴盛,封闭,变革,冲击,激进,转变,屈辱,崛起。一步一步,从源头分解何谓中国,中国如何形成?
伟大的充满韧性的文化都是融通杂糅各端而成,文化的融通无有国界,从古至今奔流不息。
狭隘民族主义无法成就伟大的文明,乾隆的高傲是历史留下的一记耳光。
我们被国家、社会、民族、文化塑造,了解历史便是了解塑造我们的力量。保持警醒,禹禹前行。
任何社会都有某些特征与规律,伟人不仅看到其外表并能提炼、总结出其本质。
一部“滕王阁序”引出的国家大义,爱恨情仇,故事情节跌宕起伏,就是女主的遭遇有点繁杂,也能猜到是假公主。总体来说这部书还不错。
教育是个大学问,而家庭教育又是小孩教育最重要的环节。大部分家长在当父母之前都没学习过小孩教育的知识,我们只能边做边学,希望跟上宝宝的成长。这部剧很亲切,以自己的家庭教育给我们以经验,父母的爱和陪伴是小孩成长的阳光和土壤,希望每个小朋友都能健康快乐地成长,有一个更美好的未来……