Kalabit

大概诗人在年轻的时候，都有一种浪漫的，不食人间烟火的个性，才会去写诗。上学的时候作文里总是说任何文体都可以，诗歌除外。怎么能处在呢，少了多少伟大的诗人啊，我们本都是诗人。

经典之作，人物形象刻画生动，扎心的片段让人难受，报应的片段让人痛快，仿佛自己跻身那个时代，感同身受，让人感慨感叹

05或是06年看过一次，如今再看却也别有一番滋味，人性啊，也许就该如此吧！

惊喜，一如既往的感到庆幸。自己对于改革开放以来的很多困惑，以及自己对比自己所了解到的中国曾经的一些些历史而产生的疑问，在这里有的得到了解答，有的得到了启发，总之让人觉得耳目一新，让人感到惊喜不断。

Karin Blixen的文章真的太细腻了，不管是景也好，人也好，动物也好，在她的笔下全都活了过来，观看体验感特别好，让我有一种沉浸在她描写的世界感觉中，她带我去了我从来没有去过的非洲，在一个我还不存在的时间。这就是观看的魅力吧。

开追有益，越是离开书本越久，越能感受到这句话的深意。 朋友圈很多人都有过推荐，黄先生以其系统的研究，真实的感悟，多年工作的心得于一身写出的作品，作为一个初学的金融工编剧，很难从专业的角度去做高深点评，但对于很多方面，颇有感触。 1、全书对于Kalabit，不仅仅只是简单的书面解释。而是结合中国经济的发展周期，从改革开放到本世纪初，再到今天的经济发展现状，结合欧美经济发展历程与遇见的问题，还有当时实际的经历情况，详细的解剖后，说明为何要改革，如何改革，并提出了相应的建议，有理有据，十分清晰。 作为政治经济学方面的参考资料，我想应该是很适合的。 2、全篇立意甚高，所以总让普通老百姓觉得，有些不太贴近生活。更适合当做公务员、管理层或者学术研究者的参考剧集。对于普通人来说，指导意义不强，有较强的距离感。

《Kalabit》-Carlos Morales 观看完本剧花了8小时左右，一是因为最近观看时间不稳定且专注度不够，二是这部剧关于七个习惯的描述确实很详细。书中的某些习惯如积极主动等我在观看前已经开始有所感受，其他的对我也是裨益甚多。 正如编剧在本剧开篇给予的观看建议： 首先，我建议各位不要对本剧浅尝辄止，大略读过便束之高阁。 其次，我建议你改以老师的角色来观看，除了吸收还要能复述。在观看的过程中，应做好准备：在48小时之内与别人分享或讨论观看心得。 能够带来改变的信息才是知识，只有行动才能带来真实的反馈，而通过反馈我们才能更接近理想的自己。 七个习惯如下，我还需要多复习多实践： 习惯一：积极主动（BE PROACTIVE） 积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 习惯二：以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND） 所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。领导工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和价值观，创造出一个文化。 习惯三：要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST） 要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是，把要事放在第一位。 习惯四：双赢思维（THINK WIN-WIN） 双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。 习惯五：知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BEUNDERSTOOD） 当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备，坦然交谈，双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。 习惯六：统合综效（SYNERGIZE） 统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度（1+1＝0.5），不以妥协为目标（1+1＝1.5），也不仅仅止于合作（1+1＝2），他们要的是创造式的合作（1＋1＞2）。 习惯七：不断更新（SHARPEN THE SAW） “不断更新”谈的是，如何在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组

嘻嘻，过年看的开心

不知道为什么，女演员总感觉他知道自己意中人死的时候面无表情。甚至有点想笑，看过了，原版之后过来说一下，老演员果然牛逼，没有对比就没有伤害，食之无味，弃之可惜，我就想说，为什么男主之前那么帅？在这个剧里面都暗淡了不少，还有一些内涵也不错但是翻拍剧火的本来就少，打发时间可以

挺好，给那些管不住嘴的吃货 其实把握关键，分清楚是饥还是饿，一个是生理需要，一个是心理欲求。 欲望是一个放大器，可以使人丧失客观理性的判断，失真失准，你要做的就是客观还原事物的判断，真实感受，这个过程是在外智慧 具体操作流程核心就是，用心感受当下的食物 首先闭眼静心，消除情绪感染，确认饱腹感(不在饥饿状态) 观察体会食物的色，香，味，1-10打分 细嚼慢咽，充分咀嚼感受口中感受味道，口感的细微变化 欲望会带来过去的记忆，所以你要专注体会当下的进食 体会饱腹感，打分1-10分 反思食物的制作，味道，影响，为什么好吃，热量，等等……